?纖維素是一種含有2000～3000個葡萄糖分子的多糖類物質。由于人體內缺乏分解纖維素的酶，所以纖維素不能被人體吸收。
研究認為，食纖維素后能增加膽鹽排泄，抑制膽固醇吸收，使膽固醇代謝正常，降低血中膽固醇，減少形成膽石的機會。由于食物纖維加速了腸的蠕動功能，使膽固醇沒有很好地腸肝循環，膽汁內的膽固醇也就少了，形成膽結石的機會也就會相應少了。補充食物纖維素的方法最好是增加谷面類食物(如全麥面包、粗糙大米、全玉米、薯類、莖葉類蔬菜、水果等)。
纖維素食物對膽道疾患有什么作用?
李娜主治醫師
銅陵市立醫院 普通內科
2018-08-16 1927次
為你推薦
-
小麥纖維素顆粒的功效與作用小麥纖維素顆粒主要用于便秘的治療，也可用于腸激惹、憩室病、肛裂和痔瘡等伴發的便秘的輔助治療，也可用于手術后軟化大便。大多數人食物中的纖維素含量不能滿足身體需要，而纖維素攝入不足是便秘的主要原因之一。小麥纖維素顆粒是從麥麩中提取的純天然纖維素制劑，是一種不能消化的纖維素制劑，可以增加糞便體積，同時它可以增加糞便結合水的能力，而使糞便硬度正?；沟眉S便排出更加順暢。長期使用還可改善高脂血癥患者的血脂情況。小麥纖維素顆粒適用人群廣，老人、兒童、孕期、哺乳期等有便秘困擾的人均可使用。腸梗阻的病人不宜使用。對小麥過敏者，可能對小麥纖維素顆粒也過敏，不宜使用。小麥纖維素顆粒可加入食物或飲料中服用，如湯、粥、牛奶、果汁等，每次用200毫升左右的液體一起服用，可達最佳效果，建議在使用小麥纖維素顆粒期間，要注意多喝水。
02:18
賀璐
主管藥師太原市婦幼保健院
2020-05-11 10622次
-
纖維素的來源有哪些纖維素是一種重要的膳食纖維，主要來源于蔬菜和粗加工的谷物中，其中纖維素含量較多的蔬菜有辣椒、南瓜、白菜、菠菜、豌豆等，纖維素含量較多的谷物有小麥、大麥、玉米等，對于糧食類的食物，加工的越精細，含有的纖維素越少。膳食纖維雖然不容易被腸道消化，但是對人體有著非常大的益處，是不可缺少的一種營養素，它可以促進腸道蠕動、調節腸道的微生物平衡，而且由于具有很好的吸水性，可以增加糞便容積，改善和治療便秘。但是我們通過食物所獲得的膳食纖維遠遠達不到我們所需要的，這個時候可以吃一些膳食纖維的藥物來補充，比如非比麩小麥纖維素顆粒，它經過特殊的工藝，從小麥中提取高純度的膳食纖維，用來彌補日常攝入不足的情況，經常便秘的人通過規律服用，可以起到預防和治療作用。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:30
鄭麗華
主任醫師中日友好醫院
2022-02-10 26078次
-
纖維素食品能治療便秘嗎？便秘患者可以通過飲食達到治療的作用。像多吃一些含有粗纖維的食物，這樣會預防便秘的發生。粗纖維素有吸水性，纖維素吸收水分膨脹，增加糞便的體積，增強對腸壁的刺激，促進腸蠕動，有利于排便，食物纖維素還可以刺激大腸黏膜黏液細胞分泌黏液，保持腸道潤滑，有利于糞便通過，同時又保護腸黏膜，纖維素能夠刺激腸壁蠕動。語音時長 1:13”
楊輝
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-09 4146次
-
纖維素對血糖控制的作用現代營養學家認為，纖維素對控制血糖有一定的幫助，纖維素像海綿一樣，它在腸道中遇水可以膨脹，可以吸附過多的脂肪和糖，起到降血糖、降血脂的作用。另外，纖維素可以延長人體吸收糖的時間，使飯后血糖不容易升高的過快。另外，纖維素本身沒有營養作用，但是它在腸道中膨脹，使人有飽脹感，以此可以減少饑餓感。怎么才能多吃高纖維素的食物？首先應該多吃粗雜糧，少吃細糧，多吃豆類食品，比如黃豆，紅豆，綠豆以及可以將各種豆類和粗雜糧混合做成八寶飯，也是一種比較好的吃法。另外，多吃新鮮的蔬菜和水果，水果最好連皮一起吃才能增加纖維素。語音時長 1:35”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-11 3499次
-
小麥纖維素顆粒有什么功效與作用病情分析：小麥纖維素顆?？梢栽黾蛹S便體積，以及增加糞便跟水的結合能力，這樣可以使糞便排出更加順暢。同時也可以改善高血脂患者的血脂情況。可以用于腸易激綜合征，肛裂，痔瘡，憩室病等導致的便秘的輔助治療。意見建議：本品屬于處方藥，需要在專業醫生指導下結合自身情況來使用，如果有腸梗阻的病人禁用。用藥期間患者要喝足夠多的水，才能達到比較好的效果。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-06-25 3304次
-
小麥纖維素顆粒對孕婦有傷害嗎病情分析：小麥纖維素顆粒對孕婦是有傷害的，小麥纖維顆粒，有調節腸道的功能，用于治療便秘的，特別是在懷孕的早期，會對胎兒會有一定的影響，有可能會導致胎兒畸形，具體的影響程度因人而異，建議不要服用。意見建議：懷孕期間注意休息，不要過度勞累，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，防止便秘，保證充足睡眠，保持心情舒暢，按時產前檢查，適當運動，增強體質。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-04-13 5108次
-
高纖維素食物有什么高纖維素食物具有脂肪低，促進排泄等作用。富含纖維素的食物有，麥麩，高粱米，玉米，大豆，燕麥，糙米，蕎麥，韭菜，芹菜，紅薯，白薯，水蜜桃，茭白，芹菜，苦瓜，黃瓜等。這些食物，都是纖維素含量高的食物。特別適合減肥者食用，體積大，進食后空間占有位置多，需要用很長時間進行消化，所以致使胃排空時間延長，使人容
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2019-01-23 36399次
-
纖維素食物有哪些？帶你一探究竟！??纖維素是一種不可消化的碳水化合物，廣泛存在于植物食品中，對身體健康有著諸多益處。那么，到底哪些食物是富含纖維素的呢？??蔬菜類：蔬菜是纖維素的重要來源，比如芹菜、韭菜、西紅柿、黃瓜、油麥菜等。這些蔬菜不僅富含膳食纖維，還能補充維生素和礦物質。特別是深綠色的蔬菜，如菠菜和油麥菜，更是纖維素的好選擇！??
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2024-12-17 0次
