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• 肩周炎康復(fù)方法

  肩周炎的患者，大多數(shù)都是五十歲以上的中老年人，應(yīng)該選擇一些適合自己身體素質(zhì)的中低強(qiáng)度的活動，主要是需要做一些拉伸和活動范圍的訓(xùn)練，比如上舉外展、內(nèi)外旋等等這些活動的訓(xùn)練。但是還是要排除，是不是有肩袖損傷。如果肩袖損傷的患者，他的鍛煉，就正好相反，要避免些過肩的活動，比如游泳、羽毛球，主要治療是要休息，制動急性期，可能還要采取一些冰敷等措施。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 9120次

• 腦出血康復(fù)方法有哪些

  腦出血的病人經(jīng)過搶救，經(jīng)過急性期的治療，在沒有合并癥、沒有感染、沒有褥瘡等等，一切情況治療得比較良好的情況下，可以盡早的進(jìn)行康復(fù)方面的治療。康復(fù)方面的治療有很多，中醫(yī)中藥方面也有，比如推拿、按摩、針灸等等。那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)方法也有理療、功能恢復(fù)，給病人做一定的肌肉關(guān)節(jié)的活動，還可以教會病人自我的康復(fù)的治療，比如做肢體功能的活動，做保健按摩，力所能及的體育運(yùn)動等等。方法很多，主要是根據(jù)病人的具體情況，采用一些個(gè)科學(xué)的合理的方法。讓病人的肢體的運(yùn)動，大腦功能的恢復(fù)，能夠得到進(jìn)一步促進(jìn)。使他少留或者是沒有后遺癥，而使病人預(yù)后良好。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 31099次

• 肩周炎的家庭康復(fù)方法有哪些
  肩周炎的家庭康復(fù)方法，常見的有如下幾個(gè)：第一，患者可以對患側(cè)的肩部進(jìn)行熱敷類的理療。比如患者可以在家中使用熱水袋或者是炒鹽袋，對患側(cè)的肩部進(jìn)行熱敷。除此以外，患者還可以請中醫(yī)師開一些熏洗的中藥，持續(xù)的對患側(cè)的肩部進(jìn)行中藥熏洗。第二，患者可以采取一些拉伸類的鍛煉方式促進(jìn)恢復(fù)。比如患者可以站立在墻根處，然后用患側(cè)的上肢逐步的扶著墻往上拉伸。除此以外，患者還可以請家人幫助，對其患病的肩部進(jìn)行一系列被動的活動。第三，患者可以在家中進(jìn)行一些綜合的體操鍛煉，比如推薦患者可以練習(xí)五禽戲或八段錦。除此以外，患者也可以自行練習(xí)瑜伽。
  語音時(shí)長 01:22”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-24 2333次

• 腰肌勞損的康復(fù)方法有哪些
  腰肌勞損這種疾病在臨床當(dāng)中是比較常見的，這種疾病會引起腰椎的疼痛以及功能障礙。對于這種疾病的康復(fù)治療方法首先一定要積極的避免引起腰肌勞損的一些誘因，比如長時(shí)間的坐立，長時(shí)間的彎腰負(fù)重，在流水線上反復(fù)的轉(zhuǎn)動腰部。另外還要積極的端正身體姿勢，定時(shí)改變姿勢。一定要加強(qiáng)保暖，避免受涼，在冬天的時(shí)候要多穿一些衣服，在夏天的時(shí)候要注意避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，使用空調(diào)風(fēng)扇的時(shí)候溫度不能太低，更不能對著腰椎的部位直吹。另外，對于腰肌勞損引起的疼痛癥狀可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，多睡硬板床休息。還要積極的進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法以及小燕飛，還可以進(jìn)行平板支撐或者俯臥撐功能鍛煉。
  語音時(shí)長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-03 2754次

• 肩周炎的家庭康復(fù)方法有哪些
  病情分析：肩周炎家庭康復(fù)的方法主要有以下幾點(diǎn)：第一、局部熱敷，例如可以利用熱水袋、鹽袋、熱毛巾來熱敷，每次20~30分鐘，每天可以兩次。第二、可以利用艾灸的方法或者購買紅外線治療儀來治療，都能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快炎癥的消退。第三、在家做適當(dāng)?shù)幕顒庸δ苠憻?，例如是爬墻、扯毛巾、吊單杠等運(yùn)動。意見建議：在家進(jìn)行熱敷的時(shí)候注意避免溫度太高了，會導(dǎo)致有皮膚燙傷的情況出現(xiàn)。另外，運(yùn)動鍛煉的時(shí)候避免太勞累或者運(yùn)動太劇烈，從而導(dǎo)致軟組織的受傷。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-07-29 2001次

• 小兒腦癱的康復(fù)方法有哪些
  病情分析：早日腦癱康復(fù)的方法包括粗大運(yùn)動、精細(xì)運(yùn)動、平衡能力以及調(diào)節(jié)能力的訓(xùn)練，如爬行、持物、搖擺或者是原地運(yùn)動。還要進(jìn)行物理治療的方法，包括電刺激。意見建議：要給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，吃一些蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物，還要及時(shí)的補(bǔ)充輔食。如果母乳不足時(shí)，還要進(jìn)行混合喂養(yǎng)，定期的接種各種疫苗。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-07 1802次

• 肩周炎康復(fù)方法
  肩周炎康復(fù)方法有藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等。1、藥物治療：肩周炎的發(fā)病原因可能是過度活動、姿勢不良、關(guān)節(jié)及軟組織退行性病變等，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肩部疼痛以及肩部僵硬等癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗炎止痛的藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠緩解疼痛的情況。2、功能鍛煉：患者還需
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-09 280次

• 肩周炎康復(fù)方法
  肩周炎，作為一種常見的肩關(guān)節(jié)疾病，其康復(fù)治療需要綜合多種方法。以下將詳細(xì)介紹幾種主要的康復(fù)手段。日常護(hù)理與物理治療。保持肩部溫暖是緩解肩周炎癥狀的基礎(chǔ)，避免寒冷刺激能有效減少炎癥反應(yīng)。同時(shí)，通過電磁波、微波等物理療法，可以有效改善局部血液循
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次