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• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 7948次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 16419次

• 腸胃炎能劇烈運動嗎
  腸胃炎患者平時可以稍微的做一些運動，但是劇烈的運動是不可以的。因為腸胃炎的患者本身腸胃消化功能就比較弱，如果劇烈的運動可能會使腸胃受到外來的一些刺激對于腸胃的恢復不利，而且很有可能會使病情加重。建議腸胃炎的患者平時多休息，不要過度勞累，另外可以服用諾氟沙星或者是左氧氟沙星以及斯達舒、嗎丁啉進行治療。平時應該要注意飲食要以清淡，溫熱，易消化的食物為主，前期應該要以流質性或者是半流質性的食物為主，像小米粥，面條，面湯以及菜湯等都是可以吃一些的。平時多休息，不要過度勞累，注意多吃新鮮的水果蔬菜，可以在熱水里面熱一下再吃，補充維生素，對于身體的恢復有一定的幫助。
  語音時長 1:18”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-01-24 12861次

• 痔瘡能劇烈運動嗎
  在日常生活中，對于痔瘡不建議劇烈運動，因為劇烈運動會引起肛周組織充血，導致痔核腫脹，痔瘡疼痛，所以在日常生活中，對于痔瘡患者是不建議劇烈運動的。另外也不建議熬夜，過度勞累，長時間蹲坐，吃太多辛辣刺激飲食，吃太多過冷過熱飲食，也要避免暴飲暴食，有條件可以適當的進行體育鍛煉，比如說游泳，慢跑，快走等等，當然鍛煉時間不能太長，鍛煉的程度也不能太劇烈，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免大便干結等等。另外還要建議患者進行肛周溫熱水坐浴。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-02-10 3049次

• 腸胃炎能劇烈運動嗎
  腸胃炎的患者可以適當的進行運動，但是不贊成進行劇烈的運動，需要充分的休息。飲食上面需要清淡，如果急性腹瀉比較明顯，還需要暫時禁止飲食，需要針對腸胃炎的病因進行處理，如果是細菌性感染所導致的腸胃炎，就可以抗感染治療。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-19 2101次

• 感冒能劇烈運動嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運動。因為感冒期間人體免疫系統通過抗體的形成、白細胞增多、肝臟的解毒功能增強等抵抗導致感冒的病毒或細菌，如果劇烈運動，容易過多消耗能量，會削弱這些能力。另外劇烈運動加重呼吸系統負擔，體溫升高，容易加重或引發咳嗽、咳痰、發熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進行適量的運動，盡量避免劇烈運動。同時也盡量避免熬夜、長時間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-30 3103次

• 腸胃炎能劇烈運動嗎
  腸胃炎患者平時可以稍微的做一些運動，但是劇烈的運動是不可以的。因為腸胃炎的患者本身腸胃消化功能就比較弱，如果劇烈的運動可能會使腸胃受到外來的一些刺激對于腸胃的恢復不利，而且很有可能會使病情加重。建議腸胃炎的患者平時多休息，不要過度勞累，另外可以服用諾氟沙星或者是左氧氟沙星以及斯達舒、嗎丁啉進行治療。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 461次

• 感冒能劇烈運動嗎
  感冒患者一般不能劇烈運動，以免消耗過多體力，加重身體不適的癥狀，不利于病情的恢復。感冒通常是由于身體感染細菌或病毒引起的，患病后細菌或病毒會侵入呼吸道，并且大量繁殖，發生感染，出現咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，如果是細菌感染引起的，可以在醫生指導下服用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒、頭孢克肟片等藥物進行治療
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-08-17 0次