一般來說手術后不要吃涼性的水果，防止身體過寒導致體虛，涼性的水果有西瓜、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子、桑椹等。術后建議每天吃一到兩個蘋果，俗話說一天一蘋果醫生遠離我。
蘋果的營養價值和食療價值極高，蘋果主要含有糖、果膠、有機酸、多種維生素，鈣、磷，鎂等礦物質，膳食纖維等，蘋果中的維生素c是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。
骨折后吃什么水果好
徐超主治醫師
濰坊市第二人民醫院 骨科
2018-08-13 2641次
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。
01:41
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 5938次
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手指骨折吃什么水果手指骨折后是骨折愈合的過程，骨折愈合的過程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時需要多種維生素的支持。我們日常所食用的食物當中，水果和蔬菜無疑是維生素的重要來源之一。所以骨折后要適當的多食用一些含有維生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類。
01:00
呂茂根
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2019-12-05 3337次
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手骨折后吃什么水果好手部出現了骨折，在飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，在水果方面可以吃西瓜，葡萄，橘子，香蕉等等，另外對于手的骨折，除了吃這些水果之外，還要積極的加強優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等。還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮，有利于促進骨折的恢復。在飲食方面對于手上的骨折的恢復并不是主要的，最主要的還是積極的去完善檢查，明確骨折的具體程度，如果損傷比較嚴重，是需要積極的進行手術治療的，如果損傷程度不嚴重，進行保守治療就可以了，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6-8周左右的時間，可以使用一些消炎鎮痛，脫水消腫，活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行輔助治療。語音時長 01:13”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-13 3049次
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骨折后能吃什么水果好骨折的情況發生以后，可以適當的多補充一些含有豐富的維生素多的水果，維生素大量的補充，具有很好的促進瘀血、腫脹的吸收，而且還能促進壞死組織的吸收作用。常見的水果，主要就是可以適當的多吃蘋果、獼猴桃、藍莓、圣女果、草莓之類的水果，然后也可以適當的多補充新鮮的蔬菜，可以適當的吃白菜、油菜、甘藍、包菜都是可以的，對于骨折的恢復，尤其是早期瘀血的消退，有很好的幫助作用。骨折的情況發生以后，特別注意盡量不要過早的下地負重，最好嚴格的躺在床上進行休息，這樣以促進骨折的愈合。語音時長 01:19”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-12 3648次
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骨折后能吃什么水果好病情分析：骨折后在飲食方面沒有什么特別需要注意的，只要注意平日里不要吃辛辣刺激的食物就好，水果方面可以選擇多樣性。因為不同的水果所含的維生素種類以及含量不同。列如獼猴桃、蘋果、橘子、葡萄等富含維生素多的都可以選擇。意見建議：建議骨折的患者除了在補充維生素的同時，也要食用富含蛋白質以及鈣豐富的食物。這樣有助于骨骼的恢復以及為機體提供足夠的能量來進行機體的修復。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2020-07-03 1301次
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手骨折后吃什么水果好病情分析：手骨折后在飲食上面盡量多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，多吃富含維生素和蛋白質含量高的食物，比如雞蛋，排骨，雞肉，多吃富含維生素的食物，比如草莓，香蕉，櫻桃，獼猴桃，菠蘿蜜。意見建議：骨折以后除了飲食上面要加強營養以外，還是要多注意休息，不能進行劇烈的運動，注意骨折部位的防寒保暖，不要長期負重。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-13 1402次
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肋骨骨折吃什么水果好肋骨骨折可以多吃一些富含維生素c的水果，比如獼猴桃，柑橘。也可以多吃一些西瓜，梨，香蕉，還可以吃一些蘋果。蘋果富含的微量元素非常多，可以多吃一些蘋果。除了要多吃富含維生素c的水果之外，還可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨頭湯，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃一些太油膩的食物。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 590次
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手骨折吃什么水果好手骨折之后可以吃一些水果，水果富含多種維生素，有助于促進骨折的恢復，可以吃蘋果，橘子，香蕉，梨，獼猴桃等水果都是可以的。骨折之后在飲食方面，可以多吃一些富含維生素，富含蛋白質，含鈣量豐富的食物，同時還要注意不要吃辛辣刺激食物，不要抽煙喝酒。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
