?很多人認為人到老年腰背痛、腿腳痛都是因為缺鈣而造成的，甚至認為這種疼痛不用治療，挺一挺就能熬過去。一般來說骨質疏松癥一旦出現明顯疼痛癥狀時。骨骼中的骨量已經丟失30%到50%以上。
此時骨破壞大于骨新生，骨骼中的礦物質減少，骨骼中的骨小梁變細、變脆或發生斷裂，從而導致上述癥狀的發生，此時單純的服用鈣劑效果往往不太理想，想要綜合的治療骨代謝失衡問題不僅要促進骨生成，同時也要防止骨流失。這樣才能有效的控制骨質疏松。
骨質疏松是否等于缺鈣？
王小龍主治醫師
內蒙古醫科大學第二附屬醫院 骨科
2018-08-13 1510次
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骨質疏松就是缺鈣嗎骨質疏松，不能簡單的等同于缺鈣，鈣元素是構成骨骼的主要元素，但其實只是其中元素之一。還有一些鎂、磷等等這些元素共同構成骨骼。同時骨質疏松，就是體內的鈣質只要多，就一定不會骨質疏松，它還有骨的結構和骨強度的問題。所以抗骨質疏松，要增加我們體內鈣質的含量，就像砌房子一樣，要有磚，但是磚頭怎么搭建，或者怎么把房子給壘起來，這還是很重要的。所以同時還要增加一些運動，增加鍛煉，增加合理的膳食，甚至用一些藥物來強化骨骼，增加反應能力，不會很容易就摔跤，或者一摔就造成骨折，減少骨折帶來的危害，同時不能簡單的認為骨質疏松癥，就等同于缺鈣。
01:24
申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 6682次
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不缺鈣為什么骨質疏松鈣和骨質疏松，這是兩個概念，我剛才講的是，骨質疏松是體內的各種原因，導致的破骨細胞增強了，骨量丟失增多了，或者因為成骨細胞能力差了，成骨減少了。這樣導致以后骨質疏松，鈣是做機體內的必須的元素，它是在骨頭成骨的時候，它需要鈣磷來做。因為這是我們骨頭的無機成分，咱們的骨頭成分鈣，骨頭里頭的有機成分，有些一型膠原蛋白，同時無機成分主要是鈣、磷。鈣、磷的情況下，盡管它不缺，但是我們又因為，由于破骨細胞增多、增強，成骨能力減少了，這會導致骨質疏松，它跟骨質疏松是兩個概念。
01:13
曹永平
主任醫師北京大學第一醫院
2019-12-10 5091次
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缺鈣導致骨質疏松鈣對骨質疏松的防治作用經歷了很長時間的爭論，現在達成了共識，即鈣劑是骨質疏松的一個基礎治療。機制是鈣可以降低骨的轉換。即使在絕經期以后骨質疏松，雌激素缺乏是骨快速丟失的主要原因，但缺鈣也會加重骨量的丟失，補鈣則減緩了上述骨轉換。臨床上也觀察到短期的補鈣能夠矯正骨的高轉換狀態，使骨轉換吸收的生化指標下降。補充鈣元素的效果評估應謹慎，鈣能夠降低骨轉換，但不能阻止每一個骨重建單位中成骨和破骨的不平衡狀態。而在骨質疏松人群中，化驗血鈣不會出現血鈣降低。但是鈣作為骨質疏松的基礎治療還是非常重要的。語音時長 1:33”
董清
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-07 2204次
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骨質疏松缺鈣吃什么骨質疏松在臨床上是比較常見的，特別是老年人，年齡大于60歲容易出現骨質疏松，骨質疏松一般是以骨量減少特征的代謝性骨病，骨吸收大于骨的形成，骨量減少伴有一些骨的微細結構改變，骨的力學強度下降，主要開始表現為微細的骨折，從而引起全身的骨痛。到了后期，輕微的外傷作用都會造成骨折的情況，出現了骨質疏松主要是由于鈣質丟失比較明顯，所以，補充鈣質最主要的方法，一般要讓患者多吃牛奶，奶制品，或者是豆類，魚類，蛋類等一些食物，同時要口服一些鈣片，維生素d類藥物，以及雙磷酸鹽，可以減輕骨質疏松的情況。語音時長 01:15”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-31 1966次
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缺鈣就骨質疏松嗎病情分析：缺鈣可以引起骨質疏松，但是缺鈣不一定就會得骨質疏松。骨質疏松也可以見于雌激素、性激素水平下降，破骨細胞活性亢進、成骨細胞活性抑制等。意見建議：建議骨質疏松患者全面正確的認識該疾病，盡早去醫院的內分泌科室就診，查明骨密度和X線等相關檢查，必要時盡早采取更有針對性的治療。此外，骨質疏松患者可以適當多吃些高鈣食物，像牛奶和奶制品等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-08-20 1403次
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骨質疏松缺鈣吃什么病情分析：骨質疏松缺鈣可以吃些鈣片來補充體內鈣的含量，常用的碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。飲食方面可以多吃些高鈣食物，像牛奶、奶制品和堅果、蝦皮等。意見建議：建議患有骨質疏松的人群，一定要引起重視，積極的去正規醫院就診，接受正規的治療。平時的時候注意多休息，減少重體力勞動，避免過度劇烈的運動，可以適當增加曬太陽的時間，多吃些奶制品等高鈣食物。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-08-20 1403次
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缺鈣導致骨質疏松鈣對骨質疏松的防治作用經歷了很長時間的爭論，現在達成了共識，即鈣劑是骨質疏松的一個基礎治療。機制是鈣可以降低骨的轉換。即使在絕經期以后骨質疏松，雌激素缺乏是骨快速丟失的主要原因，但缺鈣也會加重骨量的丟失，補鈣則減緩了上述骨轉換。臨床上也觀察到短期的補鈣能夠矯正骨的高轉換狀態，使骨轉換吸收的生化指標下
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 154次
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骨質疏松是缺鈣嗎骨質疏松不一定都是因為缺鈣引起的。建議患者可以到醫院進行X線片和骨密度等檢查，來確定骨質疏松的原因，再做針對性的治療，避免盲目補鈣。骨質疏松在治療期間可搭配適當的運動來促進恢復。平時也要注意多休息，避免關節受到較大的壓力和磨損，如避免長時間
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
