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• 痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)

  痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應(yīng)該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應(yīng)該注意不要受到濕邪的侵襲，多進(jìn)行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應(yīng)該清淡，忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過快。另外應(yīng)限制食鹽的攝入，應(yīng)少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補(bǔ)、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應(yīng)該少吃。第三、藥物調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者應(yīng)該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調(diào)理。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 7901次

• 痰濕會便秘嗎

  痰濕一般不會導(dǎo)致便秘，痰濕患者的主要表現(xiàn)是大便不成形，會粘馬桶，難以沖干凈，還會伴有精神不好、乏力、疲倦、腸胃不適，還有患者會出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腸鳴、四肢浮腫、舌苔白膩、舌體胖大等癥狀。濕氣重往往是由于患者長期處于或者是生活在陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中，另外還有長期進(jìn)食生冷寒涼食物造成的。痰濕的調(diào)理可以從以下三方面入手：首先可以進(jìn)行飲食調(diào)理，少吃肥甘厚味的食物，酒類也不適合多飲，而且切勿過飽，痰濕體質(zhì)的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利濕，化痰去痰的食物。另外要注意環(huán)境的調(diào)理，不應(yīng)該居住在潮濕的環(huán)境里，在陰雨季節(jié)還要注意濕邪的侵襲。另外還要注意藥物的調(diào)理，如果是由于脾虛導(dǎo)致就應(yīng)該健脾化痰，如果是由于腎虛導(dǎo)致就應(yīng)該溫陽化痰。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-26 4839次

• 濕痰的癥狀
  濕痰可出現(xiàn)以下癥狀，體型肥胖臃腫，精神下降，乏力，活動后胸悶氣短，呼吸困難，咳嗽咳痰，有時候可見咳黃膿痰。如果合并細(xì)菌感染，白細(xì)胞降鈣素原異常增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，合理使用抗菌藥物進(jìn)行治療。可找專業(yè)的中醫(yī)大夫?qū)ι眢w進(jìn)行調(diào)理，提高身體的免疫功能。平時要注意保暖，避免受涼，尤其是冬春季節(jié)，早晚溫差比較大，要及時加減衣物。加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。
  語音時長 01:07”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2021-07-15 31947次

• 濕痰的癥狀
  濕痰可出現(xiàn)以下癥狀，體型肥胖臃腫，精神下降，乏力，活動后胸悶氣短，呼吸困難，咳嗽咳痰，有時候可見咳黃膿痰。如果合并細(xì)菌感染，白細(xì)胞降鈣素原異常增高，要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，合理使用抗菌藥物進(jìn)行治療。可找專業(yè)的中醫(yī)大夫?qū)ι眢w進(jìn)行調(diào)理，提高身體的免疫功能。平時要注意保暖，避免受涼，尤其是冬春季節(jié)，早晚溫差比較大，要及時加減衣物。加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉等。
  語音時長 01:07”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-10-20 41146次

• 痰濕是什么意思？
  病情分析：痰濕就是由于人體機(jī)能減退，新陳代謝減慢，人體內(nèi)的垃圾不能及時排出體外，而形成了一種病理產(chǎn)物，也就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所講的亞健康狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為是由于脾氣虛，運化功能減弱所導(dǎo)致的。意見建議：建議服用一些健脾利濕的藥物來進(jìn)行調(diào)理，比如像人參健脾丸、參苓白術(shù)散，補(bǔ)中益氣丸等。平時注意飲食規(guī)律，不要吃一些辛辣、刺激或者非常厚膩的食物，避免加重脾胃的負(fù)擔(dān)，從而加重痰濕的癥狀。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-05-07 3707次

• 什么是濕痰
  病情分析：痰濕主要指的是身體里的水液停留在身體內(nèi)，一般來說出汗、小便等都會把身體里的水分排除掉，但是有一部分如果排除不掉，又不能被機(jī)體所吸收，會停留在機(jī)體里了。意見建議：多為飲食過量、營養(yǎng)過剩等導(dǎo)致，患者要及時調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些白蘿卜、荸薺、紫菜、海蜇、洋蔥、白果等食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-14 3805次

• 痰濕是什么癥狀
  痰濕，作為中醫(yī)的一種病證名，主要指因人體水液代謝障礙而形成的病理現(xiàn)象。其癥狀主要有以下幾點：1、體型肥胖：痰濕體質(zhì)者多體形肥胖，腹部肥滿松軟，四肢可能出現(xiàn)浮腫。2、面色與舌象：面色淡黃而暗，舌體胖大，舌苔白膩或甜，舌邊常有齒印，是痰濕的典型
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 痰濕是什么癥狀
  痰濕的癥狀是體型較胖、精神困倦等。痰濕主要就是指水液代謝障礙形成的一種病理現(xiàn)象，痰濕多數(shù)是由外感六淫、飲食不潔、七情內(nèi)傷，導(dǎo)致肝臟、腎臟、肺部等臟腑功能失調(diào)，水液代謝障礙引起水液停滯形成。痰濕的癥狀是體型較胖、精神困倦、口甜而粘、口干不飲、大便不實、身體乏力、肢體倦怠、腹部肥滿、肌肉松弛、身體沉重、
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-19 1880次