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中風前兆怎么預防

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醫生主講實錄

對于中風的預防要遵循三級預防的策略。

一級預防也就是針對具有中風危險因素的人群,積極的治療危險因素,同時要定期的監測其他危險因素的發生,并且采取積極的針對性的措施,才能減少中風的發生。對于已經證明禁煙限食,限制膳食中的鹽的含量,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,有規律地進行身體鍛煉,避免過量的飲酒,可以大大的降低患有心血管疾病的危險。此外還需要對糖尿病,高血壓,高脂血癥等,進行積極的藥物治療以減少心血管疾病的危險,并且可以起到預防中風的作用。

二級預防就是針對已經發生過一次或者多次中風的患者,要給予早期的診斷,早期的治療,要防止嚴重腦血管疾病的發生。常用的五類降壓藥均可用于中風的二級預防中。對于已經患有糖尿病等其他疾病的人員要開展心血管疾病的二級預防,這些干預措施與戒煙,戒酒等飲食注意的方向相結合,往往可以預防將近75%的血管性反復發作的事件。

三級預防是對已經患有中風的患者要加強康復護理,防止病情的加重以及一些并發癥的出現等。

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