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• 糖尿病患者如何進(jìn)行合理的運(yùn)動鍛煉

  對于糖尿病患者，運(yùn)動治療是一個非常重要的治療措施。我們的治療包括飲食和運(yùn)動，作為基礎(chǔ)治療，對于糖尿病患者非常重要。運(yùn)動治療其中占了非常重要的部分，對于糖尿病患者來說，無論是一型還是二型，都建議大家一定要進(jìn)行餐后的運(yùn)動。而且運(yùn)動的時候，一般要求大家做有氧運(yùn)動，而不建議大家做無氧的運(yùn)動。運(yùn)動分為有氧和無氧，有氧一般是長時間的慢性的活動，而無氧是短時間的爆發(fā)力的鍛煉，一般不適合糖尿病病人。有氧運(yùn)動，我們建議大家一般可以快走、慢跑、騎車、游泳、爬山等等，每次持續(xù)30分鐘以上，30分鐘到一個小時左右。建議大家一定要餐后，吃完飯以后休息一段時間，然后再進(jìn)行體育鍛煉。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 8507次

• 糖尿病患者如何保護(hù)腎臟

  最重要的就是綜合指標(biāo)的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護(hù)腎臟的方法，就是把指標(biāo)全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達(dá)標(biāo)的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質(zhì)，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

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  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 3055次

• 糖尿病患者如何進(jìn)行口腔護(hù)理
  糖尿病患者好發(fā)齲齒牙周炎，口腔潰瘍等疾病，所以口腔護(hù)理極為重要。口腔護(hù)理的具體做法是：一，保持口腔清潔濕潤使患者舒適，預(yù)防口腔感染并發(fā)癥的出現(xiàn)。二，防止口臭口垢，保持口腔的正常功能。三，觀察口腔黏膜和舌苔的變化，以及特殊的口腔氣味，及時記錄和提供病情的動態(tài)信息。根據(jù)不同病情選用以下防護(hù)措施：一，用濃度為1%-3%的過氧化氫溶液漱口。二，有濃度為2%-3%的硼酸溶液漱口。三，用濃度為1%-4%的碳酸氫鈉溶液漱口。四，用濃度為0.1%的醋酸溶液漱口。五，用濃度為0.02%的呋喃西林溶液漱口。
  語音時長 1:30”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-12-01 3912次

• 糖尿病患者如何進(jìn)行定期查體？
  ?糖尿病患者，可以根據(jù)自己的病情，重點(diǎn)的進(jìn)行記錄，有血壓不正常者，應(yīng)該多測血壓，有并發(fā)腎臟病者，應(yīng)該多進(jìn)行尿微量白蛋白檢測，并發(fā)有高脂血癥者，應(yīng)該勤測血脂，對于這些檢測結(jié)果，及時予以記錄。如果沒有任何并發(fā)癥的糖尿病患者，每半年至一年測定一次尿微量白蛋白，每一年測定一次血壓，還有一點(diǎn)是共同的，就是糖代謝異常的有關(guān)檢查，可安排頻繁一些，尤其是血糖，有的需要一天內(nèi)多次測定。
  語音時長 1:10”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-11 2372次

• 糖尿病患者如何進(jìn)行合理的運(yùn)動鍛煉
  病情分析：糖尿病患者在血糖控制良好的情況下是可以運(yùn)動鍛煉的，每次鍛煉時間盡量控制在30分鐘左右，每周至少鍛煉5天，鍛煉時間最好選擇餐后一小時左右。意見建議：建議糖尿病患者運(yùn)動前后加強(qiáng)血糖監(jiān)測，及時調(diào)整運(yùn)動量以及飲食，避免發(fā)生低血糖。如果出現(xiàn)頭暈饑餓，手抖胸悶，一定要排除低血糖或者心絞痛。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-01 1501次

• 糖尿病患者該如何護(hù)理
  病情分析：糖尿病患者在日常生活護(hù)理當(dāng)中要注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥進(jìn)行治療，在飲食上要注意要低糖飲食，不要吃一些含糖量過高的食物，平時睡眠作息要規(guī)律，如果睡眠不足會導(dǎo)致身體免疫力下降，會導(dǎo)致癥狀加重，要少食多餐，要定期的到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。意見建議：糖尿病的發(fā)病率是比較高的，發(fā)病原因大部分都與不好的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣或者是身體肥胖有關(guān)，所以平時一定要積極的調(diào)整一些不良的生活習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動多鍛煉身體，預(yù)防疾病的發(fā)生，一旦確診疾病就要盡早干預(yù)治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-02 2203次

• 糖尿病患者怎樣進(jìn)行口腔護(hù)理？
  糖尿病患者的口腔及易發(fā)生感染，嚴(yán)重感染會加重病情，進(jìn)行口腔護(hù)理時，應(yīng)注意早期發(fā)現(xiàn)感染跡象，及時進(jìn)行有效的治療，口腔護(hù)理如下：一，保持口腔清潔濕潤，防止細(xì)菌繁殖而引起口臭、口腔炎癥、潰瘍等。二，學(xué)會正確的刷牙方法，選用軟毛刷，常規(guī)每餐后及時刷牙，防止刷牙造成的牙齦損傷，要保持牙刷清潔、干燥，經(jīng)常更換牙
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-24 162次

• 如何護(hù)理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應(yīng)該如何護(hù)理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應(yīng)用，對于糖尿病得患者應(yīng)該堅持用藥，護(hù)理方面應(yīng)該將藥物種類分細(xì)，并且嚴(yán)格得看護(hù)糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應(yīng)該監(jiān)測患者是否每日按時進(jìn)食和注射
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 96次