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醫生主講實錄

不良的生活方式,通常同時存在多個危險因素,比如吸煙,不健康的飲食,肥胖,缺乏適量的活動,過量的飲酒和高同型半胱氨酸,以及患者自身存在一些基礎疾病,比如高血壓,糖尿病和高脂血癥等,都會增加中風的風險。

另外,隨著年齡的增長,本身中風的風險也是在不斷的增加。中風發生最常見的原因是腦部供血血管內壁上有小栓子,脫落以后會導致動脈栓塞,也就是缺血性的卒中,也可能會由于腦血管或腦血栓的出血所造成,被稱為出血性的卒中。冠心病伴有房顫患者的心臟瓣膜容易發生附壁血栓,栓子脫落以后可以阻塞腦血管,也可以導致缺血性卒中。

其他的因素有高血壓、糖尿病、高血脂等,其中高血壓是中國人群腦中風的發病最重要的危險因素,尤其是清晨的血壓異常升高。研究發現,清晨高血壓是中風事件中最強的獨立預測因子,缺血性的卒中在清晨時段發生的風險是其他時段的4倍。清晨血壓每升高10毫米汞柱,中風的風險就會增加44%,所以有中風風險的患者在日常生活中一定要注意保持合理的飲食,以及適當的作息習慣和適當的鍛煉等。

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