大家應(yīng)該都知道一個(gè)說(shuō)法，一天不排便的危害和抽三包香煙是等同的，可見(jiàn)便秘給我們身體帶來(lái)多大的危害，因?yàn)楸忝兀鶕?jù)個(gè)體差異的不同，需要運(yùn)用治療手段也是不一樣的。
很多便秘可以通過(guò)食療來(lái)改善，蘿卜汁治法，將白蘿卜洗凈后放入碗中搗碎，用紗布過(guò)濾出蘿卜汁，在蘿卜汁里加入熱水蜂蜜后飲用，可以起到清熱通便，尤其適合習(xí)慣性便秘的人群。
經(jīng)常便秘的人應(yīng)該多吃哪些食物呢
楊輝主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2018-08-09 6413次
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01:09
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 1412次
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祝于梅
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2018-05-31 1963次
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低鉀血癥應(yīng)該多吃哪些食物呢？低鉀血癥屬于一種比較常見(jiàn)的電解質(zhì)紊亂。這些患者一般誘因是進(jìn)食不好，也有些低鉀血癥是因?yàn)榈外浶灾芷谛月楸运鶎?dǎo)致的。鉀離子在人體發(fā)揮著重要的作用，出現(xiàn)低鉀血癥會(huì)出現(xiàn)全身的無(wú)力，嚴(yán)重者甚至?xí)奂暗胶粑托奶欢ㄒ嗉幼⒁獾摹５外浹Y的患者除了要尋找病因，針對(duì)病因進(jìn)行治療之外，也要多吃一些富含鉀的食物，在日常生活中含鉀比較多的食物主要是水果類(lèi)，比如可以多吃香蕉、橘子、橙子、檸檬、菠蘿，這些食物含鉀是非常的豐富的。另外，在一些蔬菜當(dāng)中也有豐富的鉀的，一定要多吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-09-16 2303次
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冠心病應(yīng)該多吃哪些食物冠心病患者平常在飲食上也要多吃一些五谷雜糧以及蔬菜水果，適當(dāng)?shù)目刂埔恍┲魇车臄z入量，盡量的不要吃一些動(dòng)物的脂肪以及一些油膩的食物。像平時(shí)多吃些蔬菜，這樣的話能夠起到非常好的調(diào)節(jié)血脂的作用，因?yàn)槭卟诉€含有很多膳食纖維，對(duì)于我們的腸道也能夠起到潤(rùn)腸通便。還有就是平常可以多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的像一些豆類(lèi)，豆制品，雞蛋這些食物都能夠補(bǔ)充很好的優(yōu)質(zhì)蛋白，也能夠補(bǔ)充一些礦物質(zhì)，比較適合冠心病患者的食用。除了這些，像冠心病患者平常也要戒掉一些不良的生活習(xí)慣，比如吃飯吃得太飽，有吸煙喝酒，運(yùn)動(dòng)少這些不良習(xí)慣也要一定的加以改正，這樣才能夠從各方面來(lái)控制病情的發(fā)展。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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黃剛
副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院
2020-01-06 1701次
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殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2020-06-17 1003次
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陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-12-10 0次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-26 3032次
