一，多飲水，多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液，還可以有效稀釋尿液的濃度。
二，不憋尿，膀胱充盈有尿意就小便，憋尿對膀胱和前列腺不利，在乘坐長途汽車之前應先排空小便再乘車，途中若有尿則應向司機打招呼下車排尿，千萬不要硬憋。
三，節制性生活，預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度。
四，多放松，生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，臨床表現當生活壓力減緩時，前列腺癥狀也會得到舒緩，因而平時盡量保持放松的。
前列腺炎如何護理
馮瑛主治醫師
國藥同煤總醫院 泌尿外科
2018-08-06 1910次
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前列腺炎如何護理前列腺炎病人也不會臥床，不需要護士去護理，主要一個自我管理。前列腺炎如何自我管理，堅決地忌酒、忌煙，酒堅決不能喝，喝了酒吃著藥白吃，癥狀控制好了，你一頓大酒癥狀又全回來了，所以說酒是堅決要忌；第二，忌辛辣刺激性的食物，辛辣、生冷、油膩，這些食物盡量避免，飲食清淡一些；第三，要早睡覺，晚上11點之前要上床睡覺，夜里12點要在睡眠當中渡過，這是一個。再有的話就是規律的性生活，每周一次或兩次性生活，不要過頻，也不能沒有，規律的性生活，帶套過性生活把精液排出來，對于前列腺炎的治療有好處，對于前列腺炎的藥物，滲透進前列腺有好處，特別是感染的前列腺液，把它以精液的形式排出來，有好處，帶套女方也不會感染，最后一點，樹立信心，就不是什么大的疾病。
02:00
何學酉
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2019-09-23 6130次
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如何預防前列腺炎前列腺炎呢，因為它跟生活習慣，是有很大關系的，所以我們還是希望，養成好的生活習慣，這樣對前列腺是有很大的幫助，一般我們說，影響前列腺的生活習慣。第一，睡眠、工作壓力，會影響身體的狀態，所以不能熬夜，工作不能太勞累了，有的人老加班，這樣的話對身體是不利的，那慢性前列腺炎，往往都是這些不良生活習慣引起來的。第二，就是適當的要鍛煉鍛煉，因為你現在的人呢，他都是屬于室內的工作，都是坐著的。這樣的話呢，身體全身都沒有得到運動，這樣血液循環各方面都會受影響。所以長期的這種不運動，是不合適的。我們要鼓勵，就是我們要多活動活動，有空去活動活動，那么促進全身的健康，尤其對前列腺炎，促進它的血運是有好處的。一般我們非常簡單，沒有什么特別的說復雜的運動，你就跑跑步，打打球爬爬山都可以，游泳、各種運動，只要是能夠鍛煉身體的，這都是挺好的。第三，就是要養成好的生活習慣，就是養成飲食習慣，一般的我們說抽煙喝酒，這是肯定對身體有影響，尤其是喝酒，對這個前列腺刺激很大，很多前列腺患者都有這個體會，本身沒事，那天喝了兩場酒，那么癥狀就犯了，這個是很常見的。前列腺，喝酒的刺激還是挺明顯的。第四，就是定期的排精，就是說生理功能，你不要怕它會傷害你，傳統的思想，老覺得性生活或者手淫，好像就傷害身體，就是導致腎虛，很多人一說起來性就說，你看我這么虛，排精是不是要禁欲、要節欲。實際上這些對前列腺都很不利的，性功能是不會傷害身體的。定期的排排精，實際上對前列腺是有好處的。那么這個次數呢，也是根據每個人的情況不一樣，有的人說，年輕人一周一兩次排精就到頭了，再多排就不行了、就受傷了，這其實是沒有科學根據的。實際上我的觀點是你順其自然，如果你有欲望，就可以定期排，不要去禁欲，也不要去規定說一周只有一兩次，每個人情況還不一樣，有的人他就三五次，有的人甚至更多的，只要你沒有產生身體的不適，順其自然，就像你吃飯一樣，餓了就吃飯，沒有誰規定說，一個人只能吃一碗飯，每個人身體狀態還不一樣。根據身體的狀況，實際上是自己的生理上的感覺，有時候還是挺客觀的，你只要順著它就沒有錯，也要跟痔瘡要區別。如果患者有明顯的痔瘡，痔瘡也會有墜脹的感覺，肛門周圍的，或者肛門本身的墜脹的感覺，患者也要到肛腸科，把痔瘡先治一治、控制控制。如果痔瘡的癥狀控制好了，癥狀緩解了，那它還是痔瘡引起來的。如果痔瘡好了以后，這個癥狀還是有，同時患者還有一些，別的前列腺的炎的癥狀，我們還是按前列腺炎，再繼續治療。
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羅康平
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-11-16 24005次
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前列腺炎如何護理前列腺炎是泌尿外科的常見病，多發病，好發于青壯年男性。前列腺炎的護理主要包括以下幾個方面：第一，心理護理，絕大多數前列腺炎的患者會出現心里緊張、焦慮的情緒，放松心情之后容易緩解臨床癥狀。第二，飲食護理，平時需要禁忌辛辣刺激性食物，多飲水，多排尿。第三，前列腺炎的患者可以應用一些藥物，如前列舒通膠囊，寧泌泰膠囊等。第四，平時可以進行適當的體育鍛煉，如快走，慢跑，游泳等，絕大多數患者經過處理之后都會好轉治愈。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2021-01-11 2576次
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慢性前列腺炎尿頻如何護理慢性前列腺炎是一種常見病，多發病，也容易復發，也容易治療，建議大家注意以下幾個問題：第一，多喝水，少喝飲料，少喝酒。第二，建議大家多吃清淡的飲食，少吃刺激辛辣的食物。第三，建議大家沒事時候，可以不要久坐，不要熬夜，不要長時間開車，沒事出去走一走，跑跑步，可以減輕前列腺受壓。第四，建議大家不要太過緊張，前列腺炎是常見病，也容易治療，效果都不錯。第五，建議大家可以每天溫水坐浴一次。第六，建議大家平常規律的性交，不要性交太多，也不要長時間不性交，手淫也同樣如此。這些方式方法，對前列腺炎有非常好的預防效果。語音時長 1:11”
榮建紅
主任醫師湖北省第三人民醫院
2018-08-21 2800次
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如何確診前列腺炎病情分析：確診前列腺炎可以做前列腺超聲檢查和前列腺液常規檢查。做前列腺彩超檢查可以明確前列腺體積是否增大，明確前列腺是否存在淤血水腫現象。做前列腺液常規檢查，可以明確是哪種致病菌引起的前列腺炎。意見建議：患有前列腺炎建議按療程服用頭孢地尼，頭孢拉定和前列舒通膠囊等對應的藥物治療，治療期間要保持膀胱尿道通暢，注意局部衛生，避免感染等情況。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2021-12-27 1201次
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前列腺炎如何食療病情分析：前列腺炎食療可以經常進食一些具有清熱解毒功效的蔬菜，例如蒲公英，馬齒莧，苦瓜。因為這類食物可以改善前列腺炎引起的前列腺水腫現象，從而促進前列腺炎更好康復。但是仍然需要在醫師指導下，服用對應的抗生素類藥物和具有清熱解毒功效的藥物治療，才可以使前列腺炎盡快康復。意見建議：患有前列腺炎后，應減少進食辛辣食物，戒煙戒酒，同時避免長期久坐或者憋尿，這樣可以避免前列腺炎病情加重。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2021-04-17 801次
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如何判斷前列腺炎前列腺炎的患者通常會有排尿刺痛、灼燒感，以及會陰、小腹、大腿根等部位的局部疼痛。部分患者還會有高熱、畏寒的情況，如果患者還需要進一步診斷治療，可以進行前列腺液、尿液的常規檢查，判斷是否有白細胞、細菌的存在。在日常的生活中，患者要多飲水，多排尿，沖刷尿道，減少細菌滋生，同時也可以使用抗生素藥物來進行治
王建龍
副主任醫師北京醫院
2024-11-20 0次
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前列腺炎如何緩解前列腺炎的患者可以使用抗生素藥物來進行治療，如果有明顯的排尿刺痛，灼燒感可以服用碳酸氫鈉來進行暫時的緩解，如果有局部的疼痛，那么也可以通過前列腺按摩以及溫水坐浴等方法來進行緩解。在日常的生活中，患者也要保持清淡飲食，避免辛辣油膩生冷的食物，適當的進行體育鍛煉，同時也要減少吸煙喝酒熬夜，注意休息，避免
王建龍
副主任醫師北京醫院
2024-11-22 0次
