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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對(duì)于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對(duì)于過攝碘過多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對(duì)于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 4515次

• 如何預(yù)防切口疝的發(fā)生

  預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會(huì)給患者，術(shù)后很多的建議，一個(gè)首先術(shù)后要保證營養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進(jìn)切口的愈合。另外一定要堅(jiān)持打腹帶，不要覺得打腹帶很不舒服，對(duì)于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個(gè)月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個(gè)就是要把患者的一些慢性情況，比如說慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-09-09 2725次

• 如何預(yù)防耳聾的發(fā)生呢
  由于導(dǎo)致耳聾的原因是多種多樣的，所以預(yù)防上面要根據(jù)不同的發(fā)病原因采取不同的措施，比如有些人對(duì)噪音非常敏感，像打槍、射擊場，一場射擊下來，有的人就感覺耳鳴，然后第二天聽力就下降，有的人就一點(diǎn)事都沒有。所以對(duì)于這個(gè)噪聲的接受，這種閾值也是不一樣的，有些人能承受，有些人不能承受，這個(gè)跟自己的體質(zhì)，還有遺傳因素都有關(guān)系。如果是比較敏感型的，一定要注意在接觸噪聲的時(shí)候，當(dāng)然是盡量不要接觸噪聲或者少接觸噪聲，然后在必要接觸的時(shí)候一定要戴上耳罩。這樣可以幫助阻斷噪聲傳進(jìn)耳朵，然后同時(shí)起到保護(hù)聽力的作用。因?yàn)槁犃p失，噪聲超過八十分貝，就是認(rèn)為的噪聲了，比如像放鞭炮、打槍，甚至與迪廳那種噪聲都是很大的，如果大家的聽力已經(jīng)不好了或者是家里有人聽力不好的，這種情況要積極預(yù)防，避免接觸噪聲。
  語音時(shí)長 1:48”
  徐聳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 1711次

• 該如何預(yù)防肺炎的發(fā)生呢
  想要預(yù)防肺炎，首先可以接打肺炎疫苗來預(yù)防肺炎，這是最關(guān)鍵的一步，同時(shí)還應(yīng)該要注意提高自身的抵抗力，比如說適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽，能夠促進(jìn)鈣吸收，提高抵抗力，提高自身的抗病能力。同時(shí)還應(yīng)該要注意患者飲食上盡量要以清淡為主，不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，積極的配合醫(yī)生治療緩解癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)患者有感冒的情況，應(yīng)該要及時(shí)的治療，如果在感冒期間不及時(shí)的對(duì)癥治療，有可能會(huì)使情況更加嚴(yán)重，可能會(huì)引起一些氣管炎，支氣管炎，甚至是肺炎的可能性。而且室內(nèi)的空氣要保持清新流通，溫濕度要適宜，像一些人群密集通風(fēng)不好的環(huán)境最好都不要去，而且還應(yīng)該要做到飲食清淡。
  語音時(shí)長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-26 1407次

• ?如何預(yù)防急性胃炎的發(fā)生
  預(yù)防急性胃炎應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免過冷，過熱的食物和飲料，如濃茶，咖啡，烈酒，刺激性調(diào)味品，和過于粗糙的食物，不吃剩菜，剩飯或隔夜的食物等。不服用刺激胃黏膜的藥物如阿司匹林。生活作息規(guī)律，保持心情愉快。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-17 1601次

• 怎么預(yù)防慢性胃炎的發(fā)生
  預(yù)防慢性胃炎平時(shí)要注意保持良好的心態(tài)，日常生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，飲食要有規(guī)律，定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，避免太甜，太咸及辛辣刺激性食物，不吃生冷食物和剩菜剩飯，保持心情愉快，避免動(dòng)怒。
  王慧 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 1602次

• 如何預(yù)防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)社會(huì)。現(xiàn)在社會(huì)競爭激烈，人際關(guān)系復(fù)雜，生活工作相對(duì)緊張，不愉快的事情隨時(shí)都會(huì)發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對(duì)生活不滿足等不良情緒，睡覺時(shí)如果帶著這樣的情緒就會(huì)焦慮難以入睡，克服不良情緒對(duì)健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個(gè)方面充實(shí)自己，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力增進(jìn)信心。二，合理安排作息時(shí)間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次

• 如何預(yù)防痔瘡的發(fā)生
  痔瘡是人體直腸肛管常見病、多發(fā)病。預(yù)防痔瘡的發(fā)生，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。避免熬夜，飲食要規(guī)律要正常飲食。多吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜水果。如蘋果、香蕉、菠菜、油菜、油麥菜、芹菜。補(bǔ)充足夠維生素和纖維素，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜。不要吃過咸、過油的食物，如咸鴨蛋、咸菜，不
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-06 2729次