產后失眠是指產褥期出現的夜間難以入睡，或入睡容易醒的癥狀，產后失眠，根據病情輕重的不同。如果是輕癥有可能會自行恢復，如果產后失眠表現的較為嚴重，那么恢復起來就會比較困難，建議及時送醫院治療。
一般臨床治療有以下幾種:
一，因為產后失血過多心失所養者，可以用中醫中藥的方法來治療，具體可選用歸脾湯來補益氣血。
二，如果是因為脾胃虛弱，飲食失宜，宿食停滯者，也可選用中醫中藥進行治療，具體可用保和丸等。
產后失眠能自行恢復嗎
王卓副主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
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楊頂權
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謝登輝
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未東興
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王海龍
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產后失眠能自行恢復嗎病情分析：這種情況不能夠一概而論，要根據失眠的嚴重程度來進行區分，如果產后失眠癥狀比較輕微的話，是可以自行恢復的，但是如果產后失眠癥狀比較嚴重，這種情況下自行恢復的幾率比較小，應該及時的去醫院進行檢查，對癥處理。意見建議：建議患者在日常生活當中，一定要注意放松心情，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，注意加強飲食營養，在睡覺之前可以用熱水泡泡腳，促進血液循環，緩解疲勞，有助于睡眠。
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
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