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醫(yī)生主講實(shí)錄

失眠是個(gè)體對(duì)睡眠質(zhì)量主觀感覺(jué)不滿意的狀態(tài),并伴有日間癥狀,如疲乏,困倦,感覺(jué)不清醒,注意力和記憶力下降等。失眠可見(jiàn)于多種軀體疾病,如精神障礙,內(nèi)源性睡眠障礙。

心理生理性失眠是一種較常見(jiàn)的原發(fā)性失眠,這種心理生理性初期可由心理應(yīng)激等社會(huì)心理因素誘發(fā),在睡眠困難最為常見(jiàn)。此后會(huì)因?yàn)閷?duì)睡眠的擔(dān)心以及對(duì)睡眠的過(guò)分關(guān)注,使失眠癥狀加重,進(jìn)而形成惡性循環(huán),慢性失眠患者容易產(chǎn)生抑郁情緒。

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