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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93695次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 90273次

• 腰椎間盤(pán)突出的病因
  首先由于腰椎間盤(pán)的退行性變以及突出，可以刺激神經(jīng)根，以及竇椎神經(jīng)，產(chǎn)生一系列的臨床表現(xiàn)。還有這個(gè)長(zhǎng)期反復(fù)的外力，可以造成輕微的損害，日積月累作用于腰椎間盤(pán)，加重了退變的一個(gè)程度。再就是椎間盤(pán)本身，成人之后都是缺乏血液循環(huán)，修復(fù)力比較差，在某種可以導(dǎo)致椎間盤(pán)承受壓力突然升高的誘因下，可以使彈性比較差的髓核，穿過(guò)已經(jīng)變得不太堅(jiān)韌的纖維環(huán)，從而造成髓核的突出，我們知道腰椎間盤(pán)的脊柱的負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)中承受強(qiáng)大的壓力，大約在二十歲以后腰椎間盤(pán)就開(kāi)始退變，并且構(gòu)成腰椎間盤(pán)突出癥的基本病因。還和一些職業(yè)，遺傳因素，還有先天的畸形都是有關(guān)系的，所以，我們平時(shí)一定要在生活中多加注意，避免這個(gè)疾病的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 1876次

• 腰椎間盤(pán)突出病因
  腰椎間盤(pán)突出的疾病發(fā)生分為兩個(gè)方面：一個(gè)方面就是內(nèi)在的因素，多是由于人到了一定的年齡，腰間盤(pán)發(fā)生了退變，腰間盤(pán)本身的彈性喪失，所含的水分減少了，腰間盤(pán)的形變能力下降，就會(huì)特別容易發(fā)生突出。第二種情況就是外在的因素，比如患者長(zhǎng)時(shí)間的彎腰負(fù)重，經(jīng)常的搬抬重物，或者是長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久，甚至是突然發(fā)生了一次比較大的腰部應(yīng)力，就會(huì)引起出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的疾病。發(fā)生腰椎間盤(pán)突出會(huì)壓迫到神經(jīng)根，還有馬尾神經(jīng)，會(huì)造成患者出現(xiàn)腰部的疼痛，下肢出現(xiàn)疼痛，麻木，無(wú)力，甚至是大小便功能障礙。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-10 2124次

• 腰椎間盤(pán)突出的病因有哪些
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出的病因比較多，但是最主要的就是腰椎間盤(pán)的退行性病變，各種退行性病變會(huì)導(dǎo)致腰椎的纖維環(huán)破裂，髓核突出引起腰椎間盤(pán)突出的相關(guān)癥狀，比如腰部長(zhǎng)期受壓受涼，腰肌勞損，長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正都會(huì)誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出。意見(jiàn)建議：預(yù)防腰椎間盤(pán)突出，首先要減輕退行性變，積極的治療腰椎的早期病變，注意要腰椎保暖，多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 1403次

• 腰椎間盤(pán)突出的病因有哪些
  引起腰椎間盤(pán)突出的原因有很多，最常見(jiàn)的還是腰椎間盤(pán)的退行性的改變，隨著年齡的增加，椎間盤(pán)內(nèi)的水分就會(huì)減少，彈性就會(huì)下降，容易導(dǎo)致椎間盤(pán)的不穩(wěn)定，出現(xiàn)腰椎間盤(pán)的突出。不良的生活習(xí)慣，比如久坐彎腰或者彎腰負(fù)重，都會(huì)引起腰椎間盤(pán)突出。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-08 1702次

• 腰椎間盤(pán)突出病因病機(jī)
  首先椎間盤(pán)的退行性變是引起腰椎椎間盤(pán)突出的基本因素。隨著年齡的增長(zhǎng)纖維環(huán)和髓核含水量逐漸減少，髓核張力下降，椎間盤(pán)變薄。同時(shí)透明質(zhì)酸也減少，髓核失去彈性。椎間盤(pán)結(jié)構(gòu)松弛，軟骨板出現(xiàn)了囊性改變，就會(huì)出現(xiàn)椎間盤(pán)的小裂隙，出現(xiàn)椎間盤(pán)突出。積累傷力是引起椎間盤(pán)變性的主要原因，也是椎間盤(pán)突出的誘因，在這些積累
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 161次

• 腰椎間盤(pán)突出病因有什么
  1.腰椎間盤(pán)退行性變化是基本因素髓核的退變主要是由于含水量的減少，以及由脫水引起的。纖維環(huán)變性主要表現(xiàn)為韌性降低。2.損傷長(zhǎng)期反復(fù)的外力會(huì)造成輕微損傷并增加退化程度。3.遺傳因素?fù)?jù)報(bào)道，腰椎間盤(pán)突出癥是一種家族性疾病。4.腰骶先天異常包括腰椎變性、骶椎腰椎、半椎體、小關(guān)節(jié)畸形和軸突不對(duì)稱。上述因素可
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-02-14 1686次