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高血脂能吃意大利面嗎

醫生主講實錄

高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病,表現為血脂水平的升高,血脂的水平主要包括甘油三酯的升高,以及膽固醇、低密度脂蛋白的升高。高血脂一旦發現應該積極治療,如果不積極治療的話,會造成很大的危害,主要是對心腦血管有影響,動脈粥樣硬化斑塊的形成,甚至動脈閉塞、心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。

高血脂的治療,一方面要積極地藥物治療,另一方面,要采取健康的生活方式。健康的生活方式,包括增加運動量、減肥。另一方面,包括合理健康的飲食,飲食上要盡量不要過度的油膩,要多吃清淡的蔬菜、水果等等。意大利面是屬于比較油膩的飲食,它里面芝士、奶油的含量比較高,同時還有一些牛肉,所以屬于高脂肪、高熱量、高膽固醇的飲食。所以高血脂的人,意大利面不是說一口不能吃,但是一定不能多吃,可以少吃。

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