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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因?yàn)槲鼰熍c高血壓，與動(dòng)脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時(shí)候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個(gè)對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運(yùn)動(dòng)，這對身體沒有好處，要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng)，減少激烈的運(yùn)動(dòng)，比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運(yùn)動(dòng)，通過飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 28523次

• 胸悶氣短怎么辦？

  出現(xiàn)了胸悶、氣短的癥狀，首先要查一下是什么原因。如果持續(xù)的一段時(shí)間都是胸悶、氣短，一定要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，排查一下有沒有器質(zhì)性的疾病，包括查一下心臟的問題，做心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖、心彩超；排查一下肺部的問題，做胸片，如普通胸片或者肺部CT。還要進(jìn)行相關(guān)的化驗(yàn)檢查，包括要驗(yàn)一下血常規(guī)，看有沒有貧血，要驗(yàn)一下甲狀腺的功能，看有沒有甲減或者甲亢等甲狀腺問題。還要驗(yàn)一下血生化等，看一下有沒有其他的相關(guān)問題。對于這些檢查都沒有問題的患者，而且長時(shí)間的胸悶、氣短，最好要看一下心理科，看是不是存在緊張、焦慮、抑郁等心理問題。

  

  01:35
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 9408次

• 年輕人胸悶氣短怎么辦
  如果是肺大皰破裂出現(xiàn)氣胸，引起的胸悶、氣短，要給予患者吸氧，積極的行胸腔穿刺術(shù)，緩解氣胸對肺部的壓迫。如果是支氣管擴(kuò)張并感染，導(dǎo)致的咳嗽，咳痰，胸悶，氣短，根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，針對性的使用抗菌藥物進(jìn)行治療。如果是支氣管哮喘，接觸了過敏原，如粉塵、塵螨，進(jìn)食海鮮類食物之后，導(dǎo)致的胸悶、氣喘的癥狀，可服用茶堿，糖皮質(zhì)激素等藥物積極的抗炎，平喘治療。同時(shí)要加強(qiáng)對癥支持處理，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時(shí)長 01:10”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2021-04-28 1844次

• 年輕人胸悶氣短是怎么回事
  胸悶氣短是一種主觀感覺，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用，輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難并引起胸悶氣短。胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經(jīng)官能癥造成。胸悶氣短是一種呼吸疾病常見的癥狀，年輕人出現(xiàn)這種感覺和天氣有關(guān)，夏天天氣很熱，很多人會有這樣的感覺；和個(gè)人心情有關(guān)，心情低落會導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶氣短的問題；和個(gè)人思慮有關(guān)，心理問題總想一件事情，這個(gè)事情沒解決會影響心態(tài)會導(dǎo)致這個(gè)問題；過度緊張可能會引起一些年輕人有胸悶氣短的感覺，還可能和長時(shí)間在封閉的空間內(nèi)有一定關(guān)系。
  語音時(shí)長 01:40”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 30701次

• 年輕人胸悶氣短，頭暈，怎么回事
  病情分析：年輕人出現(xiàn)了胸悶氣短、頭暈的癥狀，很有可能是由于過度的勞累或者是由于心肌缺血所導(dǎo)致的，也有可能是由于甲狀腺疾病所引起的。意見建議：患者一定要避免勞累，避免熬夜，避免吸煙，避免酗酒。飲食要以清淡易消化的為主，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜。要避免吃刺激性的食物以及過于油膩的食物。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-11 1903次

• 年輕人胸悶氣短是怎么回事
  病情分析：年輕人如果出現(xiàn)了胸悶氣短，很有可能是由于冠狀動(dòng)脈狹窄所導(dǎo)致的，也有可能是先天性心臟病所引起的癥狀或者是由于心肌炎心肌病所導(dǎo)致的，可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。意見建議：患者一定要注意飲食起居的規(guī)律，避免一些不良的因素，如熬夜，勞累，吸煙酗酒等，還要避免吃刺激性的食物，避免久坐不動(dòng)，避免暴飲暴食。避免吸煙酗酒。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-08-16 2203次

• 年輕人胸悶氣短冒虛汗
  年輕人胸悶、氣短、冒虛汗可能是患有支氣管哮喘導(dǎo)致的，還可能是肺炎導(dǎo)致，患者需要去醫(yī)院做肺功能檢查、血液檢查、誘導(dǎo)痰液檢查、胸部CT和X線、體格檢查等查明病因，然后進(jìn)行相對應(yīng)的治療。一，支氣管哮喘：支氣管哮喘是以慢性氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性為特征的異質(zhì)性疾病，在急性發(fā)作時(shí)患者可能會出現(xiàn)喘息、氣急、咳嗽等
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-07-14 265次

• 年輕人胸悶氣短是怎么回事
  年輕人胸悶氣短可能是情緒因素、肺炎、心肌梗死等原因?qū)е拢枰槊鞑∫蚝笾委煛?、情緒因素：如果年輕人長期處于精神緊張狀態(tài)，焦慮的情緒會引起神經(jīng)功能紊亂，可能會出現(xiàn)呼吸異常的情況，可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┦婢彽囊魳穪矸潘尚那椋軌蚴拱Y狀得到改善。2、肺炎：肺炎是一種比較常見的呼吸系統(tǒng)疾病，可能是病原微生物感染
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-16 0次