焦慮癥是咱們在平時日常生活中，常見的一類疾病。目前因為社會壓力過大，尤其年輕人都患有焦慮癥，甚至是抑郁癥。焦慮癥一般分，慢性焦慮和急性焦慮，慢性焦慮表現(xiàn)兩方面的癥狀，一方面就是情緒癥狀，一方面就是植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。情緒癥狀它主要是，在沒有明顯誘因的情況下，經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實的情境不符的一些狀態(tài)，比如過分的擔(dān)心，過分的恐懼、害怕、焦慮。另外焦慮癥患者還有一些，植物神經(jīng)紊亂的癥狀，植物神經(jīng)紊亂它主要表現(xiàn)，軀體的癥狀，比如頭暈、胸悶、心慌、尿頻、尿急、出汗，都屬于焦慮癥引起來的植物神經(jīng)紊亂。
除了慢性焦慮，還有急性焦慮。急性焦慮主要是指，在某種情境下突然出現(xiàn)的，失控感和瀕死感。比如突然出現(xiàn)胸悶、心慌、失控，比如駕著車，突然覺得控制不了這個汽車了，這個持續(xù)十幾分鐘，甚至一個小時以上，這屬于急性焦慮。
通過上面這個，我們可以診斷焦慮癥。另外焦慮癥是分級的，一般的分輕度焦慮、中度焦慮，和重度焦慮，我們可以根據(jù)簡單的，焦慮自評量表SAS表來自我測試。一般的50分是一個標(biāo)準(zhǔn)值，如果測試是50到59分，屬于輕度焦慮；60到69分，屬于中度焦慮；69分以上就是重度焦慮，重度焦慮就應(yīng)該找醫(yī)生去治療了。
