中暑的表現根據階段的不同，癥狀有所不同，且在中醫理論中，中暑還可細分為陰暑和陽暑，不同類型的中暑處理方式也有差異。大致來說，中暑可以分為以下三個階段：
第一階段是先兆中暑，此階段陽暑和陰暑癥狀有相似之處，主要表現為頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心慌、四肢無力、注意力不集中、動作不協調等，體溫正常或略有升高，一般在38℃以下。不過，陰暑患者可能還伴有畏寒、無汗、身重疼痛等癥狀，多因夏季貪涼，比如從酷熱的室外突然進入冷氣很足的空調房、過食冰冷飲品等引起；而陽暑患者則多因長時間暴露在高溫環境下，出現大汗淋漓、口渴喜飲等情況。
第二階段是輕度中暑，除了出現中暑先兆的癥狀外，體溫升高，可以達到甚至超過38℃，面部出現潮紅，皮膚灼熱。陽暑患者此時大汗淋漓癥狀更為明顯，伴有惡心、嘔吐、面色潮紅、脈率增快、血壓下降等情況；陰暑患者則可能惡心、嘔吐癥狀相對較輕，但會出現面色蒼白、皮膚濕冷、肢體酸楚沉重等表現。此時若積極處理，如降溫、補液等，數小時內也可恢復。
如何處理？對于先兆中暑和輕度中暑，應立即停止活動，脫離高溫、高濕環境，去陰涼通風處休息，并做降溫處理。同時，分清是中了陰暑還是陽暑，根據證型的不同選擇合適的藥物，比如中了陰暑，可以遵醫囑對癥使用正氣片、十滴水等具有解暑祛濕功效的中成藥；若中了陽暑，可以遵醫囑對癥使用桂苓甘露散、仁丹等清暑解熱藥物。同時補充一些淡鹽水或者運動飲料，大多數中暑患者都可以恢復正常。
但若沒有及時處理，癥狀會進一步加重，發展到最危險的第三個階段，重癥中暑，這時體溫可達40℃以上，還可能會出現意識障礙、抽搐、痙攣、驚厥、休克等癥狀，危及生命，應立即撥打120，送醫搶救。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
