在飯前或飯后服用都可以。比如喝冰飲，胃疼難耐時，沖一包參苓健脾胃顆粒飲服，可以緩解胃部不適；飯后吃撐了肚子發脹，服用參苓健脾胃顆粒可以助消化、消積食；日常長期服用，能強健脾胃，有助于恢復脾胃的消化吸收功能。特別是現在很多上班族每天久坐不動，飲食不規律，缺乏鍛煉，導致脾胃運轉能力下降，腰圍越來越粗，更加需要調理脾胃。
參苓健脾胃顆粒是健脾胃、止腹瀉的常用中成藥，對因脾胃虛弱而引起的消化不良、胃口差、嘔吐、腹瀉或大便不成形、腹脹、身體瘦弱、面色發黃、乏力等癥狀有明顯的治療作用，而且能夠提高脾的運化功能，補脾祛濕，有助于改善脾濕引起的虛胖，適合長期使用。
中醫認為，脾主運化，胃主受納腐熟，共同完成食物的消化、吸收和分布，如果脾胃功能失常或虛弱，就容易出現飲食不消化、大便不成形或腹瀉、肚子發脹、惡心想吐等癥狀，如果長期得不到有效治療，身體所需要的營養不足，將導致身體消瘦、面色發黃或蒼白、精力差、不愿動、睡不醒等表現。
參苓健脾胃顆粒融合了十味中藥材，其中北沙參、白術、茯苓具有補脾健胃祛濕的功效，北沙參更溫潤，養陰生津，對燥熱、內熱的人群比較友好，更適合體質弱、老人和小孩使用；再搭配山藥、蓮子等健脾益氣止瀉；輔以砂仁醒脾和胃，行氣化滯；甘草健脾和中，調和諸藥。從組方配伍中可以看出本藥健脾與化濕同用，行氣與和胃共施，達到同時補養脾胃、標本兼治的效果。
