強直性脊柱炎的治療有幾個方面，第一是藥物，我們前面有說過，第二就是運動。強直性脊柱炎運動主要是，第一改善脊柱的活動度，防止關節的強直和畸形，第二就是改善這種呼吸功能，防止呼吸功能受到影響。第三就是防止肌肉的萎縮，第四就是防止由于強直性脊柱炎，導致的骨質疏松。所以說強直性脊柱炎患者，是一定要健身的，我們平時要叮囑患者，在患者的坐、立、行、走過程當中，都要格外的注意，保持這種正確的體位，同時加強鍛煉，所以強直性脊柱炎健身非常關鍵。
強直性脊柱炎健身管用嗎
楊小勝副主任醫師
中國醫科大學航空總醫院 脊柱外科
2019-10-122376次
為你推薦
-
強直性脊柱炎吃藥管用嗎強直脊柱炎的治療呢，包括幾個方面，比如說藥物的治療、功能的鍛煉，還有一些物理的治療，藥物治療是強直性脊柱炎，非常重要的一方面。強直性脊柱炎藥物治療主要包括，比如非甾體類的消炎藥的治療，它可以控制炎癥，緩解僵硬疼痛的癥狀。再有就是一些傳統的，抗風濕類的藥物，比如說柳氮磺胺嘧啶、雷弗米特。再有就是生物制劑，這一些藥物，對于控制強直性脊柱炎的癥狀，緩解病情，避免強直性脊柱炎進一步的發展，起到非常重要的作用。因此藥物治療是非常關鍵的，但是我們強直性脊柱炎的藥物，有很多會有產生不良的反應，比如對肝腎可能會產生影響，因此我們在用藥的過程當中，一定要得到正規醫生的指導，而不能盲目的用藥。
01:19
楊小勝
副主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2019-10-12 2424次
-
強直性脊柱炎遺傳嗎強直性脊柱炎遺傳嗎，答案是肯定的，我們之前說過，強直性脊柱炎它具有家族聚集的一個特點，它通常是跟人類白細胞抗原，HLA-B27密切相關，在強直性脊柱炎的患者中，我們HLA-B27檢測的陽性率，能夠達到90%，而出現HLA-B27陽性的人群中，發生強直性脊柱炎的概率也很高，能夠達到90%左右，所以如果您的家族中，有出現很年輕時候，就有駝背的一個特點，并且有腰背疼的癥狀，這樣的一個家族的情況的時候，如果您近期也出現了一個炎性腰背痛，或者說出現反復的眼炎和反復的一個腸道的表現，比如說腹瀉或者說臘腸樣的指趾的時候，請您一定要及時到醫院就診，進行相關的檢查，這樣的話我們可以早期診斷，早期治療，避免出現最后強直性脊柱炎的關節的強直，從而影響生活質量。
01:35
蘇清芳
副主任醫師首都醫科大學附屬北京潞河醫院
2018-10-17 6730次
-
強直性脊柱炎怎么健身健身運動對于強直性脊柱炎的患者尤為重要，適合的健身運動包括以下三大類型：1.維持胸廓活動度的健身運動。如深呼吸、擴胸運動等。2.保持脊柱靈活性的健身運動。如頸、腰各個方向的運動、轉動等。3.肢體運動。種類繁多，最簡單的如散步、俯臥撐等，游泳既包括了肢體運動又有擴胸運動，還有利于維持脊柱的正常生理曲度，值得采用。但是有些運動對于強直性脊柱炎患者是不宜的，例如跑步有可能加重強直性脊柱炎的癥狀，尤其是髖關節受累者，更不宜提倡。禁忌體育也應避免，運動可能增加了疼痛，但是如果經過短期的休息即能緩解的，應視為正常不必終止。語音時長 1:36”
李亞芹
主任醫師凌源市中心醫院
2018-09-11 1237次
-
強直性脊柱炎如何健身強直性脊柱炎的患者它的非藥物治療對于緩解疼痛和發僵控制和減輕炎癥，保持良好的姿勢，防止脊柱或關節的變形以及必要時矯正關節畸形，來達到改善和提高患者生活質量的目的。站立的時候，應當盡量保持挺胸收腹，雙眼平視前方的姿勢，做位的時候也應當保持胸部直立，平時注意睡硬板床。對于體育鍛煉健身來說，建議患者可以做一些廣播體操，一些拉伸性運動，比如羽毛球，瑜伽，再有一些強直性脊柱炎患者的健身操，主要是鍛煉脊柱這些活動性的，比如說背側的小燕飛的動作，還有瑜伽的貓式這些動作可以進行練習。語音時長 1:36”
關飛
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-12 3214次
-
強直性脊柱炎健身管用嗎病情分析：強直性脊柱炎的患者是需要適當的進行健身的，在所有的健身運動當中游泳是非常好的，能夠有效的擴展身體的關節，減少關節的僵硬以及疼痛感覺，健身鍛煉也是治療強直性脊柱炎的一個重要方面。意見建議：除了適當的健身之外，還要根據病情的發展，選擇內科藥物控制病情，比如糖皮質激素以及免疫抑制劑。一定避免受到外傷，應用消炎鎮痛藥物緩解疼痛癥狀。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-05-15 1402次
-
強直性脊柱炎怎么健身病情分析：強直性脊柱炎，在平時可以通過適當的運動鍛煉來健身，推薦患者進行有氧運動，比如游泳、體操、太極拳、瑜伽等，不要進行劇烈的運動和對抗性的運動，比如長時間徒步旅行、爬山、賽跑等。意見建議：強直性脊柱炎患者，如果清晨起床時脊背僵硬，可以通過熱水浴或者局部熱敷來改善。在寒冷潮濕的季節，要注意保暖防寒，避免癥狀復發，避免呼吸道、泌尿系的感染。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-28 1702次
-
強直性脊柱炎按摩管用嗎強直性脊柱炎是一種慢性、進行性的炎癥性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，并可伴發關節外表現。雖然按摩不能根治此病，但適當按摩可以緩解肌肉緊張和疼痛，促進血液循環，從而幫助患者減輕癥狀。在強直性脊柱炎的治療中，按摩主要
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-22 0次
-
強直性脊柱炎按摩管用嗎強直性脊柱炎的患者是可以適當進行按摩的，能夠起到一定的緩解癥狀的作用。當然強直性脊柱炎的治療不能僅靠按摩的，主要還是依靠正規有效的西醫藥物治療的。按摩是一種傳統的中醫治療方式，屬于物理療法中的一種，適當的正規的進行按摩確實具有一定的為患者緩解疼痛以及活血化瘀，促進行氣止痛，疏經通絡等的作用，所以是能
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-01 176次
