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為你推薦

• 老年人如何補(bǔ)鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運(yùn)動(dòng)：鈣吸收后會(huì)以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運(yùn)動(dòng)可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。

  

  01:43
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 12519次

• 老年人骨折后的后果？

  骨折的后果剛才已經(jīng)說過了，咱們說比較麻煩的地方就是粗隆部骨折，也就是老百姓說大跨。這個(gè)部位的骨折牽涉到兩個(gè)。剛才說過這是一個(gè)大腿，骨折如果是發(fā)生在這個(gè)區(qū)域，這是小粗隆這四大粗隆，在這個(gè)區(qū)域的我們叫它粗隆間骨折。如果骨折是發(fā)生在這個(gè)區(qū)域，這叫股骨頸骨折。其實(shí)愈合不好的就是下肢。下肢都是骨折了也好它主要是并發(fā)癥，并發(fā)癥早期得出問題的。那當(dāng)然了骨折還造成其它的一些問題。你比如我的學(xué)生就做了這個(gè)老年人主要是髖部骨折的生活質(zhì)量的評估評價(jià)。有很多事只要涉及生活質(zhì)量是受影響的。上肢也是，生活質(zhì)量會(huì)受到一些影響的。尤其老年人因?yàn)楣δ苠憻挼臅r(shí)候他可能會(huì)有一些疼痛。現(xiàn)在做不到絕對無痛進(jìn)行功能鍛煉。疼痛就會(huì)限制或者是讓他不敢去進(jìn)行。更強(qiáng)的，大夫也不敢，而你也不敢讓他做一些更強(qiáng)的功能鍛煉。所以他功能鍛煉的恢復(fù)程度可能就不能達(dá)到百分之百。那么對他的功能多多少少會(huì)有一些影響的。我們做這方面的臨床實(shí)驗(yàn)也是發(fā)現(xiàn)這個(gè)。你像我們做的髖部骨折，我為什么老說是髖部骨折，髖部骨折是老年人的最后一次骨折，我肯定會(huì)多說一些，拿他打這個(gè)比方，做例子的機(jī)會(huì)也會(huì)多一些。髖部骨折這個(gè)的話治療不是一個(gè)問題，能不能讓我治療這是一個(gè)問題。治療以后你能不能讓我把你留住，這也是個(gè)問題。我們在這方面做了一些工作，一些并發(fā)癥也好，并從癥也好。真正能造成對我們有巨大影響的，對老年人有巨大威脅的，首先第一位的是肺部感染，而不是下肢靜脈血栓。靜脈血栓是說的挺多，也是一個(gè)非常大的問題。肺部感染，一個(gè)大概我們統(tǒng)計(jì)的話要接近20%的死亡率。這是很可怕的。但是我也還是，我們的團(tuán)隊(duì)也還會(huì)繼續(xù)努力。我相信大家都在努力，把這一塊再努力給它降下來。現(xiàn)在有些做的比如說綠色通道、揚(yáng)帆計(jì)劃等等。包括北京市的全國的都是在往這方面努力。還有一些這個(gè)手術(shù)規(guī)范，比如我們跟其它醫(yī)院做的有一個(gè)課題就是髖部骨折的一些治療規(guī)范。它絕對規(guī)范到每個(gè)人是不太可能的，它有個(gè)體差異就要達(dá)到百分之九十五九十。但是這個(gè)就可以了，他就能提升一步，希望能逐漸的改進(jìn)提高老人的生存率，改善他的生活質(zhì)量。

  

  01:46
  劉利民 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-02 5056次

• 什么是成人膝內(nèi)外翻畸形
  成人膝外翻畸形，又稱為碰腿癥，也稱為外八字腿，是比較常見的下肢畸形，一般它的畸形與膝內(nèi)翻相反，兩下肢自然伸直或者是站立時(shí)，當(dāng)兩膝相碰，兩足內(nèi)踝分離，而不能靠攏，稱為膝外翻；患者出現(xiàn)了膝內(nèi)翻，又稱為o型腿，一般是指膝關(guān)節(jié)處，小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)一個(gè)角度，稱為膝內(nèi)翻。患者出現(xiàn)了膝內(nèi)翻畸形，外翻畸形要及時(shí)的進(jìn)行診斷和處理；一般要根據(jù)患者內(nèi)翻，外翻畸形的嚴(yán)重程度，進(jìn)行相關(guān)的治療；如果是它的力線變化非常大，同時(shí)關(guān)節(jié)出現(xiàn)了明顯的畸形，要進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:17”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-08 2887次

• 膝外翻的康復(fù)
  固定性膝外翻或輕度外翻關(guān)節(jié)置換術(shù)后的康復(fù)和其它常規(guī)的膝關(guān)節(jié)置換沒什么兩樣。而對于韌帶不穩(wěn)的關(guān)節(jié)，手術(shù)后的康復(fù)則要根據(jù)術(shù)中韌帶的功能狀態(tài)、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性制定針對性的康復(fù)措施。如果選用外側(cè)入路，外側(cè)由于松解髂脛束而玻璃的皮瓣范圍較大，縫合時(shí)建議在皮下放置一根引流管以防出現(xiàn)術(shù)后皮下血腫。
  語音時(shí)長 1:00”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-20 3138次

• 什么是成人膝內(nèi)外翻畸形
  病情分析：患者站立或者是雙下肢伸直，首先讓患者的內(nèi)踝靠攏，出現(xiàn)患者的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不能靠攏，這種情況就是膝關(guān)節(jié)外翻畸形。相反的情況，患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形。意見建議：一般要根據(jù)患者內(nèi)翻，外翻的畸型嚴(yán)重程度進(jìn)行相應(yīng)的治療，一般患者的下肢畸形不是很嚴(yán)重，對患者的關(guān)節(jié)活動(dòng)沒有造成比較大的影響，進(jìn)行保守治療，避免負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)了明顯的力線改變，一般建議進(jìn)行截骨手術(shù)。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-26 1201次

• 膝外翻型x腿能矯正嗎
  病情分析：膝外翻X型腿能矯正。外翻俗稱外八字腿，是指雙下肢自然伸直或站立時(shí)，雙膝可相碰，雙內(nèi)踝不能靠攏的畸形，形如X狀。意見建議：一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)該進(jìn)行病因治療，早期使用牽引、夾板、支架矯正，防止進(jìn)一步畸形發(fā)展。嬰幼兒期使用雙腿甲板固定是最簡單的方法，療效確切且滿意。如果畸形嚴(yán)重，需要手術(shù)治療。
  劉勝才 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-08 1802次

• 膝外翻矯正最佳年齡是多大
  膝外翻矯正比較好的年齡一般是12歲之前，如果患兒出現(xiàn)膝外翻的癥狀，家長應(yīng)及時(shí)帶其就醫(yī)治療。膝外翻表現(xiàn)為雙下肢自然伸直或站立時(shí)，兩側(cè)膝蓋向內(nèi)側(cè)靠攏，兩側(cè)腳跟向外分開，是一種比較常見的下肢畸形，早期典型癥狀為下肢外觀及步態(tài)異常，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，影響正常行走。膝外翻可分為生理性膝外翻和病理性膝外翻，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 20歲膝外翻還能矯正嗎
  20歲膝外翻是否還能矯正，答案是肯定的，但矯正效果和方法會(huì)因個(gè)體情況而異。以下是對這一問題的詳細(xì)解答：首先，膝外翻，俗稱“X型腿”，指的是雙腿并攏時(shí)，兩側(cè)膝關(guān)節(jié)能夠靠攏，但兩腳踝之間無法并攏，呈現(xiàn)“X”形狀。20歲的青年人骨骼發(fā)育已經(jīng)較為成
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次