神經性耳鳴的話，只要我們正確的認識，絕大多數耳鳴的患者，都能夠從耳鳴的痛苦中走出來，我覺得有這么幾點，第一，我們要正確的認識，耳鳴往往是我們全身狀態的，它的一個報警，所以比方說不注意的長期疲勞、緊張、壓力過大、酗酒、抽煙、睡眠不足等等，多半都是伴有相關的一些原因，所以出現了耳鳴之后，實際上給我們了一個警示，所以我們要改變我們一些不良的習慣，這是其一，第二的話，我們出現了耳鳴，我們到醫院去檢查之后，排除了一些相關的，剛才提到的一些問題，比如說炎癥或者是腫瘤，或者異常的血管等等這些原因之后，只要說醫生給了你一個神經性耳鳴，那就說明應該說沒有太多的，這種惡性的或者不可逆的一些病變，所以我們應該放松我們的心情，所以放松放松再放松，這是治療耳鳴的，非常有用，這是第二一點。
第三一點的話，神經性耳鳴，所謂的神經性耳鳴，我們應該改變我們的理念，不是說通過治療以后，耳鳴從耳朵里消失了，而是通過我們治療以后，耳鳴不再困擾我們，不再干擾我們的學習工作生活，這就達到了目的，所以耳鳴的，神經性耳鳴的治療理念，無論是我們的醫生，還是我們患者本人都要轉變，耳鳴在，但是它不影響我睡覺，什么都不影響，那你完全可以和平共處，放棄，放棄再放棄，所以這是第三一點，理念，第四一點的話，藥物治療不是耳鳴治療的，主要方法，耳鳴治療應該是更多的，利用一些這種聲音治療，比如說在有聲的環境里頭，你聽不見耳鳴，那你這樣的話，除了在這種環境，你在家里頭也要營造一種，這種有聲音的環境，比如臥室里頭，喜歡聽的音樂、歌曲、戲曲等等，更好的如果更有條件的，應該到醫院來做一個耳鳴的相應的檢測，了解你耳鳴的頻率和響度，我們通過人工合成的方法，合成一些相應的音樂，或者一些聲音，然后的話你在常反復多次的，在這種聲音的環境里聆聽這種聲音，可以很好地掩蔽你的耳鳴，這樣的話可以使一部分的耳鳴病人得到很好的控制。
此外當然現在還有一些很新的方法，比如說像我們開展的經顱磁刺激，也可以使一部分的病人，得到比較有效的治療，是什么呢，就是通過在顱外，我們人為的在顱外設置一個磁場，然后通過這樣一個磁場，發射的磁波，然后來干擾我們的這個腦細胞的一些異常的放電，實際上我們的耳鳴在一定程度上，一定時間之后，多半都是中樞化了，中樞化是什么意思呢，就是起初可能是某種原因，外周的原因引起來，但時間長了之后，我們中樞的神經細胞，這個出現了異常放電，這樣的話使病人感覺到耳鳴，所以我們磁刺激，就是設置一個磁場，通過磁場對腦細胞電活動，異常電活動的干擾，然后達到來控制耳鳴的目的，這些都是一些現在有效的一些方法，所以我覺得最重要的，是我們病人自身要認識到耳鳴，要正確地看待耳鳴，千萬不要因為耳鳴，自己過度緊張，過度的擔心，導致睡眠不好，導致飲食不佳，導致進一步的耳鳴加重，這一點實際也非常重要的。
