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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93703次

• 如何避免腰椎間盤突出

  第一，避免久坐。因為我們在中醫(yī)來講是久坐傷腎；但是從我們西醫(yī)的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痙攣之后，會引起整體脊柱的不穩(wěn)。那么這時候脊柱受力過大的時候，會引起纖維環(huán)特別軟的地方，或者受力特別大的地方出現(xiàn)一些問題。第二，避免一些特別劇烈，或者自己還沒有擅長或掌握的跑、跳等等競技這一類的動作。纖維環(huán)或者椎間盤特別的薄弱，它本身在體內(nèi)是起保護作用的，在劇烈的或者突然的變換體位，這個情況的時候會出現(xiàn)受力不均衡，就會出現(xiàn)纖維環(huán)的破裂等等，出現(xiàn)腰椎間盤突出這種情況。第三，避免局部受寒。寒涼也是整個纖維環(huán)害怕的一種方面，本身因為纖維環(huán)的血供不太足，這時候受寒之后，如果有一些炎癥，它修復(fù)的時間相對過長。

  

  02:28
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 6764次

• 腰肌勞損與腰椎間盤突出怎樣區(qū)分
  腰肌勞損與腰椎間盤突出最根本的區(qū)別是看病人有沒有出現(xiàn)腰椎管內(nèi)脊髓或者是神經(jīng)根壓迫的情況。如果出現(xiàn)了腰部疼痛，以及臀部及腿部放射性疼痛的癥狀，說明病人是有腰椎間盤突出的情況，而如果病人只是出現(xiàn)腰部兩側(cè)的肌肉部位有明顯的酸脹疼痛，并且在彎腰活動以及受涼以后，疼痛會有明顯的加重，并且在兩側(cè)的肌肉部位按壓時如果有廣泛的壓痛，這種情況說明只是出現(xiàn)了腰部肌肉勞損的情況。并且腰肌勞損與腰椎間盤突出疼痛的部位也不一樣，一般腰肌勞損疼痛的部位是位于腰椎的兩側(cè)，而腰椎間盤突出疼痛的部位主要是位于腰骶部中間，有明顯的酸脹疼痛和壓痛。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-19 3092次

• 腰椎間盤突出和腰肌勞損如何區(qū)分
  出現(xiàn)了腰椎間盤突出與腰肌勞損，是有區(qū)別的。第一，可以根據(jù)患者的癥狀進行區(qū)別，患者腰椎間盤突出主要是壓迫了神經(jīng)根，它會出現(xiàn)下肢的疼痛，麻木等一些癥狀。患者出現(xiàn)了腰肌勞損，一般只是表現(xiàn)為腰部的疼痛不適，不會造成下肢的疼痛，麻木。第二，可以進行相應(yīng)的體格檢查，比如患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出，可以進行直腿抬高試驗，以及直腿抬高加強試驗，它是陽性的?；颊叱霈F(xiàn)了腰肌勞損進行直腿抬高試驗，它是陰性。同時患者可以進行相關(guān)的CT檢查，以及磁共振檢查，可以發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出所壓迫的神經(jīng)根，患者腰肌勞損是沒有出現(xiàn)神經(jīng)根的壓迫癥狀。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-08 3004次

• 腰肌勞損與腰椎間盤突出怎樣區(qū)分
  病情分析：腰肌勞損和腰椎間盤突出的區(qū)別，一是疼痛部位不同，腰肌勞損疼痛位于腰部兩側(cè)，而腰椎間盤突出疼痛位于腰骶部中間部位。二是腰肌勞損不會引起臀部及腿部放射性疼痛，而腰椎間盤突出會引發(fā)臀部及腿部放射性疼痛。意見建議：在病人出現(xiàn)腰肌勞損或者腰椎間盤突出情況以后，平時多注意保暖，避免受涼，少彎腰活動，坐著時多注意坐姿，避免腰部外傷，避免睡床過軟以免導(dǎo)致癥狀加重。平時可以加強腰背部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，來穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，減輕腰部受力，能夠很好的緩解腰肌勞損及腰椎間盤突出癥狀。
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-01 1502次

• 腰椎間盤突出和腰肌勞損如何區(qū)分
  病情分析：腰椎間盤突出和腰肌勞損的鑒別在于腰椎間盤突出常伴有單側(cè)或雙側(cè)下肢的放射性疼痛或麻木，查體時直腿抬高試驗和加強試驗陽性，而腰肌勞損主要癥狀為腰部明顯壓痛，但沒有單側(cè)或雙側(cè)下肢的放射性疼痛或麻木，直腿抬高試驗陰性。腰椎間盤突出的患者進行腰椎CT或磁共振檢查會看到椎間盤突出，而腰肌勞損無明顯陽性改變。意見建議：腰椎間盤突出的患者治療上建議可以進行腰椎牽引，并通過藥物治療、中醫(yī)中藥治療以及一些物理治療等來緩解癥狀，而腰肌勞損的患者建議加強腰部的制動休息，避免過多活動腰部，可以配合一些物理治療來促進損傷的修復(fù)。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-10 1701次

• 如何區(qū)分腰肌勞損和腰椎間盤突出
  腰肌勞損和腰椎間盤突出是兩種常見的腰部疾病，它們雖然癥狀相似，但病因和治療方法卻有所不同。從癥狀上來看，腰肌勞損主要表現(xiàn)為腰部酸痛、緊繃或疼痛，尤其在臥床翻身、坐立位站起時，腰部疼痛可能加劇，且疼痛通常集中在下背部。而腰椎間盤突出則可能導(dǎo)致
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 腰椎間盤突出，如何預(yù)防？
  作為一位腰椎間盤突出的人，我深知這種疾病的痛苦和不便。記得那天，我突然感到腰部一陣劇痛，仿佛有根針在刺著我的神經(jīng)。走路變得異常困難，稍微一動就是鉆心的疼痛。在無法忍受的痛苦下，我決定前往醫(yī)院就診。在醫(yī)院里，醫(yī)生詳細詢問了我的癥狀，并進行了仔細的檢查。當(dāng)聽到“腰椎間盤突出”這個診斷結(jié)果時，我心情沉重，
  2024-03-12 0次