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• 吃飯后打嗝食物反流是怎么回事

  原因可能有以下幾個(gè)方面：首先就是進(jìn)食過(guò)多、過(guò)飽，進(jìn)食過(guò)多、過(guò)飽后胃的容受性擴(kuò)張比較大，胃內(nèi)過(guò)多的食物就可以刺激胃酸分泌，或者引起食物反流、打嗝。第二個(gè)原因有可能是已進(jìn)食的食物不容易消化，盡管進(jìn)食量不大，但過(guò)多的進(jìn)食高脂的食物，比如肥肉、堅(jiān)果，會(huì)在胃內(nèi)存留過(guò)多的時(shí)間，會(huì)持續(xù)引起胃內(nèi)胃酸的分泌，引起打嗝、反酸。所以，要想避免進(jìn)食后的打嗝、反流，要進(jìn)食到七八分飽，不要過(guò)飽，然后要多進(jìn)食易消化的食物，吃飯還要充分的咀嚼，避免高油、高脂、刺激性食物，這些食物都可以刺激胃酸過(guò)多分泌，引起呃逆、反流。

  

  01:46
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 8154次

• 總做噩夢(mèng)是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢(mèng)是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢(mèng)的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢(shì)有關(guān)，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風(fēng)等都可能導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)細(xì)胞興奮，從而產(chǎn)生噩夢(mèng)。也可能和精神壓力有關(guān)，我們經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)境是心理的一種反應(yīng)，生活壓力和工作壓力太大，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常做噩夢(mèng)。當(dāng)人身體勞累的時(shí)候，噩夢(mèng)是會(huì)經(jīng)常找的，俗話說(shuō)的“陽(yáng)氣太輕”。經(jīng)常做噩夢(mèng)的人應(yīng)該改善自己的不良睡眠習(xí)慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說(shuō)“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當(dāng)放松心情，減少不必要的思慮。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食方面要清淡營(yíng)養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽(yáng)，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。

  

  01:20
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 3014次

• 飯后總打嗝是怎么回事
  飯后總打嗝，一般來(lái)說(shuō)可能是因?yàn)槌蕴煲灾劣谘氏逻^(guò)多空氣導(dǎo)致的。飯后打嗝是有胃腸道積氣引起，可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體對(duì)人體是有益的。如果打嗝過(guò)多過(guò)頻繁，也許就不一定是好的征兆了，建議去醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，應(yīng)該根據(jù)病因進(jìn)行有針對(duì)性的治療。平時(shí)，要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，要少食多餐細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時(shí)要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要多喝一些溫開(kāi)水、多注意休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，要積極的鍛煉身體，每天保持舒暢的心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-18 18549次

• 總打嗝是怎么回事
  打嗝都是由于飽食或者是其它原因引起的，一般來(lái)說(shuō)打嗝是一種比較正常的生理現(xiàn)象。如果感覺(jué)打嗝異常嚴(yán)重，需要積極的去醫(yī)院進(jìn)行一些必要的檢查和相應(yīng)的治療。打嗝和飲食有一定的關(guān)系，主要是由于吃的食物太多或者是吃的過(guò)快，可能會(huì)引起胃部的負(fù)擔(dān)加重，然后引起膈肌痙攣，這樣就會(huì)出現(xiàn)打嗝，所以我們吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，就有利于消化，也可以防止吃得過(guò)快過(guò)多，而出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。第二，食物的刺激，這部分打嗝常常是由于消化不良引起的，所以我們盡量不要吃一些刺激性的食物，刺激胃腸道黏膜引起打嗝。另外，還有可能是神經(jīng)方面的原因，這種情況可以適當(dāng)用一些鎮(zhèn)靜的藥物比如氯丙嗪。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-21 28935次

• 總打嗝是怎么回事
  病情分析：如果經(jīng)常出現(xiàn)打嗝，這種情況大多為胃部疾病導(dǎo)致的噯氣，患者可能患有慢性胃炎、胃食管反流病等胃部疾病。打嗝的產(chǎn)生是由于胃酸分泌增多或胃黏膜屏障功能下降，導(dǎo)致胃黏膜慢性損傷及功能異常，出現(xiàn)胃內(nèi)的氣體反流入食管，經(jīng)口腔排出，引起打嗝的癥狀。導(dǎo)致打嗝最常見(jiàn)的疾病是慢性胃炎及胃食管反流病，這類疾病的發(fā)生與患者長(zhǎng)期飲食習(xí)慣不健康及精神持續(xù)處于緊張焦慮的狀態(tài)等因素有關(guān)。意見(jiàn)建議：建議反復(fù)出現(xiàn)打嗝的患者，在飲食上，避免進(jìn)食刺激難消化的食物，需進(jìn)食溫和軟爛易消化的食物，并且避免情緒持續(xù)處于緊張焦慮的狀態(tài)，保持心情的舒暢，有利于打嗝癥狀的緩解。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-11-03 2603次

• 吃飯后打嗝怎么回事
  吃飯后打嗝一般是膈肌痙攣引起的，喉部聲門沒(méi)有充分的打開(kāi)出現(xiàn)的聲音，一般是因?yàn)槌燥堖^(guò)快，食物很熱引起的，一般數(shù)分鐘后就會(huì)平息，此時(shí)可以喝一口水分幾次咽下，如果是一連好幾天打嗝，有可能是胃，肝，心臟出現(xiàn)了情況，要及時(shí)去醫(yī)院診治。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-11 5304次

• 總打嗝是怎么回事
  總是打嗝主要由于腸胃蠕動(dòng)減慢，消化不良所引起，各種胃部疾病以及全身性疾病也容易引起，最常見(jiàn)的是慢性胃炎、肝功能異常，糖尿病以及服用糖皮質(zhì)激素類的藥物所引起的。另外精神緊張也有可能會(huì)導(dǎo)致。平時(shí)要注意飲食，避免吃不容易消化的食物，也要注意細(xì)嚼慢咽，不要邊吃飯邊說(shuō)話。還需要積極的治療各種慢性胃病以及能引起
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 飯后打嗝是怎么回事
  飯后打嗝可能正常的生理現(xiàn)象，也可能是由消化不良、飲食、胃腸道疾病引起的。1、正常生理現(xiàn)象：若偶爾出現(xiàn)飯后打嗝，大多數(shù)是由進(jìn)食時(shí)吞咽唾液、水或食物引起的，會(huì)刺激橫膈膜，或者是進(jìn)食過(guò)快和吞咽從口腔溢出的空氣引起的。2、消化不良：在進(jìn)食后胃腸動(dòng)力不足導(dǎo)致消化不良，食物在胃腸道內(nèi)積聚導(dǎo)致打嗝。如果吃得太快或
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-26 1669次