問高血脂不能吃什么水果
病情描述：
高血脂不能吃什么水果
答醫(yī)生回答
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高血脂不能吃什么對于高脂血癥不能吃什么，那要分患者是高膽固醇血癥，還是高甘油三酯血癥，是不一樣的。這里所說的不能吃什么，也不是絕對的不能吃，而是要適當?shù)乜刂疲瑢τ诟吣懝檀佳Y的患者來講，不要吃高膽固醇的食物，比如紅肉，這里指牛肉、羊肉、豬肉，還有動物內臟，肺、肝、腦、腎，還有蛋黃、魚子、軟體動物等，使膽固醇增高的食物一定要少吃。對于甘油三酯增高的患者，一定要控制進食量，保持理想體重，不要吃太多，尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物，因為糖可以在肝臟轉變成脂肪，盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含飽和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黃油等等。
01:47
趙曉東
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-09-29 76087次
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高血脂患者不能吃什么高血脂是現(xiàn)在非常常見的，一種疾病，是通過血液化驗檢查而發(fā)現(xiàn)的，也就說血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了，長期的高血脂，會導致動脈粥樣硬化的形成，那么斑塊的形成，會引起來心梗或者腦梗，所以控制飲食控制生活方式，來降低血脂是非常必要的，那么現(xiàn)在高血脂的人群，應該非常注重是這種，健康的飲食的方式，和健康的飲食的習慣，那么高血脂的人，能夠吃什么呢，高血脂應該說是，盡量清淡地飲食，高血脂并不是說一口肉都不能吃，我們有些人一旦高血脂以后，嚇得就完全吃素，完全吃素會造成營養(yǎng)不良，或者是飲食的不平衡等等，那么所以說高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，盡量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃動物的內臟，可以吃的主要是蔬菜水果，可以盡量多吃一些。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-22 3406次
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高血脂不能吃什么水果首先高血脂患者在日常的飲食當中一定要做到低脂、低鹽、低糖，飲食還是要以清淡為主，飲食要營養(yǎng)豐富，不能夠過于單一，水果方面沒有特別禁忌的要適量為止。高血脂是指血液中所有含類脂質的總稱，血脂中主要包含膽固醇，甘油三酯，也就是我們所說的中性脂肪，磷脂脂肪酸等。高脂血癥是指血脂水平過高，可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病，比如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。語音時長 1:27”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-14 12100次
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高血脂什么水果不能吃高血脂的人可以多吃一些水果，特別是含糖量比較低的水果，但是香蕉，棗，桔子最好要少吃，這一類的食物含有很多的糖分，會引起體內熱量增加比較多，不利于血脂降低。高脂血癥盡量多吃青菜，蔬菜和五谷雜糧類的食物作為碳水化合物的主要來源，同時適當?shù)难a充優(yōu)質的蛋白質，包括雞蛋白，牛奶，豆制品，魚肉，要限制脂肪的攝入，特別是動物性脂肪的來源。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-27 7123次
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高血脂不能吃什么水果病情分析：高血脂患者對水果方面并無特殊限制，但是也不要攝入過多，因為水果往往富含糖以及碳水化合物，過多攝入的話容易轉化為脂肪，有可能會加重高脂血癥。高血脂含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥，診斷該疾病主要是結合患者的血脂化驗水平。意見建議：有高血脂的患者平素應該養(yǎng)成一個健康的生活方式，包含戒煙限酒，清淡飲食，多運動，控制體重，作息規(guī)律等。需要遵醫(yī)囑口服藥物，定期到專科門診進行復診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-03-02 802次
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高血脂什么水果不能吃病情分析：大多數(shù)的新鮮水果高血脂患者都可以吃，但含油脂較多的干果不宜過多食用，如瓜子、松子等。含熱量較多的榴蓮、荔枝、桂圓等水果不宜過多食用。含糖過多的甘蔗、龍眼等水果也不宜過多食用。另外果脯、葡萄干、柿子餅等不適合高血脂患者食用。意見建議：高血脂的患者除了注意水果的選擇外，建議注意水果食用的數(shù)量和飲食的搭配，同食多種水果注意含糖量，避免食用腐壞變質的水果。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-11-14 4205次
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高血脂不能吃哪些水果高血脂的患者不適合吃榴蓮、西瓜、牛油果、水蜜桃等水果，這些水果含糖量較高，進人體后容易轉化成三酸甘油酯，容易引起血脂升高的不良反應。高血脂的患者適合吃一些含糖量低的水果，多吃一些富含纖維素的蔬菜，像菠菜、大白菜、油菜、芹菜、韭菜等，這些蔬菜可以增加胃腸蠕動，促進消化，有利于降血脂。
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-26 0次
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高血脂吃什么水果高血脂一般指高脂血癥，高脂血癥患者可以吃蘋果、火龍果、獼猴桃、橙子、草莓、柚子、哈密瓜、甘蔗、桃子、西瓜等水果。高脂血癥是指血漿中膽固醇和甘油三酯的水平高，形成原因主要考慮遺傳因素、脂肪攝入過多、脂蛋白合成及代謝過程異常所引起的。而水果的種類比較多，常見的一般有蘋果、獼猴桃、草莓、哈密瓜以及西瓜等，
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2023-08-10 0次
