為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 93690次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 90271次

• 腰椎間盤突出2mm嚴重嗎
  對于腰椎間盤突出兩毫米嚴重不嚴重，需要看突出的部位是否對著脊髓神經和神經根，導致了這些重要的神經組織受到壓迫來決定的，如果突出的椎間盤正好壓在脊髓的神經根上引起病人出現腰痛，腿痛，腿麻，下肢無力的癥狀，那就說明腰椎間盤突出的部位已經導致了非常嚴重的后果。如果壓迫非常輕對于神經根沒有明顯的壓迫癥狀。這樣的病人，相對來說不是非常的嚴重，平時就需要注意休息，盡量的保護腰部，避免椎間盤進一步突出，同時可以做一些理療按摩，針灸，牽引等治療來改善癥狀。
  語音時長 01:23”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-07-11 5172次

• 腰椎間盤突出8mm嚴重嗎
  腰椎間盤突出8mm是比較嚴重的。因為腰椎間盤突出8mm就會引發腰椎管明顯的狹窄，從而引起椎管內脊髓或者是神經根明顯的受壓情況，病人會出現明顯的腰腿部疼痛。所以腰椎間盤突出8mm治療主要是行手術治療，也就是將突出的椎間盤摘除，以解除椎管內神經受壓，以促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。在腰椎間盤突出以后日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部外傷，以免導致腰椎間盤突出情況加重。在出現腰腿部疼痛情況時可以臨時應用腰部牽引，針灸，艾灸等療法，配合脫水藥物，神經營養藥物來減輕腰椎間盤突出腰腿疼痛癥狀。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 5428次

• 腰椎間盤突出4mm嚴重嗎
  病情分析：腰椎間盤突出4mm是否嚴重，和突出部位有關，如果是中央型突出4mm，壓迫癥狀不是特別特別嚴重，如果椎管狹窄或者突出部位在神經根管部位，即使突出很小也有可能造成比較嚴重壓迫癥狀。意見建議：腰椎間盤突出急性期應及時治療，首先應臥床休息，睡硬板床，可在腰部下方墊一個小枕頭緩解腰椎間盤壓力，口服非甾體消炎藥如塞來昔布減輕疼痛，輔以牽引針灸等理療，日常生活中輔助腰圍保護，避免劇烈運動。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-13 2003次

• 腰椎間盤突出1mm嚴重嗎
  病情分析：腰椎間盤突出一毫米一般是不嚴重的，這種情況要注意突出，壓迫雖然很小，但是也有可能產生化學性的炎癥刺激，從而造成比較嚴重的癥狀，所以也需要進行一定的保守治療，臥床休息藥物治療。一般突出一毫米大多數不需要手術治療，但是也需要注意休息，適當的對癥應用，保守治療，同時定期復查，避免加重。意見建議：腰椎間盤突出需要避免不良的生活習慣，避免要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，突出雖然不大，也需要避免不良的姿勢，避免進一步的加重突出的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-20 1707次

• 腰椎間盤突出5mm嚴重嗎
  對于病人出現了腰椎間盤突出的情況，在突出五毫米以后嚴不嚴重，主要是看有沒有導致椎管內脊髓和神經根的受壓。如果沒有導致明顯的椎管內脊髓和神經根的受壓，沒有引起明顯的腰部疼痛以及臀部和腿部的放射性疼痛，是不嚴重的。如果突出的椎間盤正好壓于脊髓和神經根上，導致了明顯的脊髓神經根受壓，就會出現明顯的腰部疼痛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 404次

• 腰椎間盤突出5mm嚴重嗎
  腰椎間盤突出5mm屬于中度突出，其嚴重性取決于患者的具體癥狀和個體差異。一般來說，腰椎間盤突出5mm可能引起腰痛、下肢放射痛等癥狀，影響患者的生活質量。一、腰椎間盤突出5mm的影響腰椎間盤突出是指腰椎間盤的髓核向外突出，壓迫神經根或脊髓，從
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次