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• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 16382次

• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 44855次

• 月經期間小腹疼痛是什么原因
  女性患者在月經期間出現了小腹疼痛的癥狀，這往往在婦科臨床上是比較常見的一種癥狀，這多數是由于病人在受寒、受涼或者經常吃辛辣、刺激、生冷、寒涼等食物，以及不潔的飲食等所導致的，同時，也與痛經有一定的關系。所以，建議患者一定要養成良好的飲食習慣以及生活習慣，要避免辛辣、刺激、油膩、煎炸類的食物，要注意飲食的衛生，同時，可以多喝紅糖姜水。另外，還可以配合含有中藥成分的暖宮貼來進行熱敷，緩解癥狀。建議患者平時一定要多注意休息，避免劇烈運動，同時要保持愉悅的心態，積極配合醫生進行治療。
  語音時長 01:15”
  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-06-27 6074次

• 月經期間小腹左側疼痛什么原因
  一般當患者在月經期間出現小腹左側疼痛的癥狀時，大多都是由于患者的左側附件炎癥所引起的癥狀，同時也可能與局部受涼、受寒，或者過于吃辛辣、刺激、寒涼的食物有關。所以建議患者一定要避免辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，同時一定要遠離寒冷潮濕的環境，做好局部保暖的工作。鑒于在月經期特殊的時間里，盡量不要服用藥物進行治療，可以配合中醫的按摩，以及熱敷等方法來進行調理，患者也可以多喝一些紅糖姜水及熱水等來緩解癥狀。在經期結束后，建議患者及時去正規醫院婦科就診，然后在醫生的指導下進行規范有效的治療。
  語音時長 01:32”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-23 6184次

• 月經期間疼痛什么原因
  病情分析：月經期間出現疼痛是非常常見的月經不調的癥狀，主要就是由于子宮內的血液出現了淤滯和流通不順暢等原因造成的。在臨床上大多數的情況是病人經常受涼或者平時的飲食習慣不良所引起的疾病。意見建議：建議病人期間一定要保持心情的舒暢，不要過于緊張或者焦慮，應該多喝一些熱水。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-07-20 1602次

• 月經期間卵巢疼痛是什么原因
  病情分析：在月經期間病人出現卵巢疼痛的情況大多數是由于病人體內的一些激素水平發生了變化等原因引起的。期間主要是與一些卵巢囊腫，子宮內膜異位癥或者附件炎癥等疾病有非常大的關系。意見建議：建議病人一定要調整好內分泌，避免吃一些過于辛辣刺激或者過于油膩的食物，應該多喝一些熱水。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-08-04 2001次

• 月經期間小腹右側疼痛
  如果說經常出現月經期間右側小腹疼痛的情況，這時不排除患有右側附件炎，或者是盆腔炎的可能性，需要進行檢查。首先，需要做婦科B超檢查，以了解附件的情況，比如說是否有輸卵管積水。另外，也需要看是否有盆腔積液，大多數的盆腔炎患者，會有盆腔積液的情況。如果確診是盆腔炎癥，需要積極進行治療。如果起病時間比較短的
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 129次

• 月經期間小腹右側疼痛
  月經期間小腹右側疼痛，通常是生理現象，但也可能是疾病信號。這種疼痛可能與子宮收縮、經前緊張綜合征、卵巢囊腫、子宮內膜異位癥或盆腔炎等多種因素有關。針對不同原因，采取相應的緩解措施是關鍵。1、子宮收縮月經期間，子宮為排出內膜組織會強烈收縮，引
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次