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怎么預防中風

女, 49歲

2019-10-30 1685次

病情描述:

怎么預防中風

醫生回答

病情分析:

首先應從控制患者的誘發中風危險因素出發,如定期監測血糖、血脂及血壓等;調控飲食,對于患高血壓患者應低鹽低脂飲食,對于患糖尿病的患者應注意在上述飲食基礎上,控制含糖量高食物的攝入。患高脂血癥的患者則更應注意少食富含膽固醇及油脂的食物,及動物內臟,海鮮及油炸類食物等。應適當運動,加強體育鍛煉,提高自身免疫力。改變不良生活習慣,如熬夜,吸煙,酗酒等。

意見建議:

目前中風病起病越來越呈現年輕化的趨勢,因此應該關注中風的早期預防,以降低其高致殘率及死亡率。

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