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• 哪些鍛煉對癡呆有好處

  目前主要有兩個方面的鍛煉，第一個方面鍛煉就是鍛煉我們的腦組織，也就是我們要多用腦。那么多用腦主要包括以下幾個方面，第一個我們要多積極參與到一些活動中去。例如我們可以進行一些益智類的游戲，包括一些撲克牌游戲、包括我們打麻將、包括我們西方人最喜歡做的像填字謎游戲，這些智能訓練可以促進我們的腦的代謝，然后增加我們神經系統的神經的儲備。另外還有一個鍛煉就是我們要進行有氧運動、有氧鍛煉那么有氧運動、有氧鍛煉目前已經很明確，可以對于我們記憶保留是有很大的幫助的。那么有氧鍛煉主要可以促進我們神經生長因子的再生，另外我們體育鍛煉還可以減少癡呆的一些危險因素的發生，例如體育鍛煉可以減少糖尿病、高血壓、心腦血管系統疾病的發生，所以鍛煉主要有以上兩個方面，一個就是我們多動腦這種智能訓練。另外我們軀體的這種功能訓練都是對于癡呆的發生或者發展有一定的預防作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-11-25 12413次

• 紅薯對人體有哪些好處

  首先食用紅薯有利于人體眼睛健康。這是因為紅薯中富含胡蘿卜素，胡蘿卜素被人體吸收后可轉化為維生素A，而維生素A對人體維持正常的視覺功能有很重要的作用。其次食用紅薯有助消化的作用。這是因為紅薯含豐富的膳食纖維，能加快胃腸道蠕動，有助于排便，清理消化道。第三食用紅薯能提高人體免疫力。最后食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 11185次

• 哪些藥食對甲狀腺瘤有好處
  甲狀腺瘤，飲食首先不能吃含碘過高的食物，因為它與高碘的攝入有關系，同時應該多吃具有增強免疫力以及抗癌作用的食物。增強免疫力的食物包括甲魚，烏龜，核桃，香菇，蘑菇等等。最好多吃具有抗癌作用的食物，包括山藥，香菇，猴頭菇，無花果，蘿卜，海參，牛羊肉等等。甲狀腺瘤最好吃含有健脾利水作用的食物，比如核桃，山藥，荔枝，青魚，蝦，石榴，扁豆等等。甲狀腺瘤一定要明確有沒有惡性甲狀腺癌的可能。
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  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-15 1571次

• 哪些藥對骨折恢復有好處？
  多數骨折是受到強烈的沖擊導致的，骨折部位疼痛明顯，并會出現腫脹、淤血等，由于骨折恢復時間長，在調養的過程當中，多采用中成藥制劑來活血化瘀，如外用的正骨水，就具有活血化瘀的功效，同時要服用鈣劑和抗骨質疏松的藥，以便促進骨骼愈合，如需聯合用藥，請在醫生的指導下用藥。若是腰椎部位的患者，應臥床靜養，家屬要給受傷外的部位進行肌肉按摩，在炎熱的天氣，家屬要給臥床的傷者經常擦身，防止床褥感染。骨折后兩周內要多吃清淡的食物，在三周再開始使用大骨湯，為防止便秘，要給傷者多喝水，另外傷者能簡單活動時需要做合理的功能鍛煉，有利于傷的部位血液循環，消腫止痛，更能避免肌肉萎縮促進愈合，如何活動最好咨詢醫生，以免活動量過大，加重傷情。
  語音時長 01:41”
  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-03-03 1905次

• 哪些藥對骨折恢復有好處？
  病情分析：骨折恢復期可服用接骨類藥物，如傷科接骨片、仙靈骨葆膠囊、骨肽片等，具有活血化瘀、消腫止痛、強筋壯骨作用，可以促進骨痂生長，加快骨折愈合速度。另外適當補充劑如碳酸鈣D3、維生素D有效預防骨質疏松，對骨折恢復有好處，適用于老年骨折患者。意見建議：以上藥物需要在醫生指導下服用。對于骨折的患者來說，應合理調整膳食結構以補充機體所需大量營養及能量。可以多吃富含蛋白質及高鈣食物進行食補，如瘦肉、雞蛋、牛奶、酸奶、豆腐、魚蝦等。另外，定期復查，積極功能鍛煉才是骨折恢復的重要步驟。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-01-21 2902次

• 甲狀腺瘤能食枸杞嗎
  病情分析：得了甲狀腺瘤之后是可以吃枸杞的，不會影響到病情。而且服用枸杞能夠增強體質，還能起到補血，提高機體抵抗力和免疫力的作用。在確診甲狀腺瘤之后，可以服用甲狀腺素治療，但是病情嚴重，需要做手術治療。意見建議：在治療期間不要熬夜，不要過度的勞累，保持愉快的心情，避免心理壓力過大，還可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2020-07-06 903次

• 甲狀腺瘤能食枸杞嗎
  甲狀腺瘤的患者可以吃枸杞，但是枸杞這個食物對甲狀腺瘤不起任何的治療作用，不會加重它，也不能夠治愈它。甲狀腺瘤是甲狀腺常見的良性腫瘤，如果能夠明確診斷是甲狀腺瘤，我們可以和這個甲狀腺瘤和平相處。甲狀腺瘤明確診斷是對身體沒有什么傷害的，但是臨床上要明確診斷甲狀腺瘤要依靠病理檢查。如果沒有做過病理檢查，我
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 153次

• 甲狀腺瘤手術有哪些風險
  在臨床上，甲狀腺瘤的手術風險包括手術創面滲血，手術當中有可能會損傷到患者的喉返神經、喉上神經，從而引發患者出現聲音嘶啞、飲水嗆咳等臨床癥狀，另外，患者的手術切口有可能會出現感染，所以說，對于甲狀腺瘤的手術風險，認識上要全面才行。
  焦占江 副主任醫師邢臺市第三醫院

  2021-03-16 408次