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• 疫情期間如何選擇和佩戴口罩

  現在我們要求勤洗手、戴口罩，少去人多的地方，所以我們的公眾大眾都去執行。但是怎么樣去戴口罩，戴什么樣的口罩是非常重要的。以前，我們的美眉出來以后都愛戴口罩，戴得很漂亮，有卡通形的各種形狀的，但這個口罩現在你就不要戴了。因為這些口罩，沒有防護病毒的作用，它們是防霧霾、防粉塵，甚至不想讓別人看到自己容顏的時候，都可以戴。現在我們戴的口罩是專業口罩，那既然專業口罩，就有專業的指導，專業的方法。下面我來講一下我們怎么正確選擇口罩，我們口罩有兩種，一種是醫用外科口罩，一種叫醫用防護口罩。不要小看它倆一個外科和防護，它倆是不一樣的。但是作為我們普通大眾來說沒有必要戴N95口罩，N95口罩都在我們的醫務人員，密切接觸我們的高濃度的病毒氣溶膠的時候才用的，我們現在不提倡。我們現在用的就是醫用外科口罩，我給大家講一下它的原理，它有三層，這個粉色層是外層，這是戴的時候要沖外的，它是什么作用呢，它是一個高度的防水層，就是防止我們空氣中的水氣、蒸汽，進入你的呼吸道。第二個層，中間層，這個層就是我們的過濾病毒和細菌層，這個是非常重要的。如果這個口罩，你看到一個口罩沒有這一層，那你這個口罩是無效的，我們很多防霧霾的口罩就是沒有這一層，就是你們戴的很漂亮的口罩就沒有這一層。里頭這層白色的，是我們的吸水層，因為這層接觸你的口鼻，你口中的唾液，你鼻腔中的水蒸汽，都會在這一層內，它被吸上，減少對你這種臉部的污染，所以說這三層是必備的。如果沒有這三層，那這個口罩就不能戴，不安全的。既然說到口罩，那我們就想到如何正確戴，我看到許多人拿到口罩以后，直接就往臉上戴，這是不科學的。我們的口罩拿到以后，你的手先要做手衛生，不管你做不做手衛生，你也不要養成習慣，上來就這么抓著，很多人上來就這么抓，你一抓的過程中，把里頭接觸你口鼻的地方就污染了，把這個外頭也污染了。所以說我們戴口罩的時候，拿口罩的時候要拿兩側，拿著帶。拿兩側以后不是直接往臉上放，要對折，向里對折。對折以后，上面有一個鼻夾，大家都知道這個鼻夾，夾了這個以后，你這個手對折過來以后，不要從中間捋，就拿兩頭拉開，有個弧度，像月牙形的弧度。這個弧度拉開以后，這時候你再拿兩側戴，往你的臉上戴。現在它已經呈帳篷狀，戴上以后，這時候一只手按在這兒，一只手壓著下巴頦，一定要再拉一下，包繞。包繞完了以后的，最后一個步驟，就是拿你的手指頭，按壓到你的鼻翼兩側，按壓完了以后，你要做個深吸氣，再做個呼氣，這時候你感受到你這個口罩，鼓出來這個地方，口鼻的地方是否有鼓出來。隨著吸呼，它在動，說明你的密合性很好。你密合性很好，這說明外面的氣溶膠，不會輕易地進入你的口罩里，你呼出的氣體，呼出的氣體，如果你是一個感染的人，你也不會呼出來。就相當于，你戴了一個防護的細菌過濾器，我經常說我們的細菌過濾器，就跟我們家里的那個，我們經常有細菌過濾器，過濾網一樣，這就是戴對了。

  

  05:08
  高巖 主任護師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-26 2844次

• 鼻炎患者如何正確地清洗鼻腔

  但是鼻腔沖洗，不是單純的用鹽水，這個鹽水因為它不是指，我們家里邊的那個吃飯的鹽，我們千萬不要用家里的鹽水，自己化。或者就在醫院里邊，開一點生理鹽水來沖洗。實際上這個對我們鼻腔粘膜，短時間用用，用個幾天，用個一兩個禮拜，這是沒有關系的，如果長期用，對鼻腔黏膜是有損害的。因此我們一般要用，所謂的生理海水，或者有專門的那種鹽包，專門給你配好的鹽，你自己加水，用專門的鼻腔沖洗的那種鹽，進行沖洗。這種鹽里邊絕不是單純的氯化鈉，它還有鉀，還有鎂，還有鈣，還有其他的一些酸性離子，那么只有這種跟我們的，細胞里邊的那些液體，它是相似的這種成分的，這種鹽的成分，它才會保持我們鼻腔黏膜的健康。

  

  01:18
  吳園丁 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-06-14 41428次

• kn95口罩如何清洗
  首先有一點很重要，kn95口罩是不能夠清洗的，比如說拿肥皂水清洗或者是噴酒精，這些都會破壞口罩本身的防護結構，導致口罩失去了本身的防護效果。但是如果目前口罩非常緊缺，想要進行消毒，也是有相應的辦法的，比如說干熱消毒法，將口罩放在烤箱里，用70度的高溫烤30分鐘。還有就是紫外線消毒法，這也是目前在醫院最常用的一種方法，一般用紫外線消毒30分鐘左右就可以了。還有就是消毒柜消毒，消毒柜中的臭氧可以對病毒進行滅活。但是如果口罩不緊缺，還是建議患者用到時間了之后進行更換，因為很多人在家里其實很難徹底消毒。
  語音時長 01:24”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2020-04-21 3408次

• KN95口罩如何消毒清洗
  KN95口罩沒有辦法進行消毒和清洗，一旦消毒清洗之后，防護作用就會失去，就沒有預防病毒感染的作用了。KN95口罩的中間是一層帶有靜電的熔噴層，可以起到很好的過濾作用，一旦清洗、消毒之后，靜電層就會消失，這個時候就會失去過濾的作用，就沒有辦法預防病毒的感染了，所以不可以清洗和消毒，需要一次性使用。一般連續佩戴的時間不可以超過6個小時，而且一旦口罩發生了破損、變形，或者是受到了污染的情況，都必須進行更換，否則很有可能會大大的降低防護的效用，還有可能會發生一些交叉感染。以上的表現僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:09”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-16 2653次

• kn95口罩如何消毒清洗
  病情分析：Kn95口罩是屬于一次性物品，是不可以進行消毒清洗的，因為一旦消毒清洗，口罩中間帶有靜電的溶噴層就會遭到破壞，就會導致口罩失去過濾功能。意見建議：這種口罩最好不要連續佩戴超過6個小時，出現了變形和破損就需要進行更換，如果繼續佩戴，極有可能會降低口罩的防護作用，導致出現交叉感染。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-06-28 1505次

• kn95口罩有幾種
  病情分析：kn95口罩根據形態的劃分有兩種，一種是杯罩式，一種是折疊式。這種口罩是屬于國內標準的口罩，對于普通的細菌、顆粒以及病毒的阻隔效果是非常高的，可以達到95%以上。意見建議：建議在選擇口罩的時候，對于感染性疾病科的工作者需要使用阻隔效果好的口罩，對于普通的人以及不需要從事特殊行業的人員來說，可以使用普通的醫用口罩。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-06-21 2103次

• kn95口罩如何清洗
  kn95口罩是不能清洗的，清洗后也是不能夠再使用的，因為清洗時，會破壞口罩的自身防護結構，使其對病毒或細菌等的防護效果降低甚至消失。我們在使用kn95口罩前，應詳細查看口罩的密封性是否完整，如果破損應及時進行更換。佩戴kn95口罩的時間不宜
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-11-22 0次

• kn95口罩有幾種
  kn95口罩主要分為杯罩式和折疊式兩種，這主要是根據形態來劃分的。kn95口罩是國內標準的同類型口罩，在美國標準的是n95口罩，它們的作用基本是差不多的。其中的n都是不耐油的意思，就是說對于油性的物質的阻隔效果是不好的，但對于普通的顆粒、細菌、病毒等阻隔效果可以達到95%以上。這種口罩主要用于感染性
  蘇遠 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-25 728次