問怎樣補鈣最好
病情描述：
怎樣補鈣最好
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小孩怎樣補鈣增高其實從生長發(fā)育的過程來講，孩子身高的增長主要的決定因素是遺傳，其次是營養(yǎng)和睡眠，不恰當(dāng)?shù)难a鈣反而會對身體造成傷害。孩子在發(fā)育的過程中，身高增加主要是靠生長激素分泌多少來決定的，而不是鈣的作用。只有孩子飲食結(jié)構(gòu)不合理，攝入的鈣不足的時候，適當(dāng)?shù)难a充鈣劑對于孩子的增高可能會產(chǎn)生一定的作用。所以，增高單獨靠補鈣是不能起到作用的，補鈣只是在食物供給過程中增加一種元素而已。
01:16
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2022-03-27 2040次
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肝硬化怎樣治療最好肝硬化它是一種或者多種原因引起的以肝組織彌漫性纖維化，假小葉和再生結(jié)節(jié)形成為組織學(xué)特征的進行性慢性肝病。主要分為代償期和失代償期。代償期除了病因治療以外，其他的一般不需要過多的治療。失代償期的患者病情復(fù)雜比較危重，針對不同的病因和并發(fā)癥，治療方法也不一樣。主要包括保護或者是改善肝功能，治療門靜脈高壓相關(guān)的并發(fā)癥。比如說我們針對腹水的治療，針對消化道出血的普通治療。必要的時候需要肝移植，治療手段非常繁雜，總體上它是需要一個綜合治療的。
01:02
李祥金
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-02 4776次
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老年人怎樣補鈣最好補鈣時間要注意，飯后服用，因為吃完飯以后，胃酸分泌是最充分的時候，鈣在酸性環(huán)境中吸收率是最高的。二，用少量多次的方法，每次攝入的鈣低于或等于五十毫克時，鈣的吸收率是最高。三，要嚼碎服用，藥性嚼碎以后，藥片表面面積就會增大，這樣有利于鈣的吸收。四，最好在睡覺之前服用鈣劑，在后半夜食物中所提供的鈣差不多已經(jīng)消耗掉了，這樣血鈣濃度就會依靠補鈣進入血，轉(zhuǎn)換為血鈣維持。五，補鈣時要多喝水，鈣劑的吸收率有一部分是因此來自鈣的溶解度，大量喝水在一定程度上提高了鈣的溶解度。六，不要與鋅，鐵等元素同時服用。七，注意補充維生素D，維生素D可促進鈣的吸收。語音時長 1:32”
郝小生
主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-23 38676次
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什么補鈣最好補充鈣的最快最有效的方法就是服用鈣片，但是應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下微量元素，如果自身缺鈣的情況下，可以吃一些補鈣的藥，比如鈣片或維生素d來進行治療。首先，應(yīng)該確定是否缺鈣，平時應(yīng)該多喝一些牛奶，一般來說每天大約五百毫升左右就可以了。生活中也要多吃一些水果蔬菜，一般水果中含鈣量也是比較高的，如蘋果、香蕉、芒果、柚子、橙子、菠蘿等都是不錯的選擇，蔬菜以綠色食物為主。建議每天要多做鍛煉，經(jīng)常接受日光的照射，及時去醫(yī)院進行復(fù)查，保持良好的心情有利于機體鈣質(zhì)的增加，從而起到補鈣的作用。語音時長 1:30”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-16 11082次
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什么補鈣最好食物補鈣最好。最佳補鈣食物：牛奶、豆制品、蝦皮、堅果、蔬菜。只要能夠正常進食，從天然的食品中獲得鈣，是最為推薦的補鈣方式，這是因為天然食物中的鈣最易為人體所吸收利用。牛奶和豆制品中的鈣含量最高，其次是連骨一起吃的小魚和蝦皮，再次是堅果類食物。
蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
2018-11-28 4204次
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怎么補鈣效果最好鈣離子在人體中非常重要，參與人體生命活動的各個反應(yīng)。缺鈣的患者不僅可以出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，還會出現(xiàn)肌肉收縮無力等情況。缺鈣的患者需要及時的進行補鈣，可以口服一些碳酸鈣片，另外平常要多吃一些含鈣比較豐富的食物，例如豆制品等。除了補鈣以外，還需要適當(dāng)?shù)难a充維生素d，以促進鈣的吸收。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-02-13 3402次
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老年人怎樣補鈣最好補鈣時間要注意，飯后服用，因為吃完飯以后，胃酸分泌是最充分的時候，鈣在酸性環(huán)境中吸收率是最高的。二，用少量多次的方法，每次攝入的鈣低于或等于五十毫克時，鈣的吸收率是最高。三，要嚼碎服用，藥性嚼碎以后，藥片表面面積就會增大，這樣有利于鈣的吸收。四，最好在睡覺之前服用鈣劑，在后半夜食物中所提供的鈣差不多
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-27 432次
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補鈣吃什么最好補鈣吃的東西有一、奶類。鈣的來源，牛奶、牛奶制品最為好，含鈣豐富且吸收高，是補鈣的良好來源，含鈣量高，吸收好的食物，首推谷類。二、蛋黃、魚貝類含鈣很高，泥鰍、螺、棒蝦皮含鈣極高。三、植物。食物中的鈣含量，大豆類制品，硬果類食物，如花生仁、核桃仁。四、海產(chǎn)品含鈣量很多。如蝦皮、蝦、海帶、紫菜、魚松、肉
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-27 1080次
