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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-23 5523次

• 長期上夜班白天睡不著覺怎么辦

  對于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規律改變，出現白天睡不著等現象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環境當中。如果經過調節，改善睡眠環境，仍不能達到白天睡眠的效果，應該縮短夜間工作時間，盡量規律生活，才能改善睡眠質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 4317次

• 老是睡不著覺怎么辦
  老是睡不著覺時，要分析病因，然后進行相應的治療。如果是由于精神緊張和壓力大引起的，應適當的參加一些體育鍛煉，進行一些戶外運動，睡前聽一些舒緩的輕音樂，做一些有氧運動，喝杯熱牛奶，用熱水泡泡腳，有可能會改善。如果是由于神經衰弱引起的睡不著覺，可以應用一些安神的藥物，比如口服谷維素，安神補腦液，養血清腦顆粒，嚴重時也可以應用小劑量的鎮靜催眠藥，比如艾司唑侖和阿普唑侖。由焦慮癥引起的睡不著覺，以抗焦慮治療為主，常用的藥物有坦度螺酮，丁螺環酮。抑郁癥時也可以出現，主要是抗抑郁治療，一般應用西酞普蘭，也可以應用米氮平。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  袁俊麗 主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-05-10 2403次

• 牙疼睡不著覺怎么辦
  牙齒疼，痛睡不著覺可以暫時口服雙氯芬酸鈉緩釋片或者洛索洛芬鈉片等止痛藥，其可以緩解牙痛，保證正常的睡眠。同時也可以配合服用消炎藥來緩解病情，消炎藥可以選擇阿莫西林分散片或者人工牛黃甲硝唑片等。如果止痛類藥物仍不能緩解牙痛，建議及時去醫院口腔科就診，如果有急診醫師出診可以對疼痛的患牙行開髓引流處置。牙齒疼痛睡不著是牙髓炎急性發作的典型癥狀，行開髓引流處置可以在短時間內快速的緩解牙齒疼痛。
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  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2019-11-06 6847次

• 牙痛睡不著覺怎么辦
  病情分析：牙痛的睡不著覺這種情況，很有可能是牙神經發炎導致的，當天可以吃止疼片，布洛芬、吲哚美辛、雙氯芬酸鈉等，都是有一定效果的。第二天及時就診，拍片之后一定要做完善的根管治療，之后牙痛才會好轉，另外處理作用都不大的，第一次開髓引流，之后再做根管預備，根管消毒，根管充填。第一次可能需要打麻藥，后面就可以正常治療了，這個一定要正規醫院就診。意見建議：患者應保持積極地心態去配合治療，并在治療過程中注意生活護理、監測身體功能情況，防止并發癥的發生及藥物不良反應。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2019-02-15 3604次

• 耳鳴睡不著覺怎么辦
  病情分析：患者如果因為得了耳鳴睡不著覺，建議可以應用銀杏葉提取物片，改善內耳的微循環，耳鳴可能會適當的減輕，這樣患者睡眠質量應該會有所改善，也可以在睡覺之前用熱水泡腳，能夠促進血液循環減輕耳鳴，同時自己可以按摩耳部周圍。意見建議：建議患者平時多鍛煉身體，保證積極的心態，如果積極的處理之后，耳鳴的癥狀依然沒有改善，一定要到醫院耳鼻喉科進一步調整，以免影響正常的生活。
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2020-07-06 2701次

• 睡不著覺怎么辦
  睡不著覺臨床上是指失眠，失眠可以通過調整生活習慣、服用藥物等進行緩解，失眠可能是因為生理因素引起的，也有可能是因為病理因素引起的。1、生理因素：如果處于嘈雜的環境，容易引起失眠現象，部分患者還因為睡前激烈運動、用腦過度導致過度興奮，或白天睡眠過多等都屬于生理因素，都可引起失眠現象出現，此時如沒有其他
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-18 1923次

• 睡不著覺怎么辦
  在這個快節奏的時代，失眠似乎成了許多人的“隱形伴侶”，悄無聲息地侵擾著我們的夜晚。躺在床上，輾轉反側，數著綿羊也無濟于事，那份無奈與焦慮讓人倍感煎熬。但別擔心，下面我們就來聊聊如何有效應對失眠，讓你重拾寧靜的夜晚，享受甜美的夢鄉。睡不著覺的原因及治療措施1、飲食不當：如果晚上攝入過多含有咖啡因的飲品
  張風林 副主任醫師上海市同濟醫院

  2024-10-10 0次