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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 4262次

• 走路多了膝蓋疼是什么原因引起的

  走路多了，膝蓋會造成更多的磨損，也就是說走的路越多，膝蓋的磨損的程度就會越厲害，因為走路的時候膝蓋，髕骨、股骨、脛骨之間，是個相對的運動，在相應的運動中，就會出現互相的摩擦，因為摩擦多了，自然就會出現局部的軟骨或者是滑膜的損傷，滑膜的損傷以后就會出現疼痛，有時還會出現腫脹。因此走路多膝蓋疼，這是很正常的一種生理反應，當然，如果膝蓋本身是完好的，比如年輕人膝蓋的軟骨是很健康的，適當的多走路是問題不大的，如果是上了年歲的人，膝蓋軟骨已經變性，半月板已經變性，或者是軟骨已經變薄，或者部分缺失，甚至于已經有一部分，沒有軟骨了，是骨頭跟骨頭之間的摩擦，這時走路多就會明顯的引起不適，疼痛，因為骨頭和骨頭摩擦就會產生疼痛，軟骨本身是不疼的，而軟骨下骨是有痛覺纖維的，所以走路的時候，痛覺纖維受到了刺激就會疼痛，所以走路多就是因為膝蓋之間摩擦，骨頭之間的摩擦，骨頭之間的撞擊增大所導致的疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 10141次

• 坐月子膝蓋疼什么原因
  一般來說當坐月子的時候出現膝蓋疼痛的癥狀，這往往都是由于過度的勞累以及受涼受寒而引起的軟組織損傷或者勞損而出現的疼痛。同時也與骨關節炎以及局部的筋膜炎有一定的關系。所以建議患者不要過于擔心，避免緊張、焦慮，可以使用中醫的針灸，按摩，推拿以及熱敷的方法來進行綜合的調理。建議患者在飲食上不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物，還需要做好保暖的工作，遠離寒冷潮濕的環境。在必要時可以去當地的正規醫院進行詳細的檢查，在醫生的指導下進行規范有效的治療。
  語音時長 01:28”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-23 4390次

• 坐月子膝蓋疼是什么原因
  一般來說，產婦坐月子期間出現了膝蓋疼痛的癥狀，這往往都是由于過度的勞累以及局部受涼受寒而引起的軟組織出現勞損而表現的疼痛癥狀，同時也與局部的筋膜炎以及骨關節炎有一定的關系。所以，建議患者一定要及時的去當地的正規醫院骨科就診，可以拍一下x光片來明確診斷，確定病因后在醫生的指導下進行針對性有效的治療。患者一定要避免劇烈的運動，另外要遠離寒冷潮濕的環境做好保暖的工作。在醫生治療期間，可以配合中醫的針灸，按摩，熱敷以及推拿等理療的方法來進行綜合的調理，來促進病情盡快的恢復緩解疼痛的癥狀。
  語音時長 01:29”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-23 4260次

• 坐月子膝蓋疼原因
  產后出現膝蓋疼痛，而且疼痛很顯著，可能以下病因導致： 第一，要考慮產后風寒濕痹引起。 第二，需要考慮不經意外傷導致的關節炎。 第三，需要考慮骨性關節炎，滑膜炎等。需要骨外科拍片檢查結合臨床檢查，明確病因再做治療。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-16 5004次

• 坐月子膝蓋疼是什么原因
  病情分析：通常情況下坐月子膝蓋疼多是由于受涼所導致的，另外也有可能患者本身就患有膝蓋關節炎，膝蓋滑脫，骨刺等都會引起患者出現膝蓋疼的癥狀。意見建議：建議坐月子膝蓋疼的患者可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑、青鵬軟膏局部涂抹進行治療，上述藥物需要在醫生的指導下應用，也可以通過按摩，熱敷，針灸，小針刀等物理療法進行治療，并緩解膝蓋疼的癥狀。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-12-22 3902次

• 坐月子腳后跟疼是什么原因
  坐月子腳后跟疼考慮是長期受壓、受涼、骨質疏松等原因引起，可在明確病因后進行針對性治療。1、長期受壓：可能是女性在坐月子期間長時間臥床或者是長期站立，導致足部的周圍皮膚受到擠壓，出現血液循環不暢的現象，引起足部產生疼痛，女性在平時應避免長時間保持一個姿勢，也可以用熱水袋或熱毛巾對足部進行熱敷，促進局部
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-28 0次

• 月子里膝蓋疼腰疼什么原因
  月子里出現膝蓋疼痛的原因要考慮：勞動造成的損傷；或者月子期間受風寒，氣血不足。出現這些癥狀應該積極及時的進行有效針對性的治療。平時做好保暖工作，規律作息。如果是因為懷孕期間沒有補充鈣制劑，現在體內鈣含量不足，也會出現膝蓋疼，平時多吃含鈣量大
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-20 0次