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• 經(jīng)常做夢(mèng)好不好？

  經(jīng)常做夢(mèng)是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 8057次

• 月子期間出汗好不好

  做月子期間出汗好，主要是因?yàn)樵趹言衅陂g體內(nèi)的血容量會(huì)增加，尤其是在懷孕6個(gè)月之后體內(nèi)的血容量會(huì)出現(xiàn)大量的增加，在生完孩子之后激素水平開始下降，體內(nèi)多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期間出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，在月子期間如果出汗一定要注意勤換內(nèi)衣，主要是避免著涼。另外，出汗的患者一定要保持局部皮膚的清潔。在飲食上一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)之后身體才可能盡快的恢復(fù)，大量出汗會(huì)導(dǎo)致丟失許多的水分，所以產(chǎn)婦應(yīng)該大量的補(bǔ)充水分，比如多喝一些白開水、果汁等都可以。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 5191次

• 喝紅酒減肥效果好不好
  肥胖癥作為一類發(fā)病率越來越高的疾病，逐漸的引起了大家的廣泛關(guān)注，這個(gè)病由于涉及到的環(huán)節(jié)很多，涉及面很廣，所以大家一直都很關(guān)心，怎樣減肥的效果才比較好，飲食治療對(duì)于肥癥的患者，也是每天都需要面對(duì)的東西，它的根本就在于總得的低熱量，高蛋白食物的構(gòu)成，而其中整個(gè)食物的選擇，種類的搭配是很關(guān)鍵的。紅酒作為近些年相對(duì)比較流行的一種調(diào)味品，受到部分人群很喜歡的食物，如果喝紅酒，能不能達(dá)到一個(gè)減肥的效果呢？我個(gè)人認(rèn)為這種效果是很有限的，因?yàn)榧t酒本質(zhì)就是葡萄糖，釀造之后所形成的，所謂的葡萄，所以它本身的含量主要是糖分，還有酒精，而酒精的濃度相對(duì)而言不是這么高，它在主要作用是抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，而對(duì)于減肥它的效果可能會(huì)有很輕微的效果，但不會(huì)很顯著。而如果經(jīng)常喝紅酒，對(duì)于肝臟的負(fù)荷也會(huì)比較大，所以指望喝紅酒能達(dá)到減肥的效果，肯定是不可取的，偶爾喝一點(diǎn)，適量喝一點(diǎn)，肯定是可以的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-05-06 3037次

• 月經(jīng)量太少好不好
  月經(jīng)量太少并不好的。正常的月經(jīng)量應(yīng)該是30ml到80ml，如果月經(jīng)量小于30ml這代表月經(jīng)量過少。女性的月經(jīng)是由于卵巢分泌雌激素，孕激素，周期的作用于子宮內(nèi)膜，使子宮內(nèi)膜脫落出現(xiàn)出血的情況，這就是月經(jīng)血。如果子宮內(nèi)膜比較薄，或者貧血，氣血不足的情況下就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量太少，或者存在子宮內(nèi)膜黏連的情況下也會(huì)使月經(jīng)量過少，這種情況有可能會(huì)影響懷孕，甚至造成不孕的。所以出現(xiàn)月經(jīng)量太少還需要及時(shí)到醫(yī)院就診，給予對(duì)癥治療改善癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-13 5994次

• 來月經(jīng)喝豆?jié){好不好
  病情分析：女性在來月經(jīng)期間喝豆?jié){，其實(shí)沒有好與不好的說法，只是豆?jié){是屬于普通的食物，而且含有植物激素，所以對(duì)于女性而言，無論是在月經(jīng)期還是非月經(jīng)期都可以使用。意見建議：在月經(jīng)期喝豆?jié){，既不會(huì)影響月經(jīng)血的排除，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)，而且對(duì)月經(jīng)也沒有不良影響，所以在月經(jīng)期只要想喝豆?jié){就可以正常喝。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-26 2902次

• 腦梗塞喝紅酒好不好
  病情分析：腦梗塞在醫(yī)學(xué)上又稱為腦卒中。腦梗塞是由于腦部的缺血缺氧所造成的腦組織缺血性壞死或者腦軟化造成的。意見建議：建議腦梗塞患者戒煙戒酒。但是腦梗塞患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t酒，可以起到軟化血管的作用。主要是因?yàn)榧t酒中含有的原花色素對(duì)于心腦血管的防治有一定的作用。所以說腦梗塞患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t酒，但不可以過量。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-13 1805次

• 來月經(jīng)吃西瓜好不好
  來月經(jīng)期間適量食用西瓜通常無害，但需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)及食用方式綜合判斷。西瓜性寒味甘，含水量高且富含維生素、礦物質(zhì)，適量食用可補(bǔ)充水分、緩解口渴，但過量或不當(dāng)食用可能引發(fā)不適。以下從不同角度分析其利弊：體質(zhì)差異：中醫(yī)認(rèn)為，體質(zhì)偏寒（如畏寒、痛經(jīng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2026-03-20 0次

• 來姨媽喝豆?jié){好不好
  姨媽是指月經(jīng)，通常來月經(jīng)喝豆?jié){好，但是要注意喝熱豆?jié){。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，規(guī)律的月經(jīng)出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志，屬于生育期婦女重要的生理現(xiàn)象。女性在來月經(jīng)期間要注意不要吃生冷的食物和刺激性食物，多補(bǔ)充維生素和膳食纖維，注意營(yíng)養(yǎng)。豆?jié){含有含有豐富的植物蛋白、磷
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-07 712次