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• 來月經能劇烈運動嗎

  月經期間禁止劇烈運動。月經期間劇烈運動會促進血液循環，導致血管舒張，引起月經量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經周期和月經量，出現月經不調。但月經期間并非不能運動，可適當根據自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經結束后根據身體的恢復情況進行劇烈運動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 7944次

• 高血壓能劇烈運動嗎

  對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當的運動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發癥。

  

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  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 16417次

• 肺氣腫可以劇烈運動嗎
  肺氣腫患者是不可以進行劇烈運動的。肺氣腫是由于肺泡的彈性回縮力下降，會導致肺內的殘氣量增多，使肺泡出現異常的過度的充氣膨脹，形成進行性加重的、不可逆轉的呼氣性呼吸困難。患者往往會出現有二型呼吸衰竭，比如高碳酸血癥伴隨低氧血癥。如果進行劇烈運動，很可能會加重二型呼吸衰竭，導致體內缺氧更加嚴重，對病情的緩解是非常不利的，還可能會誘發急性呼吸窘迫綜合征。
  語音時長 01:15”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-04-13 3292次

• 痔瘡能劇烈運動嗎
  在日常生活中，對于痔瘡不建議劇烈運動，因為劇烈運動會引起肛周組織充血，導致痔核腫脹，痔瘡疼痛，所以在日常生活中，對于痔瘡患者是不建議劇烈運動的。另外也不建議熬夜，過度勞累，長時間蹲坐，吃太多辛辣刺激飲食，吃太多過冷過熱飲食，也要避免暴飲暴食，有條件可以適當的進行體育鍛煉，比如說游泳，慢跑，快走等等，當然鍛煉時間不能太長，鍛煉的程度也不能太劇烈，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免大便干結等等。另外還要建議患者進行肛周溫熱水坐浴。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-02-10 3049次

• 肺氣腫可以劇烈運動嗎
  病情分析：肺氣腫患者是不能劇烈運動。肺氣腫患者多伴有肺功能不同程度的下降，患者有活動后的氣喘胸悶癥狀。患者活動耐量亦有下降，此時劇烈運動后是可以加重患者的喘悶癥狀，甚至有呼吸困難或是肺氣腫的病情急性加重。意見建議：肺氣腫患者要根據其病情、特別是肺功能和活動耐量等，采取不同的適合自己運動方式。例如輕癥肺氣腫患者可以慢走、慢跑、騎自行車、練太極拳等。而對于中重度肺氣腫患者可以采取呼吸肌功能鍛煉，例如縮唇呼吸、腹式呼吸等。
  廖彬 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2021-04-03 4104次

• 感冒能劇烈運動嗎
  病情分析：感冒不能劇烈運動。因為感冒期間人體免疫系統通過抗體的形成、白細胞增多、肝臟的解毒功能增強等抵抗導致感冒的病毒或細菌，如果劇烈運動，容易過多消耗能量，會削弱這些能力。另外劇烈運動加重呼吸系統負擔，體溫升高，容易加重或引發咳嗽、咳痰、發熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進行適量的運動，盡量避免劇烈運動。同時也盡量避免熬夜、長時間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-30 3103次

• 感冒能劇烈運動嗎
  感冒患者一般不能劇烈運動，以免消耗過多體力，加重身體不適的癥狀，不利于病情的恢復。感冒通常是由于身體感染細菌或病毒引起的，患病后細菌或病毒會侵入呼吸道，并且大量繁殖，發生感染，出現咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，如果是細菌感染引起的，可以在醫生指導下服用感冒靈顆粒、阿莫西林顆粒、頭孢克肟片等藥物進行治療
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-08-17 0次

• 輕微肺氣腫能否做劇烈運動
  輕微肺氣腫一般不能做劇烈運動，患病后也應及時配合醫生治療。肺氣腫屬于比較常見的一種肺部疾病，其形成原因考慮與香煙暴露、環境因素、遺傳因素等有關。患病后會影響到肺部的正常功能，隨著肺泡內的壓力不斷增大，會使患者出現呼吸急促、胸悶、胸痛等癥狀，還有可能會出現身體乏力、食欲下降等癥狀。如果患者進行劇烈運動
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-03-01 0次