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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 14449次

• 脊髓損傷如何恢復(fù)

  一般脊髓損傷要進(jìn)行積極的治療，要去除原發(fā)病，譬如脊髓損傷比較重的病人，因?yàn)樽倒塥M窄，或者脊髓的損傷、破壞，壓迫椎管，可以早期手術(shù)進(jìn)行椎板重建，并且固定骨頭，讓脊髓恢復(fù)形狀和形態(tài)，避免引起更嚴(yán)重的繼發(fā)性脊髓損傷。同時(shí)急性期還可以做神經(jīng)保護(hù)治療，譬如激素沖擊治療，可以幫助避免脊髓進(jìn)一步損傷。在急性期治療完之后，后期需要做康復(fù)治療，康復(fù)的治療的手段其實(shí)是比較多的，包括高壓氧治療、針灸、理療等，能有效的讓脊髓損傷恢復(fù)。

  

  01:15
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-08-25 3367次

• 手腕韌帶損傷如何恢復(fù)
  當(dāng)病人發(fā)生手腕韌帶損傷以后，要想促進(jìn)快速的恢復(fù)必須要做到以下幾點(diǎn)：一，剛剛受傷以后需要積極的進(jìn)行冷敷，可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀，直到腫脹得以消退以后。每次冷敷需要持續(xù)10到20分鐘，間隔1-2小時(shí)反復(fù)進(jìn)行冷敷。二，需要嚴(yán)格的進(jìn)行局部保護(hù)制動(dòng)，這才是病人韌帶恢復(fù)最好的條件。三，傷后48-72小時(shí)以后可以外用活血化瘀的中草藥熬開(kāi)以后進(jìn)行熏洗，并且需要口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，來(lái)改善病人局部的腫痛癥狀，常用布洛芬緩釋膠囊，三七傷藥片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-13 2026次

• 手腕韌帶損傷怎樣恢復(fù)
  當(dāng)病人發(fā)生手腕韌帶損傷以后，要想促進(jìn)快速的恢復(fù)，需要做到以下幾點(diǎn)，一，首先需要積極的進(jìn)行局部保護(hù)制動(dòng)，比如應(yīng)用支具、戴護(hù)腕進(jìn)行保護(hù)，盡量防止腕關(guān)節(jié)過(guò)早過(guò)度的進(jìn)行活動(dòng)，否則不利于損傷韌帶修復(fù)，甚至有可能會(huì)加重病人韌帶損傷的。二，剛剛受傷以后需要積極的進(jìn)行局部冷敷，這樣可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀。傷后48-72小時(shí)以后局部應(yīng)用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷，也可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開(kāi)以后局部進(jìn)行熏洗。三，局部積極的外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，慢慢就會(huì)康復(fù)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 2290次

• 手腕韌帶損傷怎樣恢復(fù)
  病情分析：手腕的韌帶損傷可以制動(dòng)休息2~3周，佩戴護(hù)腕。損傷在內(nèi)側(cè)的三角軟骨盤(pán)，則需支具固定關(guān)節(jié)4~6周。嚴(yán)重的患者就要進(jìn)行手術(shù)治療，如果有骨折移位，可以通過(guò)手術(shù)復(fù)位固定治療。意見(jiàn)建議：建議患者不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，要注意局部關(guān)節(jié)的保暖，防止受風(fēng)和受涼，避免過(guò)多的活動(dòng)量，以免加重病情。每天飲食少食用油膩性食物，多吃一些清淡的。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-09-03 1502次

• 手腕韌帶損傷多久恢復(fù)
  手腕韌帶損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。一般手術(shù)之后4到6周的時(shí)間就能夠恢復(fù)得比較好了，如果是保守治療的話，一般需要積極的進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間就會(huì)恢復(fù)的比較好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-08 4002次

• 韌帶損傷如何恢復(fù)
  韌帶損傷可以通過(guò)口服藥物或者手術(shù)的方法來(lái)恢復(fù)。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因?yàn)楸┝ν鈧麑?dǎo)致的連接兩骨之間的韌帶超過(guò)其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復(fù)
  腳踝韌帶損傷是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷害，恢復(fù)過(guò)程需要細(xì)致護(hù)理和科學(xué)方法。恢復(fù)腳踝韌帶損傷，關(guān)鍵在于物理治療、適當(dāng)藥物輔助以及康復(fù)訓(xùn)練。物理治療在韌帶損傷初期至關(guān)重要。在損傷后的48小時(shí)內(nèi)，可以應(yīng)用冰敷來(lái)幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請(qǐng)避免直接將冰塊
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次