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• 地瓜上火嗎

  紅薯有清熱解毒的功效，不會引起上火。紅薯中含有豐富的蛋白質、纖維素、果膠、氨基酸、維生素，以及多種礦物質元素，吃紅薯不僅不會上火，還對人體有很多的好處。首先紅薯可以維持體內的鉀鈉的平衡，它可以降低血壓、軟化血管，可以有效的預防心腦血管疾病。另外紅薯含膳食纖維比較多，它可以有效的刺激腸道促進消化，可以達到潤腸排便的作用。紅薯還有增強人體免疫力的作用，還可以減緩器官的衰老，具有抗突變的作用。紅薯對血糖還有一定的控制作用，紅薯含有很多的膳食纖維，它可以增加人的飽腹感，這樣可以減少糖分的攝入，所以可以間接的起到控制血糖的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 11978次

• 血虛會便秘嗎

  血虛會引起便秘，氣血虧虛以后導致身體中的濡潤作用減弱，影響腸道的蠕動功能，造成大便干燥，從而引起便秘。這類患者不僅會出現便秘，同時會因為血虛導致面色無華，陰血虧虛以后也會引起皮膚表面失于濡潤，會出現皮膚干燥，女性會出現月經量少、顏色淡，甚至閉經的情況，血虛嚴重以后會導致清竅失養，會出現頭暈目眩、心悸氣短、健忘、失眠等臨床癥狀。血虛多數是由于先天稟賦不足或者是后天脾胃功能失調、消化不良、氣血生化無源，以及各種急慢性出血，或者是大病、久病之后耗傷了氣血等引起的，患者應該在醫生的指導下服用補氣、養血、通便的藥物治療，藥物治療期間患者應該注意盡量保持清淡飲食，注意補充營養。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 4993次

• 吃地瓜會便秘嗎
  在日常生活中吃地瓜并不會導致便秘，因為地瓜含有的膳食纖維特別多，吃了以后可以促進胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出體外，所以說吃地瓜并不會導致便秘的形成，而且還可以緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中，便秘患者可以適當的多吃一些地瓜，也可以適當的多吃一些芋頭，山藥，韭菜，芹菜，花菜，甘藍，萵筍，竹筍，茼蒿等等，還要建議患者保持良好的排便習慣，避免抑制便意，避免排便時間過久，每次排便盡量不超過5分鐘。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-16 2378次

• 吃地瓜便秘嗎
  在日常生活中吃地瓜并不會導致便秘。其實吃地瓜還可以緩解便秘的臨床癥狀。因為地瓜里面含有的膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，軟化大便，有利于糞便的排出，緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中，對于便秘患者，要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當的多喝水，避免吸煙，避免飲酒，避免暴飲暴食，也要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免過度勞累，也要避免長時間蹲坐。有條件要進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環，還可以鍛煉縮肛運動，在吃飯以后一定要適當活動促進胃腸蠕動。
  語音時長 01:15”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-04-27 2259次

• 吃地瓜便秘嗎
  一般情況下吃地瓜是不會導致便秘這種情況的，而且地瓜其中含有的維生素也是比較豐富，對身體的補充也是比較好的，但是如果是有便秘的情況建議還是減少吃地瓜這些難以消化的食物，否則會對身體會造成一定的影響，日常生活中要控制一下自己的飲食問題。
  王玉鳳 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-23 2602次

• 便秘吃地瓜好嗎
  病情分析：便秘吃地瓜好。因為地瓜含有豐富的膳食纖維，可以起到潤腸、促消化的作用，從而促進排便，是預防和治療便秘的食物。其他薯類食物，如芋頭、土豆、山藥等也能夠促進排便。意見建議：便秘患者除了吃地瓜以外，還要多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、白菜、蘋果、香蕉等，還要多吃粗糧。不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、芥末等，少吃油膩的食物。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-04-16 901次

• 吃地瓜會便秘嗎
  如果少量吃地瓜，通常不會便秘，如果大量吃地瓜，會增加胃腸道負擔，也會減慢胃腸道的蠕動速度，因此可能會便秘。由于長期便秘得不到及時的糾正，會對身體健康造成影響，所以需要選擇合適的方法改善，比如應用藥物、腹部按摩等。用藥方面一般可以遵醫囑選擇性
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-08 0次

• 便秘吃地瓜管用嗎？
  便秘的患者適當的吃地瓜也是可以，因為地瓜不僅含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供能量。而且地瓜還含有豐富的膳食纖維，適當的吃地瓜也能夠促進胃腸的蠕動，從而可以緩解便秘的癥狀。另外便秘的患者可以適當的喝酸奶，適當的喝酸奶不僅可以補充蛋白質，而且可以補充益生菌，調理胃腸道，從而緩解便秘的癥狀。另外喝蜂蜜
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 252次