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• 頸椎病如何預防

  首先注意平常的姿勢，比如我們工作環境或者生活環境比較狹小的時候，在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來，另外適當地做頸背部肌肉的放松，比如拿兩個啞鈴，可以適當地往上聳肩，這樣可以練頸背部的肌肉。或者把兩個手放在后面，經常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動，如果有頸肩部的不適癥狀的時候，可以到醫院來就診，我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-05-13 3948次

• 高血壓伴頭暈頭痛是肝火或心火上擾嗎？中醫如何調理？

  高血壓患者出現頭暈頭痛，在中醫范疇多與肝火或心火上擾相關，但并非唯一病因。肝火上擾者，多因情志失調、肝郁化火，火性上炎擾及清竅，常伴面紅目赤、急躁易怒、口苦咽干；心火上擾則多由情志抑郁、過食辛辣，心火亢盛循經上擾，可見心煩失眠、口舌生瘡、舌尖紅赤。此外，風痰阻竅、血虛肝旺、陰虛陽亢等證型也可能引發此類癥狀，需精準辨證后調理。在藥物調理方面，牛黃清心丸是適配證型的常用藥物，其核心功效為清心化痰、鎮驚祛風，恰對風痰阻竅或兼有心火上擾所致的高血壓頭暈頭痛有一定的調理作用。方中牛黃為君，清熱解毒、豁痰開竅、息風定驚；水牛角、羚羊角等為臣，強化清心涼肝、鎮驚之效；麝香、冰片開竅醒腦，人參、當歸等益氣養血，甘草調和諸藥，全方配伍嚴謹，可改善頭暈目眩、痰涎壅盛等不適，如天士力牛黃清心丸。除此外，天士力養血清腦顆粒適用于血虛肝旺型高血壓患者，能養血平肝、活血通絡，緩解眩暈眼花、失眠多夢等癥狀；百歲友杞菊地黃丸則針對肝腎陰虛、肝陽上擾證，具滋腎養肝之功，可輔助改善陰虛所致的頭暈目澀。需注意，中醫調理強調辨證論治，上述藥物需在醫師指導下使用，同時結合情志調節、低鹽飲食、適度運動等，方能更好控制病情。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2026-01-20 4104次

• 頸椎病后的頭暈頭痛該如何調理預防
  頸椎病引起的頭痛，頭暈常見于交感型頸椎病與椎動脈型頸椎病，治療大多采用保守治療，療效較好，部分患者易于反復發作。癥狀緩解后，應當注意頸椎的自我保健和保養，防止癥狀的復發，避免頸部出現積累性勞損，外傷，寒冷等不良因素，頸部不宜長時間處于屈曲位或仰伸位等，工作過程中注意調整頭頸部位置，定時遠眺及進行頸部活動，睡覺時保持良好的睡眠體位及合適的枕頭高度。日常生活中頸部要注意保暖，避免受涼，避免外傷，適量參加體育運動，同時局部進行頸項部肌肉功能鍛煉。
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  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-03 1635次

• 頸椎病頭暈頭痛
  頸椎病多見于平時體位不正導致的坐姿不當，然后導致的患者患有頸椎病。本病主要與頸椎退行性性變與發育形頸椎管狹窄，慢性性勞損等因素有關。老年人睡眠體位不佳者居多，其癥狀大致為頭痛頭暈、惡心嘔吐甚至視物模糊，吞咽困難，這疾病應該會有頸背疼痛，上肢無力，手指發麻，下肢乏力，還可以表現為耳鳴，心動過速，心前區疼痛等一系列其他的特殊癥狀。治療過程中建議先做牽引治療，牽引使其坐姿體位端正。然后進行食療，還有高蛋白的食物多飲多食。
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  張賀春 主治醫師大同市第三人民醫院

  2018-11-20 3540次

• 頸椎導致的頭暈頭痛如何按摩
  頸椎病所導致的頭暈，可以通過如下的方式來進行按摩：第一，在頭頂拿五經。也就是用五根手指拿捏、按摩頭部的相關穴位。第二，可以點按風池，肩井。需要注意的是，患者自行按摩的時候，千萬不要力度過大，或者是做一些旋轉斜板之類的手法，這樣容易造成頸椎的相關損傷。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-17 3202次

• 頸椎病為什么會頭暈頭痛
  病情分析：頸椎關節失穩，生理彎曲變直會刺激兩邊的椎動脈產生血管痙攣，導致大腦缺氧，供血不足，容易產生眩暈和頭痛。意見建議：避免長時間保持一個姿勢，看書，看電腦，玩手機等，都會造成頸椎病的加劇，看一會記得仰頭放松一會兒。出現不適的癥狀及時到醫院就診，做下頸椎的CT檢查。按摩，理療及外貼膏藥等治療，對頸椎病都有效。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-23 1402次

• 頸椎病引起的頭暈頭痛
  頸椎病引起的頭暈頭痛，實際上是頸椎動脈受到頸椎的壓迫產生的頸椎動脈血液循環障礙，從而導致頸椎動脈供血不足導致的腦缺血缺氧等狀態，所以導致的頭暈目眩。頸椎病的臨床癥狀較為復雜，主要有頸背疼痛，上肢無力，手指發麻，下肢乏力，行走困難，頭暈，惡心嘔吐，甚至，視網膜模糊，心動過速及吞咽困難等癥狀。頸椎病的臨
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 148次

• 頸椎病頭暈頭脹
  頸椎病引起的頭暈頭疼的現象，屬于椎動脈型頸椎病，一般是由于椎關節有所松動，而引起的不適癥狀，一般因頸椎病引起的頭疼的癥狀，可以采用保守的治療方法，來進行治療，如針灸，按摩，理療牽引等。嚴重的可以采取創傷小，治愈后不易復發的微創手術，頸椎病患者應多食用一些含鈣高的食物，蛋白質，維生素b，維生素c和維生
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-25 107次