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• 干眼癥有什么后果

  現代社會中干眼癥發病率越來越高，尤其是在年輕的人群當中。干眼癥根據程度的不同，可能會導致不同程度的后果。輕度的干眼癥可能對患者的生活質量略有一些影響，眼睛經常發干，感覺到不適，所以患者需要經常的點眼藥水。眼睛容易疲勞，可能會對生活和工作有一些輕微的影響。那么中度的干眼癥，可能會導致患者頻繁的眨眼。從外觀來說，別的人就能夠發現他有一些異常，同時患者的癥狀比較重，可能他感到非常難受。所以在工作和生活的時候，都受到嚴重的影響。尤其是眨眼，可能對他的心理也會產生一定影響。一些愛美的年輕人，他經常會有這樣不舒服的癥狀，眨眼也不是他自己完全能夠控制的，所以這時候可能會對他的心理產生一定的負面作用，影響患者的生活和工作。另外如果干眼癥非常嚴重，可能會導致角膜的損害，角膜潰瘍。這樣不但會對患者的生活有影響，角膜潰瘍嚴重以后，盡管經過治療可以愈合，但是也可能會導致永久的視力的損害。所以重度的干眼癥，一定要進行積極的治療。

  

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  李駿 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-20 14776次

• 干眼癥如何預防

  干眼癥的預防我們可以從多方面著手，首先是我們要學會正常的用眼。如果過分地用眼，像用電腦時間太長，看手機時間太長，會引起和加重干燥，那么我們就適當的要注意這方面的。用電腦一般來在連續用眼一個小時的時候，我們應該休息十到十五分鐘。這個休息一定是從電腦上下來以后，要看看遠處，或者做做保健操。并不是說從電腦上一下來，又拿著手機在看，這個就不叫休息了。還有，我們眼睛和電腦的距離保持在50到70公分，并且我們眼睛視線的高度要稍微略高于電腦屏幕的中央區，這樣我們有一個10度到15度的俯視角度來看電腦，這個時候我們眼睛的瞼裂相對來說小一些，這樣我們眼淚的蒸發量就相對來說會少一點。如果我們仰視著看電腦，那么瞼裂開的更大一些，那么眼淚水的蒸發就會更多一些，這就不利于我們預防眼睛干燥了。另外，我們要學會眨眼睛。正常情況下我們一分鐘要眨眼睛20到22次左右，眼科專業術語把眨眼睛叫做瞬目。如果我們專注地看電腦、手機或者開車的時候，全神貫注的情況下，這個時候我們自然的瞬目次數就明顯的減少了。那么瞬目減少了以后，會加重眼睛干燥。正常我們眨眼睛，實際上有兩個功能，一個是在我們眨眼的過程當中，瞼板腺的分泌口得到一次按摩和擠壓，這樣利于它的分泌。另外眨眼的過程當中，就好像一個刷子，比較完整的在眼表面刷了一層，這樣就形成一次完整的淚膜。等淚膜破碎了以后，眼睛不舒服了，又需要眨眼。所以在我們過度的用電腦的時候，或者開車的時候，也要學會有意識地眨眨眼睛，這樣一定程度能夠緩解我們眼睛的干燥。在你空閑的時候做做眼睛的熱敷，一般可以用溫熱的毛巾，也可以用杯子裝上熱水，用熱蒸汽去熏它，每次十分鐘、十五分鐘左右，這樣有利于我們瞼板腺的一個排空。正常我們瞼板腺的口在睫毛根部的下面，有一些細小的像針尖一樣的小孔，這個孔有油脂狀的東西，排泄不通暢的時候，就在孔的周圍形成像亮晶晶的一小滴，油珠子一樣的東西，實際上就是排泄孔的堵塞。那么我們通過熱敷，能一定程度緩解這個狀況。我們平常也可以多吃一些蔬菜、水果，補充一些維生素。維生素A也有促進杯狀細胞分泌淚液和黏蛋白的作用，改善眼睛干燥的狀況。另外維生素A對于視網膜的細胞，也是一個必須的營養物質的補充。所以蔬菜飲食有利于改善眼睛干燥的狀況。還有就是戴隱形眼鏡的人，如果眼睛出現干燥了，盡量就不要戴隱形眼鏡。我們要做到這些，就一定程度能夠緩解眼睛的干燥。

  

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  施愛群 主任醫師中日友好醫院

  2018-09-06 7061次

• 干眼癥注意什么
  干眼癥，實際是多因素的影響，要想治療干眼癥，那么我們要注意些生活上的一些注意事項，比如說多眨眼睛，眨眼越多，我們會讓我們的淚水分泌越多，眼睛就會越濕潤，干眼的癥狀就會減輕。如果長時間使用計算機以及讀書，還有駕車這種事情的時候要提醒自己，不要太過專注，要按時眨眼睛，一般情況下五秒鐘眨1次眼，每分鐘眨眼次數大約有20次，可以很好的緩解干眼，還有注意用眼衛生，要勤洗手，不要用臟手揉眼睛，用眼睛當上課，比如說超過40分鐘，我們就要休息一會兒，學會閉目養神，同時要學會眺望遠處，同時生活中還要補充維生素，多吃葡萄以及胡蘿卜。
  語音時長 01:33”
  孫振蕊 主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院

  2019-09-27 2175次

• 干眼癥平時注意什么
  首先干眼癥患者需要保持良好的工作和生活習慣，通過多眨眼來進行治療，眨眼是保護性的神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地涂在角膜和結膜表面，保持濕潤而不干燥。一旦眨眼次數減少會直接導致淚水的量減少，暴露在空氣中的淚膜會加速蒸發，失去對眼球的保護力，平時操作電腦，駕車讀書等長時間用眼時要提醒自己多眨眼。?大多數人五秒鐘眨一次眼睛，每分鐘眨眼約二十次左右，平時還應該補充，維生素a，維生素a預防眼睛干，澀，視力衰退，夜盲癥的良方，屬于胡蘿卜及紅棗中含量最多，維生素b是視覺神經的營養來源之一，維生素b1不足，眼睛容易疲勞，維生素b2不足容易引起角膜炎等等癥狀。
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  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-03 2042次

• 干眼癥應該注意什么
  病情分析：干眼癥患者應該注意在室內使用空氣加濕器，增加空氣濕度，減少淚液揮發，從而緩解癥狀，平時還應該注意多用溫毛巾做眼部熱敷，也能夠有效的減輕癥狀，治療方面可以點人工淚液滴眼液，例如玻璃酸鈉滴眼液，聚乙二醇滴眼液等。意見建議：干眼癥重在預防，患者如果有眼部慢性炎癥，應該通過規律的點抗生素滴眼液，將炎癥消退，避免炎癥損傷眼部分泌類的腺體，從而形成干眼癥。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2021-03-01 703次

• 干眼癥要注意什么
  病情分析：干眼癥患者需要注意平時在室內使用空氣加濕器等增加空氣濕度，從而減少淚液揮發，緩解癥狀。另外，也要注意多飲水，多吃一些富含維生素C的食物，例如獼猴桃，橙子等水果，對于促進淚液分泌是有幫助的。意見建議：干眼癥患者需要進行科學的治療，例如可以做眼部熱敷治療，瞼板腺按摩治療，以及點人工淚液滴眼液治療。常用的有羧甲基纖維素鈉滴眼液，復方氯化鈉滴眼液，右旋糖酐70滴眼液等。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2021-02-19 701次

• 老年干眼癥注意什么
  老年干眼癥患者平時一定要多注意要養成良好的生活習慣，并且要保證充足的睡眠，不要熬夜。熬夜對于身體是非常不利的，在天氣寒冷的時候或者是季節交替的時候，要注意添加衣物。最好不要出去鍛煉身體，如果必須外出時要戴上防風眼鏡，或者是防護眼鏡，對于老年人的飲食也要合理搭配，老年人的飲食不要太過于清淡。在日常生活
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 116次

• 什么是干眼癥
  干眼癥，是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，并伴有眼部不適和眼表組織病變特征的多種疾病的總稱，又稱角結膜干燥癥。干眼癥的常見癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感，有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-01-20 771次