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• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當(dāng)然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素，可以補(bǔ)充孕婦及胎兒生長發(fā)育需求，因?yàn)橄鄬碚f，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個(gè)問題。此外，孕婦有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤腸通便，增強(qiáng)胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，而且反酸，說明胃酸多，這時(shí)不宜喝酸奶。不過在飯后，當(dāng)胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

  01:34
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 6672次

• 腸炎可以喝酸奶嗎

  看是哪一種類型的腸炎，一般的情況下，如果在急性腸炎的時(shí)候，癥狀往往比較重，腹瀉、腹痛，甚至惡心嘔吐等等癥狀，這時(shí)候是不能喝酸奶的。因?yàn)樗崮掏獜谋淅锬贸鰜怼⒈容^涼，它可以刺激腸道痙攣，加重腹痛，甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發(fā)作期的時(shí)候，出現(xiàn)腹痛腹瀉的時(shí)候，也不應(yīng)該喝酸奶，理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎，往往有的時(shí)候處于緩解期，處于穩(wěn)定期，這時(shí)候可以喝一點(diǎn)酸奶，但是一定要注意，這種酸奶的質(zhì)量和有效期，以免加重病情。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-11 39608次

• 便秘可以喝酸奶嗎
  在日常生活中，便秘患者當(dāng)然可以喝酸奶，而且還建議便秘患者可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧崮蹋驗(yàn)樗崮毯械娜樗釛U菌比較多，喝了以后可以調(diào)節(jié)腸道菌群功能，有時(shí)候?qū)τ诰徑獗忝氐呐R床癥狀有一定幫助。在日常生活中，便秘患者還可以多喝一些白開水，蜂蜜水，淡鹽水等等，主要是可以促進(jìn)大便排出，緩解便秘的臨床癥狀。還要建議便秘患者避免吃太多堅(jiān)硬的、黏性太強(qiáng)的食物，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要建議患者避免暴飲暴食。
  語音時(shí)長 01:10”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-11 2127次

• 喝酸奶可以改善便秘嗎
  在日常生活中喝酸奶有時(shí)候能夠改善便秘，因?yàn)樗崮虄?nèi)有乳酸桿菌，可以調(diào)整胃腸功能，改善胃腸微環(huán)境，對于緩解便秘有時(shí)候有一定的作用，所以說便秘患者每天可以喝一些酸奶。除此以外，還要建議便秘患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，特別是在吃飯以后進(jìn)行適當(dāng)?shù)母共堪茨Γ龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)。避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，也要避免飲酒，避免吸煙，避免熬夜，避免過度勞累，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每次排便盡量不超過5分鐘。
  語音時(shí)長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-04 1383次

• 胃炎便秘可以喝酸奶嗎
  胃炎便秘建議不要喝酸奶，如果有胃炎喝酸奶可能會(huì)造成胃酸過多的情況，對身體影響是比較大的，日常生活中的飲食一定要多加注意，不要吃生冷、辛辣和刺激性的食物，盡量飲食清淡，適當(dāng)?shù)目梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-22 1501次

• 喝酸奶可以緩解便秘嗎
  益生菌酸奶中的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌（這兩種益生菌為目前最為人類熟知和長期安全食用）可經(jīng)受胃酸和膽汁的消化，大部分進(jìn)入人體腸道，在人的大腸內(nèi)發(fā)揮重要營養(yǎng)保健作用。酸奶能促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌乳酸桿菌的增殖，并可抑制腸道內(nèi)有害菌的繁殖，因此具有保護(hù)腸道黏膜、恢復(fù)腸道正常功能的作用。酸奶中含有的有機(jī)酸還可刺激腸壁、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，從而起到促進(jìn)排便的作用。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-13 3603次

• 喝酸奶可以改善便秘嗎
  便秘，考慮是可以喝酸奶的，酸奶是以牛奶為原料經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌，經(jīng)發(fā)酵后再冷卻灌裝的一種牛奶制品。酸奶有調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用。但酸奶需冷藏才能保證乳酸菌的活性，喝之前可以稍微在室溫放一下，可以考慮喝不同品牌的酸奶對于改善便秘更有效果，但并不是所有的便秘，只靠喝
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 186次

• 喝酸奶可以緩解便秘嗎
  一般情況下，喝酸奶對緩解便秘有一定的輔助作用。酸奶中富含益生菌，這些益生菌有助于維持腸道菌群平衡，促進(jìn)腸道健康，從而改善便秘癥狀。然而，喝酸奶并不能完全治愈便秘，尤其是嚴(yán)重便秘，需要綜合治療和患者的積極參與。酸奶中的乳酸菌能夠增加腸道內(nèi)的有
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-31 0次