問腰間盤突出可以做俯臥撐嗎
病情描述：
腰間盤突出可以做俯臥撐嗎
答醫(yī)生回答
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腰間盤突出和腰間盤突出癥一樣嗎腰間盤突出是影像學的診斷，比方說我從大街上抓100個健康的人群，他平時也沒有腰疼，也沒有腿疼，那這時候這一類健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個人中，有5、6個，6、7個都會有腰間盤突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒有，平時并沒有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問題，那去怎么解釋，這就是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學，所謂影像學就是拍片子所見到的都會有所體現(xiàn)。而腰間盤突出，突出是個影像學的診斷，也就是我在拍一個片子，我看到有間盤超過了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤膨出，明顯地超過后緣，達到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤突出等等。這是腰間盤突出和腰間盤突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說有時候拍了一個片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤突出癥。
02:00
楊陽
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-05-11 39712次
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游泳可以治療腰間盤突出嗎游泳雖不能完全治療腰椎間盤突出，但是對腰椎間盤突出，有一定的輔助治療作用。患者有腰椎間盤突出，如果采取了相關(guān)的治療，做適當?shù)倪\動鍛煉，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的運動。當游泳時，人體浮在水面，能夠減輕腰椎間盤的壓力，尤其是蛙泳對頸椎病、腰椎間盤突出的患者，都是有一定好處的。游泳可以鍛煉豎脊肌，對腰椎間盤有促進恢復(fù)，和防止復(fù)發(fā)的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的體溫的保暖。
01:01
丁凡
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-11 6432次
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多囊腎可以做俯臥撐嗎多囊腎的患者腎臟會出現(xiàn)多發(fā)的囊腫，而且囊腫會越長越大、數(shù)量會越來越多，這是由基因決定的，目前沒有特效的治療方法。所以這樣的患者建議盡量要避免劇烈的運動，尤其是患者雙側(cè)的囊腫比較大的情況下，劇烈運動，包括俯臥撐在內(nèi)，可能會導(dǎo)致腎臟的囊泡受到外力的作用而破裂，破裂的時候就有可能會出血，導(dǎo)致尿路感染或者造成大出血，可能會造成一定的危險。況且多囊腎患者往往同時會伴有肝囊腫，如果肝臟的囊泡破裂，可能會造成腹腔大出血，甚至引起生命的危險，這樣的患者如果囊腫比較明顯，就不要做俯臥撐。語音時長 01:12”
周琪
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-08-17 2361次
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肩周炎可以做俯臥撐嗎如果一旦確診患有肩周炎這種疾病，是不建議進行俯臥撐這種運動訓練。首先，肩周炎這種疾病是因為肩關(guān)節(jié)周圍的組織結(jié)構(gòu)存在著退化或者是老化，并且因為年齡增長，出現(xiàn)退化的同時，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍組織結(jié)構(gòu)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀態(tài)。而俯臥撐對肩關(guān)節(jié)會造成明顯的牽拉刺激，一旦動作不規(guī)范，或者是運動量過大，就會很容易造成肩關(guān)節(jié)周圍的組織結(jié)構(gòu)出現(xiàn)損傷，從而加重肩關(guān)節(jié)周圍炎癥。并且，還能使肩關(guān)節(jié)周圍的組織結(jié)構(gòu)產(chǎn)生炎癥的位置出現(xiàn)更明顯的滲出現(xiàn)象。一旦滲出增多，就會使肩關(guān)節(jié)周圍組織結(jié)構(gòu)出現(xiàn)更嚴重的粘連現(xiàn)象，使肩周炎患者的肩關(guān)節(jié)活動受限癥狀更明顯。所以，肩周炎患者不建議進行俯臥撐的訓練。語音時長 01:17”
劉乃豪
主治醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019-09-21 4282次
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腰間盤突出可以做牽引嗎病情分析：腰椎間盤突出的患者是可以做牽引的，牽引可以減輕椎體之間的壓力，從而減輕對椎間盤的擠壓，從而有效的緩解病人腰椎間盤突出引起的臨床癥狀。意見建議：但是最好到正規(guī)的針灸推拿科去操作，正規(guī)醫(yī)院會更加專業(yè)，適應(yīng)癥也把握的比較好，千萬不可以在外面的按摩店進行牽引，否則容易力度過大，時間過長會引起病人出現(xiàn)脊柱損傷的，還可以配合烤電，拔罐，按摩等理療的方法。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-09-28 1403次
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肩周炎可以做俯臥撐嗎病情分析：肩周炎通常都是肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥，導(dǎo)致肩部的廣泛性疼痛，伴有活動受限。意見建議：肩周炎是可以做俯臥撐的，并不會對肩周炎的炎癥產(chǎn)生太大的影響，而且做俯臥撐也能夠鍛煉上臂或者是肩部的一些肌肉，從而對緩解肩周炎也有一定的輔助作用。但是在做俯臥撐的時候，如果引起肩周炎劇烈疼痛就必須要停止，等癥狀緩解之后再繼續(xù)做。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-10-29 2302次
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腰間盤突出做牽引多久腰椎間盤突出患者進行牽引治療的時間因人而異，這主要取決于病情的嚴重程度、患者的身體狀況、牽引方式、治療頻率以及治療效果。一般來說，牽引治療周期通常在幾周到幾個月之間。病情嚴重程度是決定牽引時間的關(guān)鍵因素。輕度突出可能僅需2-3周的牽引，而嚴
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
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腰間盤突出做牽引多久腰間盤突出做牽引一般需要持續(xù)10分鐘左右。腰間盤突出一般與遺傳、妊娠、腰骶先天畸形等有關(guān)。大多數(shù)患者一般表現(xiàn)為腰痛和下肢放射性疼痛、麻木、無力，影響患者行走和腰部活動。重癥者可出現(xiàn)大小便失禁、馬鞍區(qū)感覺異常。對于癥狀較輕、病程較短的患者，首選保守治療，包括牽引、理療、休息等。如果正規(guī)保守治療無效，則
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-15 1185次
