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• 蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎

  蜂蜜檸檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白開水，蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤燥的作用，而檸檬也是一種富含營養(yǎng)的水果，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點(diǎn)的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的，另外長期飲用還能幫助減肥美白，如果是減肥的話，同時(shí)還需要注意調(diào)整飲食，飲食要清淡少油少鹽，同時(shí)要注意堅(jiān)持每天進(jìn)行體育鍛煉，消耗體內(nèi)儲存能量。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 59921次

• 檸檬水的功效

  檸檬水是現(xiàn)代人比較喜歡飲用的保健飲品。第一，由于它含有豐富的維生素，所以它能夠防止或者消除皮膚一些色素的沉著、皮膚老年斑，還有其他的一些斑，對于愛起斑的人有效，它能夠起到一個(gè)美白的作用。第二，檸檬水還有防治心血管的功效，這是因?yàn)闄幟仕軌驅(qū)ρ旱难h(huán)有很好的作用。同時(shí)它能夠預(yù)防和輔助治療高血壓，或者是冠心病這種情況。第三，檸檬水當(dāng)中含有大量的檸檬酸鹽，它能夠抑制鈣鹽的沉積，從而阻止腎結(jié)石的形成。第四，檸檬酸當(dāng)中含有豐富的維生素C，它具有抗菌、提高免疫力等等功效。第五，檸檬有祛痰的作用，而且它的祛痰作用比其他的水果要強(qiáng)，因此對于經(jīng)常咳嗽、咽喉部有痰的朋友，可以經(jīng)常泡檸檬，喝檸檬水是比較有好處的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 145241次

• 為什么檸檬水可以去除口臭
  口臭是非常令人尷尬的疾病，相信很多人都想知道怎么去除口臭，為什么檸檬水可以去除口臭？檸檬本身是一種比較酸甜的水果，當(dāng)人食用之后會刺激人體口腔的唾液分泌增多，而且檸檬本身也有一種清香的氣味，使用檸檬泡水之后，就能夠很好的幫助人體滋潤口腔、清除口腔中的異味，從而達(dá)到了去除口臭的目的。有研究表明檸檬水本身也是具有殺菌的功效，不但可以幫助清除人體口腔中的異味，還可以預(yù)防一些口腔疾病的發(fā)生。對于患有口臭的人群也是一種非常好的良方。但是喝檸檬水需要注意的是不可飲用過多，因?yàn)楸旧頇幟实乃嵝允潜容^強(qiáng)的，當(dāng)過多的檸檬水進(jìn)入人體的腸胃后，對腸胃可能會造成刺激和影響，從而引發(fā)一些腸胃疾病的發(fā)生。
  語音時(shí)長 1:30”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-08 11925次

• 為什么喝檸檬水會上火
  喝檸檬水只會去火不會上火，因?yàn)闄幟屎胸S富的維生素c，喝檸檬切片泡水，可以有效的減肥，美白，排毒等功效，但是腸胃不好的人，不能空腹的喝檸檬水，檸檬水主要的作用如幾下：一、美白護(hù)膚，檸檬中含有維生素b1，維生素b2和維生素c等，多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的有機(jī)酸，檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對促進(jìn)肌膚的新陳代謝，延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。二、清熱化痰，檸檬也能祛痰，檸檬皮的祛痰功效比甘蔗還強(qiáng)。三、生津解暑，開胃，別看檸檬食之酸胃，味苦，不能像其他水果一樣的吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香，揮發(fā)，可以生津解暑，開胃。四、預(yù)防心血管疾病。五、能夠抗菌消炎，檸檬富含的維生素c，對人體發(fā)揮的作用，猶如天然的抗生素，具有抗菌，消炎，增強(qiáng)人體免疫力等多種功效。
  語音時(shí)長 1:35”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 16610次

• 口臭喝檸檬水有用嗎
  病情分析：口臭我們要區(qū)分是什么原因?qū)е碌模环N情況是有牙周疾病的時(shí)候，細(xì)菌分解口腔里的食物殘?jiān)鼘?dǎo)致。另外一種就是有胃的幽門螺旋桿菌感染的時(shí)候也會導(dǎo)致口臭。意見建議：口臭喝檸檬水是有一定作用的，檸檬水里有豐富的維生素c，它可以減緩牙齦出血，促進(jìn)細(xì)菌排泄，改善牙周疾病，從而達(dá)到減緩口臭的作用。
  袁紅娟 副主任醫(yī)師天津市第一中心醫(yī)院

  2019-04-16 2202次

• 檸檬水減肥嗎
  病情分析：檸檬水并不能夠減肥。因?yàn)槭忻嫔鲜圪u的檸檬水飲料都是會加很多糖的，攝入過多反而會引起體重的增加。如果想減肥盡量少攝入這種含糖的飲料和甜食。意見建議：減肥不僅要限制每天進(jìn)食的總熱量，還要配合一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉，只有飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉相結(jié)合才能達(dá)到良好的減肥效果，并且防止體重的反彈。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 2703次

• 為什么喝了檸檬水尿頻
  喝了檸檬水尿頻多考慮是由于喝的量比較多引起的，一般是正常的。如果患者喝了比較多的檸檬水，就可能會引起尿頻，這是正常的現(xiàn)象，即使是普通的礦泉水，喝多了也可能會引起尿頻的情況，這種情況一般不會影響身體健康，不用特殊處理，放松心情，正常飲用就可以了。檸檬水主要就是檸檬片泡的水，是一種比較健康的飲品，一般不
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-04-11 3907次

• 為什么喝了檸檬水尿頻
  在日常生活中，不少人會發(fā)現(xiàn)飲用檸檬水后出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。這一現(xiàn)象并非偶然，而是由多重因素共同作用的結(jié)果。檸檬水中含有的檸檬酸在進(jìn)入人體后，能有效促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，加速體內(nèi)廢物的排出，從而引發(fā)尿頻。這是一種正常的生理反應(yīng)，也是檸檬水發(fā)揮利尿作用
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-26 0次