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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

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  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 11221次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫院就診治療，來正規看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 3225次

• 肥胖癥的致病原因及如何預防
  肥胖癥是一組抑制性疾病，病因未明，被認為是包括遺傳和環境因素在內的多種因素相互作用的結果。脂肪的積聚總是由于攝入的能量超過消耗的能量，無論多時，消耗減少或兩者均可引起肥胖，能量平衡紊亂的原因尚未查明，肥胖這些因素與正常人的微小差別，在統計學上未能顯示，但長期持續下去，可能使脂肪逐漸積聚而形成肥胖癥。肥胖癥有家族聚集傾向，但遺傳機因未明，也不能排除共同飲食，習慣的影響。某些人肥胖癥遺傳因素在發病上占主要地位，大多數人肥胖癥是復雜的多經系統，環境因素綜合作用的結果。環境因素主要是飲食和體力活動，生活方式，體育運動少，體力活動不足時能量消耗減少，飲食不習慣，飲食習慣不良，如進食多，喜甜食和油膩食物，攝入能量增多，飲食構成也有一定的影響。
  語音時長 2:03”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-20 2228次

• 肥胖癥發病原因
  肥胖癥的發病原因包括遺傳因素、環境因素、質醇增多癥、多囊卵巢綜合征、胰島素瘤、甲狀腺功能減低癥、下丘腦性肥胖等，部分原發性肥胖有家族聚集傾向，提示與遺傳因素有關，飲食過多消耗過少是發生肥胖的基本機理。肥胖癥可以通過膳食干預和運動來改善，減少熱量攝入，根據肥胖程度、是否出現并發癥制定膳食原則，進行規律的運動，長期堅持有氧運動，比如游泳，快跑、慢走、瑜伽、舞蹈等。
  語音時長 01:10”
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-07-25 1568次

• 如何預防肥胖癥
  預防肥胖癥就不能營養過剩，熱量必須消耗掉，不能有剩余。每天必須堅持運動一小時以上，可以經常游泳，騎自行車，快走，慢跑等等。其次應該飲食控制，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量的食物，也不能喝飲料。水果盡量在兩餐之間吃，不要超過100克。
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-23 1903次

• 如何預防肥胖癥
  預防肥胖癥可以通過兩個方面，第一方面就是飲食要少吃或者是不吃油膩的、高脂肪、高膽固醇的食物，以及高熱卡的甜食，應該多吃一些清淡的飲食，飲食量應該根據消耗量來決定，每次吃7分飽就可以。另外，就是要運動，運動方面要制定好計劃，長時間堅持。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-09 1905次

• 如何預防學前兒童的肥胖癥
  如果想要預防學前兒童的肥胖癥，建議在平常的日常生活當中，一定要注意寶寶的飲食要合理健康，不要讓寶寶吃零食，垃圾食品像膨化食品，還有油炸食品以及一種經過加工的果汁，還有糖果等都盡量讓寶寶少吃。可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。平時還應該要結合戶外活動，鍛煉身體，增強體質，有一些體育鍛煉能夠對寶寶
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 151次

• 如何預防學前兒童的肥胖癥
  預防學前兒童肥胖癥，關鍵在于培養健康的飲食習慣、加強體育鍛煉、確保充足睡眠、優化家庭環境以及定期進行健康體檢。這些措施共同構成了預防兒童肥胖的綜合性策略。從小培養孩子按時進餐、不挑食偏食的習慣至關重要。家長應建立每日固定三餐及合理的零食時間
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次