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• 腳后跟長骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會產(chǎn)生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實(shí)本身不需要處理，出現(xiàn)相關(guān)部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數(shù)是與足底筋膜炎有關(guān)系，也就是足底筋膜受到反復(fù)的牽拉、勞損、刺激等出現(xiàn)局部的炎癥、水腫、疼痛。當(dāng)然骨刺有可能是肌肉組織對骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會扎著疼，也不會刺激肌肉，或者刺激軟組織產(chǎn)生刺痛。而腳后跟疼痛，多數(shù)比骨刺疼的部位，要更遠(yuǎn)一點(diǎn)，并不是骨刺尖導(dǎo)致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關(guān)的肌腱或者是筋膜本身的問題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會再長、發(fā)展。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 7404次

• 腳后跟粗糙怎么辦

  腳后跟出現(xiàn)粗糙一般見于以下幾種情況：第一種情況就是真菌感染，真菌感染有一種類型就是角化型的足癬，可以累及到腳后跟，臨床表現(xiàn)為腳后跟出現(xiàn)干燥、粗糙、脫屑，甚至出現(xiàn)水泡、紅斑伴瘙癢。如果是考慮真菌感染，最好在正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)真菌鏡檢，如果真菌鏡檢能夠發(fā)現(xiàn)粗大的菌絲，再結(jié)合臨床表現(xiàn)，可以診斷為足癬。而足癬治療主要是抗真菌治療，抗真菌的藥物包括口服藥物和外用藥物，口服藥物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用藥物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。腳后跟粗糙可能與長期穿高跟鞋、摩擦等不良的習(xí)慣有關(guān)系，如果是這種原因造成的，建議患者多穿比較舒服的寬松的鞋子。另外可以外用潤膚乳，例如凡士林等等，來改善腳后跟粗糙的癥狀。

  

  01:35
  李小靜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-24 7743次

• 腳后跟長骨刺怎么辦
  足跟骨刺的形成多與足跟長時(shí)間的負(fù)重和磨損有關(guān)，當(dāng)足跟出現(xiàn)磨損破壞后，人體自身會進(jìn)行自我的修復(fù)，硬化與增生，從而形成足跟骨刺。當(dāng)出現(xiàn)骨刺，應(yīng)該怎么辦？一、盡量避免穿過軟的薄底布鞋，很多人為了避免足跟痛特意換成了軟底鞋，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。軟底鞋讓足跟更多的接觸地面反復(fù)刺激導(dǎo)致足跟部的無菌性炎癥反復(fù)發(fā)作，疼痛難以治愈，所以鞋底不要過軟也不要過薄，標(biāo)準(zhǔn)是踩到小石子不能隔到腳底。二、在足跟部放置足跟墊，足跟墊中間是空心的，可以讓骨刺懸空不著地，以減輕局部摩擦、損傷。三、經(jīng)常做腳底蹬踏動(dòng)作，這樣可以增強(qiáng)腱膜的張力，加強(qiáng)其抗疲勞的能力，減輕局部炎癥，也可以每天晨起用手扳腳趾來順順足底的筋。四、用溫水泡腳，用泡腳來改善足的血運(yùn)，對改善足跟痛也有一定的好處，但時(shí)間一定要超過十五分鐘。五、實(shí)時(shí)用藥，當(dāng)有持續(xù)性疼痛時(shí)，應(yīng)該口服一些非甾體類抗炎藥或局部外敷抗炎鎮(zhèn)痛藥。癥狀重持續(xù)時(shí)間長的，可到疼痛門診就診，注射抗炎鎮(zhèn)痛液進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 1:48”
  袁勛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-11-02 7147次

• 腳后跟長骨刺怎么辦
  腳后跟長骨刺，大部分人在隨著年齡的增長，腳后跟都會出現(xiàn)不同程度的骨刺，但是不是所有的骨刺或者是骨質(zhì)增生都會出現(xiàn)疼痛以及行走不便這樣的癥狀，只有對于那些出現(xiàn)足跟部的疼痛以及活動(dòng)受限的患者才需要適當(dāng)?shù)闹委煛Ｄ敲磳τ谳^嚴(yán)重的患者，可以給予相應(yīng)的局部肌腱止點(diǎn)處的部分剝離或者是骨刺的削減這樣的一些有創(chuàng)治療，對于大部分患者，可以通過休息、口服藥物，以及全身的營養(yǎng)骨質(zhì)，有助于抑制骨質(zhì)疏松，一般都會得到較好的緩解。
  語音時(shí)長 01:25”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-11-05 42136次

• 腳后跟長骨刺怎么辦
  腳后跟長骨刺怎么治療腳后跟長骨刺及臨床上所說的跟骨骨刺主要表現(xiàn)為足跟痛，是因?yàn)楣谴踢^度牽拉骨膜上的足底筋膜，反復(fù)刺激引起的一種無菌性炎癥。因此跟骨骨刺的治療，不是去除骨刺，而是治療無菌性炎癥。建議患者選用寬松厚底舒服的鞋子，減少跑步，走步的劇烈運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天晚上溫水泡腳半小時(shí)，控制體重，減少足部的負(fù)重，適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)鈣，另外疼痛急性期可以口服或者外用非甾體類抗炎藥對癥治療，或者痛點(diǎn)封閉注射曲安奈德等進(jìn)行止疼，配合理療，則治療效果會更好 。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2702次

• 腳后跟長骨刺怎么治療
  病情分析：患者腳后跟長骨刺，這時(shí)需要注意，多臥床休息，避免長時(shí)間的久坐久站，對局部進(jìn)行理療，熱敷以及小針刀治療。也可以采取局部外用扶他林噴劑或者通絡(luò)祛痛貼膏，或者口服抗骨增生藥物進(jìn)行調(diào)理。意見建議：腳后跟長骨刺是比較常見的疾病，大多數(shù)發(fā)生于中老年人。建議患者勞逸結(jié)合，日常生活中盡量穿比較松軟的鞋子，避免干重體力的勞動(dòng)，做好保暖工作。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-10 3002次

• 腳后跟長骨刺怎么辦
  腳后跟長骨刺可能是由于病理學(xué)因素、組織學(xué)因素、生物力學(xué)因素等導(dǎo)致，如果患者沒有癥狀一般不需要處理，如出現(xiàn)不適則需要遵醫(yī)囑通過物理、藥物、手術(shù)等方法進(jìn)行治療。骨刺又稱為骨質(zhì)增生，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物。患者常有局部包塊、疼痛、活動(dòng)受限等臨床癥狀。骨刺一般不會引起癥狀，此時(shí)不用進(jìn)行處理。但如果出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 腳后跟長骨刺怎么治
  腳后跟長骨刺可以通過一般治療、短波療法、使用非甾體抗炎藥物、關(guān)節(jié)腔注射藥物、手術(shù)方式等方法治。1、一般治療：腳后跟長骨刺的形成原因主要與過度勞累、創(chuàng)傷、骨細(xì)胞代謝異常等因素有關(guān)，由于骨刺比較尖銳，當(dāng)壓迫周圍組織以及神經(jīng)時(shí)會出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹等現(xiàn)象。此時(shí)需要多注意休息，也可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況進(jìn)行適
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次