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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 19295次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個特殊的群體，他們對于食物的攝取有著嚴格的要求。木瓜是個含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營養成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營養成分。具有預防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對人體有促進新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 56899次

• 冠心病患者能吃花生米嗎
  花生含有大量的脂肪，高脂血癥患者食用花生之后會使血液中脂質的水平升高，而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等疾病的重要致病因素。花生油可以防止皮膚皺裂、防止衰老、保護血管的內壁、防止血栓的形成、有助于預防動脈硬化和冠心病，花生油中的膽堿還可以改善人腦的記憶力，延緩腦功能衰退。所以說平常有心腦血管疾病和高血壓、冠心病的患者，最好是不要吃花生，因為它的脂肪含量比較高，但是花生油可以適當的吃一些，對心腦血管有一定的幫助，所以說一定要注意這方面，平常還要注意飲食的清淡。
  語音時長 1:19”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-28 4477次

• 糖尿病人能吃花生米嗎
  糖尿病人是不能吃花生米的。雖然從中醫上角度來說，花生是能健脾和胃、潤肺化痰、滋陰調氣的一種良藥，而且花生中所含的亞油酸，可以使人體的膽固醇分解成為膽汁排出體外，而避免膽固醇在體內沉積。但是花生中含有油脂也是比較多，對于糖尿病來說是不利的。因為長期吃花生米，這種血脂肪含量比較多的物質，就可以導致血脂升高、體重增強，不利于糖尿病人血糖的控制。而且對于糖尿病人來說，還不適宜吃葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、汽水、果汁、果醬、蛋糕、面包等等所有這種發甜的東西。最適宜的就是吃大豆以及各類的豆制品，比如豆漿、豆粉、豆奶、豆油等等，這些大豆制品或者粗糧，都是有益于糖尿病人對于血糖的控制的，而且還有益于補充營養物質。
  語音時長 1:48”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-24 18577次

• 糖尿病能吃花生米嗎
  病情分析：糖尿病能吃花生米，花生米屬于比較常見的一種食物，含有的營養物質比較豐富，比如碳水化合物和脂肪以及氨基酸和卵磷脂等等，還包含鐵和鈣等成分，能夠補充身體所需的營養，花生米并不屬于高糖的食物，所以患有糖尿病的人群可以吃。意見建議：糖尿病嚴重時可能會引起身體越來越消瘦，通常要在醫生的指導下口服藥物進行控制，比如阿卡波糖。平常避免飲酒或者是抽煙，保持健康的作息習慣。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-09 801次

• 糖尿病患者可以吃花生嗎
  病情分析：糖尿病患者是可以吃花生的，但是花生屬于高熱量，高油脂的食物，一定要控制量。每天攝入花生的量不能超過50g。過多的攝入會導致糖尿病，血糖控制異常，甚至引起一些嚴重的并發癥。意見建議：糖尿病患者還是應該多吃粗糧，適當多吃一些含糖量低的水果。少吃高熱量，高脂肪食物。同時應該積極的參加體育鍛煉，控制好血糖，這樣才可以減少糖尿病并發癥的發生。
  張驍 副主任醫師杭州市中醫院

  2021-10-29 1003次

• 糖尿病能吃花生米嗎
  糖尿病患者一般能吃花生米，但不可過量食用。糖尿病一般是因為遺傳因素、年齡因素、過于肥胖等原因導致，患病后通常會出現多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀，還有的患者會出現皮膚瘙癢、視物模糊等癥狀。花生米是指去掉花生殼的花生仁，花生米中含有豐富的蛋白質和碳水化合物，其中的膳食纖維以及鈣、鐵、磷、鉀、鎂等微量
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-01-16 0次

• 糖尿病能吃五香花生米嗎
  糖尿病患者一般能吃五香花生米，但是在吃的時候需要注意適量，不可以一次吃過多。糖尿病患者適當吃五香花生米，能夠增強食欲，而且還可以為身體提供能量。同時五香花生米并不屬于刺激性的食物，吃了之后一般不會對控制血糖造成影響。但是過多吃的情況下有可能會導致胃腸負擔過重，所以要注意不可以暴飲暴食。糖尿病是臨床上
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-02-14 0次