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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 10750次

• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫生的指導下，選用適當的物理治療，也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質量有一定的影響，除嚴格遵守醫囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4450次

• 腰肌勞損怎么根治
  在病人出現腰肌勞損以后，根治的方法主要是根據腰肌勞損輕重的程度來選擇的。如果病人腰肌勞損相對較輕，可以采用腰部針灸，熱敷，艾灸，拔罐等療法，配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物，一般腰肌勞損癥狀就會恢復。癥狀恢復以后可以加強腰部肌肉力量的鍛煉，來避免腰肌勞損癥狀的復發就可以。如果病人腰肌勞損的情況比較重，反復的發作，引發了腰部肌肉僵硬和硬化的情況，這種情況可以應用微創小針刀治療來松解黏連，攣縮的腰部肌肉，從而恢復腰部肌肉勞損。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-19 2913次

• 腰肌勞損怎么徹底根治
  腰肌勞損想要徹底的根治，比較輕的患者選擇保守的治療措施來治療就有根治的可能性。而如果情況比較嚴重的患者，保守治療效果也不是很好，這一類的患者只能夠選擇手術的治療措施來治療才可以根治，主要就是結合手術治療做軟組織松解或者是皮神經切斷術來治療就可以根治。比較輕的患者保守的治療主要就是藥物的治療，還有就是物理的治療以及功能鍛煉。藥物患者可以口服塞來昔布，雙氯芬酸鈉，腰痛寧膠囊，金天格膠囊等一類的藥物。物理的治療主要結合艾灸，推拿，拔罐，微波，中藥的熏洗等一些方式，能夠促進局部組織的修復。鍛煉可以選擇小燕子的動作或者是游泳，也可以選擇四點支撐，五點支撐等鍛煉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:23”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-13 13447次

• 腰肌勞損怎么徹底根治
  病情分析：腰肌勞損治療的原則是控制癥狀，減少腰肌勞損的反復發作，主要就是預防，腰間勞損是根治不了的，平常保持好的坐姿站姿，注意腰椎的保護，注意勞逸結合，不要長時間過度的彎腰出現癥狀，可以選擇局部理療緩解。意見建議：平常可以適當的進行腰椎的功能鍛煉，可以增加腰椎的力量，預防腰肌勞損，平常可以適當的進行仰臥起坐，俯臥撐，平板支撐，小飛燕等。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-13 1003次

• 腰肌勞損怎樣能根治
  臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，有藥物治療，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛，其次就是康復理療，包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，均有效果。但是要根治的話需要注意日常保護以及腰背部肌肉的鍛煉，在治療過程中以及以后的康復治療中，要少做使用腰部力量的高強度體力活動，避免長時間保持一姿勢如久坐或者長時間彎腰干活等，只要反復長時間保持不良姿勢以及不恰當的使用腰部仍然有可能復發。
  鄭聲雄 主治醫師解放軍第四七六醫院

  2018-12-07 5202次

• 腰肌勞損能根治嗎
  腰肌勞損能否根治需要根據具體情況判斷，如果病情較輕，一般能根治；如果病情較重，一般不能根治，具體分析如下：腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，常常由于長時間坐姿或彎腰勞動引起。首先，需要明確的是，腰肌勞損是一種慢性疾病，其治療需要耐心和長期的過程
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-15 0次

• 腰肌勞損可以根治嗎
  腰肌勞損一般無法根治，主要的治療原則為改善癥狀。腰肌勞損主要是腰部的肌肉以及存在的筋膜出現慢性損傷性的炎癥，屬于多發疾病。主要的癥狀為腰痛，腰酸。疾病容易反復發作，特別是隨著氣候以及勞累程度而變化，比如在天氣比較冷的時候加重，勞累過后加重。腰肌勞損可以采取藥物治療，非甾體類抗炎藥是常用藥物，比如布洛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-09 1071次