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• 如何預防丙肝

  預防丙肝，主要是一個切斷傳播途徑，因為丙型肝炎是沒有疫苗可打的，所以我們只要是家里發現了丙肝的病人，第一病人急需去治療，丙型肝炎它是一個體液傳播，所謂體液就像人體的唾液、淚液，這種血液都是屬于體液，血液傳播是一個主要的途徑，所以首先要切斷一個傳播的途徑，所以有丙肝的病人及時需要治療，從個人的角度說，家里頭有一個丙肝的病人，要及時治療，從整個社會來說，首先就是比較高危的這種醫療的操作，比如說像做胃鏡，做腸鏡這一類，還有一些輸血，一定要做好丙肝的篩查，對于丙肝的病人要及時去治療，切斷這種傳播的途徑，這是最主要的。從個人來說要注意個人衛生，預防丙肝，主要是從切斷它的傳播途徑，丙肝都有哪些傳播途徑呢，首先是像輸血，像共用注射器，比如像吸毒的人共用一個注射器，還有像一些醫療的操作，比如說最常見的，就是像修牙這一類的，這樣的話，從一個醫院的角度來說，我們要對像做這種器械性操作這樣的病人，我們要做一個初篩，對于一些有丙肝抗體陽性的病人，再進一步查一下丙肝的RNA，就是丙肝的病毒，這樣的病人單獨用一個，比如說注射器，還有像修牙會用鉆頭，都要單獨用像我們醫院做胃鏡，也都要篩查以后，丙肝專門有一根胃鏡，不跟別的病人在一起，所以要切斷這樣傳播的途徑。

  

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  馬烈 主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院

  2018-09-06 4009次

• 肝癌如何預防

  肝癌是有明確的病因的，比如病毒性肝炎中的慢性肝炎，包括乙型肝炎、丙型肝炎，是明確的可以導致肝癌的疾病，而這些疾病是可以通過減少，傳播的機率而進行預防的。除此以外，很多肝硬化病人，也是出現肝癌的高危人群。而肝硬化，一般都是由慢性肝炎發展而來的，現在除了病毒性肝炎以外，更加常見的慢性肝炎，都是與生活習慣相關的，比如酒精性肝炎，就是因為長期大量飲酒所造成的。所以戒酒，從某種意義上來講，也是預防肝癌的有效手段。另外隨著經濟狀況的改善，中國的肥胖人群越來越多，而肥胖者隨之而來的問題，就是脂肪肝。脂肪肝，如果不經控制的，有20%到30%的人，最終也會轉變成肝硬化，甚至出現肝癌。所以控制體重，從某種意義上來講的，也可以看作預防肝癌的手段，也就是如果能夠把常見的乙肝、丙肝，這些病毒性肝炎控制住，同時能夠改變生活習慣，讓我們不變成胖子，不去喝酒，這樣就能夠達到預防肝癌的目的。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2018-10-31 9956次

• 如何預防鐵缺乏?
  如何預防鐵缺乏嬰幼兒要及時添加輔食，早產兒從2個月起、足月兒從4個月起可在醫師指導下補充乳鐵蛋白，以加強預防。日常生活避免鐵流失：因為茶葉中的鞣酸和咖啡中的多酚類物質可以與鐵形成難以溶解的鹽類，抑制鐵質吸收，因此忌過量飲茶及咖啡。用鐵鍋炒菜易于鐵的吸收，少用鋁鍋，因為鋁能阻止鐵的吸收。多食用含鐵豐富的食物。
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  馮罡 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-08-23 2994次

• 如何預防鋅缺乏?
  預防鋅缺乏，主要通過以下的綜合措施：首先要注意飲食均衡，合理搭配，不要偏食，挑食。適當的可以多吃一些富含鋅的食物，比如肉類，蛋類，奶類，還有豆類，堅果類的食物。另外，還可以適當的服用一些多種維生素，礦物質的保健品來補充。尤其是對于孕婦，需要適當的補充元素鋅，這樣防止胎兒缺乏。另外，對于新生兒，嬰幼兒，要保證母乳喂養，這樣是有效的預防鋅缺乏的手段。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-03-11 1896次

• 如何診斷鐵缺乏
  病情分析：鐵是人體必須的礦物質，紅細胞造血原料。判斷是否缺少鐵元素，通過病史，血液微量元素檢測，患者的臨床癥狀。缺鐵性貧血的患者有慢性失血，女性月經過多，偏食攝取鐵不足等，結合貧血三項檢查來明確診斷。意見建議：鐵元素缺乏者，平時注意生活中多進食動物瘦肉，肝臟，血制品，大棗，桂圓，高鐵豐富的蔬菜。嚴重缺鐵者，治療丟失鐵元素的疾病，合理應用有效藥物補充治療。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2020-10-14 1401次

• 如何預防碘缺乏病
  病情分析：預防碘缺乏病可以適當的補碘。每天適當的食用碘鹽。適當的增加含碘比較豐富的食物，比如適當的進食海帶紫菜或者是海魚以及其他的海產品，可以預防碘缺乏疾病的發生。意見建議：建議補碘時要注意，一定要選擇合格的碘鹽。要有良好的生活作息習慣，早睡早起不能熬夜，要避免吸煙飲酒，并且要定期的到醫院進行身體檢查。也要控制好碘的攝入量，也不能過量的補碘。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 2101次

• 如何預防幼兒鐵缺乏
  預防幼兒鐵缺乏一般可以通過注意喂養方式、調整飲食、補充鐵劑等。1、注意喂養方式：在嬰幼兒時期，如果是早產兒或者低體重兒，容易出現鐵儲備不足的現象，易發生缺鐵性貧血，家長一定要注意喂養方式，盡可能的延長母乳喂養的時間，添加輔食的時候，可以著重添加含高鐵的米粉或者乳制品，避免鐵元素的缺乏。2、調整飲食：
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-14 0次

• 如何預防蛋白質的缺乏
  蛋白質是生命活動不可或缺的重要營養素，對于維持人體正常生理功能至關重要。預防蛋白質缺乏，關鍵在于合理膳食、均衡營養，以下五點建議助您遠離蛋白質缺乏的困擾。首先，確保食物多樣性。日常飲食應包含肉類、魚類、禽類、豆類、蛋類等優質蛋白質來源，通過
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-09-05 0次