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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 10750次

• 腰肌勞損可以自愈嗎

  腰肌勞損是否能夠自愈，應根據患者疾病的嚴重程度而定。輕度腰肌勞損患者有自愈的可能性。如果是癥狀比較嚴重，一般不能自愈，需要通過治療緩解不適癥狀。腰肌勞損在日常生活中比較常見，主要是過度勞累、腰部活動的姿勢不良等原因，導致腰部脊柱周圍的肌肉、筋膜和韌帶損傷所致，常伴有腰部脹痛、酸痛的情況發生。患者應通過檢查判斷嚴重程度。如果是輕度腰肌勞損患者，可通過適當休息和調整生活工作方式進行緩解，同時避免過度勞累，注意腰部保暖，適當進行腰部鍛煉，癥狀會逐漸緩解或自愈。如果腰肌勞損比較嚴重，局部疼痛比較明顯，需要及時的治療，可以外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮痛藥物，比如奇正消痛貼膏彈力款，含有藏藥成分，具有良好的活血化瘀，消腫止痛功效，濕敷劑型促進滲透，彈力布貼敷牢靠；對于疼痛嚴重者，也可采用封閉療法。無論患者癥狀是否嚴重，都應注意勞逸結合，避免久坐久站，避免過度勞累。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師在其指導下合理用藥。

  

  02:09
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-18 30650次

• 拔罐對腰肌勞損有用嗎
  腰肌勞損的患者可以選擇拔罐作為輔助的治療，拔罐可以很好的疏通經絡，可以很好的促進新陳代謝，增加腰部的血液循環，然后可以起到幫助緩解疼痛的作用。選擇拔罐的治療，可以采用腰陽關，委中等一些穴位來拔罐，拔罐患者不要在家里自己拔，應該去正規的醫院選擇拔罐的治療。發生了腰肌勞損除了拔罐的治療，也可以配合著其他的治療措施，效果會更好，比如局部的熱敷或者是針灸，艾灸等治療措施。
  語音時長 01:08”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-19 2752次

• 腰肌勞損拔罐有用嗎
  對于病人出現了腰部肌肉勞損的情況，可以通過拔罐來促進腰部肌肉勞損、肌細胞水腫的消退和減輕腰部肌肉的痙攣情況，對于腰部肌肉勞損的癥狀恢復有幫助的作用，所以腰肌勞損拔罐是有用的。主要是減輕腰部肌肉勞損以后，引起的肌肉痙攣及收縮的狀態，對于腰部酸脹疼痛的恢復有很好的幫助作用，并且拔罐是通過穴位部位的刺激，從而引起血液循環的增加，也會導致腰部肌肉勞損肌細胞水腫的消退，從而對于腰部肌肉勞損癥狀的恢復，有很好的幫助作用，所以說腰肌勞損拔罐是有用處的。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 12446次

• 腰肌勞損拔罐有用嗎
  臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，可以藥物治療，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛。其次就是康復理療，包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，均有效果。拔罐對于腰部肌肉可以改善血供，促進肌肉的恢復緩解不適。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-06 2001次

• 腰肌勞損拔罐穴位
  病情分析：腰肌勞損拔罐穴位有腎俞穴，大腸俞穴，膈俞穴，阿是穴等。一定要到正規的醫療機構，切忌不可到美容院，澡堂子去拔罐，避免對身體造成傷害。意見建議：平時應該注意，不要讓自己干重體力勞動活，否則有可能加重病情。多休息，睡硬板床，除了拔罐之外，也可以配合一些針灸或者是按摩的方式來治療。平時注意腰部休息，適當鍛煉腰部肌肉，注意腰部的保暖，避免著涼。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-05 2002次

• 腰肌勞損拔罐有用嗎
  腰肌勞損拔罐是有一定作用的，但建議到正規的醫療機構進行治療，不要到小門面，以免因為消毒不徹底而導致不良后果的出現。病情嚴重的患者最好是到醫院做進一步的治療。注意拔火罐結束后不要馬上洗澡，建議過段時間再洗澡，同時要注意拔火罐區域的衛生。飲食上
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 熱敷對腰肌勞損有用嗎
  熱敷對腰肌勞損是否有用需要根據具體的情況來決定，如果是在急性發作期24小時以內，熱敷對腰肌勞損一般沒有用。如果在24小時之后，熱敷對腰肌勞損一般有用，病情嚴重的患者應及時就醫治療。1、沒有：長期從事重體力勞動，并且彎腰的動作比較多，會導致腰部肌肉持續性的牽拉，造成腰肌勞損，患者通常會有腰痛的癥狀。在
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-02-18 0次