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• 脂肪肝怎么預(yù)防

  預(yù)防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態(tài)。因?yàn)橹靖尉褪侵驹诟闻K中沉積引起的一種病態(tài)表現(xiàn)，而脂肪在肝臟中沉積的同時也會在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內(nèi)臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預(yù)防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運(yùn)動，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運(yùn)動指的是持之以恒的進(jìn)行有效的體育鍛煉，也就是有氧運(yùn)動，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運(yùn)動量不是太大，但是易于長期堅(jiān)持的運(yùn)動，只有做到少吃多運(yùn)動才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。

  

  02:21
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 3257次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫(yī)生會根據(jù)患者病情來綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點(diǎn)：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應(yīng)不宜過多高。以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝，對于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶，魚肉等，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應(yīng)，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點(diǎn)心。因?yàn)檫^多的糖類會轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆瑢?dǎo)致肥胖，使脂肪肝加重。4、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進(jìn)和維持正常代謝，防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。

  

  01:42
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 7702次

• 脂肪肝怎么查
  首先一般的體格檢查，大部分都有肥胖肝臟的輕度增大，另外局部有輕微的壓痛，另外實(shí)驗(yàn)室檢查輕度的脂肪肝肝功能往往正常、中度或者重度的脂肪肝肝功能可能會有異常，出現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，谷草轉(zhuǎn)氨酶升高嚴(yán)重的還有可能會引起血清膽紅素的異常。再就是b超檢查，b超對脂肪肝的檢出率比較靈敏，主要是依據(jù)該血管的清晰度，超聲的衰減程度對脂肪肝進(jìn)行分級診斷，現(xiàn)在b超已經(jīng)作為脂肪肝的首選診斷方法，在就是肝臟的ct或者磁共振，通過肝臟的ct或者磁共振，一般情況下也能夠評估肝臟脂肪肝的嚴(yán)重程度，但是敏感性要低于b超，但是特異性比較強(qiáng)。另外最主要的就是肝組織病理學(xué)檢查，對于這種情況能夠?qū)凭灾靖我约胺蔷凭灾靖芜M(jìn)行分類，這種情況一般都是在b超引導(dǎo)下進(jìn)行穿刺然后做病理，能夠證實(shí)有脂肪肝。
  語音時長 1:33”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 6317次

• 體檢怎么查脂肪肝
  一般來說要檢查是否存在脂肪肝，可以考慮進(jìn)行肝臟彩超的檢查，或者肝臟瞬時彈性硬度測定，其中，有一個檢查項(xiàng)目，叫做脂肪衰減，一般240提示正常，240到280提示輕度脂肪肝，280到320提示中度脂肪肝，大于320提示重度脂肪肝，另外，如果確認(rèn)存在脂肪肝，還需要進(jìn)行肝功能的檢查和血糖、血脂的檢查，在這個基礎(chǔ)上，建議進(jìn)行乙肝兩對半和丙肝抗體的檢查，如果排除了其他情況，出現(xiàn)了肝功能的異常，出現(xiàn)了彩超肝臟硬度測定提示脂肪肝，就可以明確診斷為脂肪肝，然后要根據(jù)是否有飲酒分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，一旦明確診斷脂肪肝，無論是否有癥狀，無論是否有肝功能異常，都需要積極的接受治療，防止出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。
  語音時長 01:22”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-12 3931次

• 體檢怎么查脂肪肝
  病情分析：體檢可以查血脂、肝功能、肝臟彩超來判斷是否得了脂肪肝，如果血脂有升高，肝臟彩超提示肝臟密度增粗等改變，則高度考慮患有脂肪肝。意見建議：一旦確診脂肪肝，平常要注意飲食的控制，不要吃零食，可以補(bǔ)充蔬菜和水果，不要過多攝入油膩、油炸等食品，另外要注意運(yùn)動鍛煉，控制體重，增強(qiáng)體質(zhì)。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-17 1601次

• 如何查脂肪肝
  病情分析：可以檢查血糖、血脂、肝炎標(biāo)志物、肝功能、肝臟影像學(xué)，其中肝臟影像學(xué)是較為重要的檢測手段，可以檢查肝臟彩超或者肝臟CT，往往可以發(fā)現(xiàn)是否存在脂肪肝。意見建議：一旦確診脂肪肝，就需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要喝酒，科學(xué)的減肥，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重是非常重要的。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1301次

• 怎么查脂肪肝
  脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，通常由不良生活習(xí)慣、藥物或化學(xué)物質(zhì)暴露等多種因素引起。為了確診脂肪肝，患者通常需要接受一系列檢查，并結(jié)合藥物治療與生活方式的調(diào)整來改善病情。醫(yī)生會詢問患者的病史和生活習(xí)慣，進(jìn)行初步判斷。隨后，血液檢查是關(guān)鍵，可以
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 怎么查脂肪肝
  檢查脂肪肝包括以下幾個方面：第一、肝功能檢查，肝功能檢查是脂肪肝檢查的主要方式之一，脂肪肝患者的肝功能，往往是不正常的，肝功能檢測，主要包括五項(xiàng)：1、谷丙轉(zhuǎn)氨酶。2、谷草轉(zhuǎn)氨酶。3、總膽紅素。4、直接膽紅素。5、間接膽紅素。在肝功能檢查中五項(xiàng)的數(shù)值都超出正常范圍，代表肝臟已經(jīng)受到損傷，應(yīng)該積極采取措
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 1361次